Sleepio 3.0

Analiza I Pregled Android Aplikacija: Sleepio 3.0, Razvijen Od Big Health Inc. Navedeno U Kategoriji Zdravlje I Kondicija. Trenutna Verzija Je 1.4.0, Ažurirana Na 04/06/2025 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: Sleepio 3.0. Postignute Više Od 4 Tisuća Instalacije. Sleepio 3.0 Trenutno Ima 1 Recenzije, Prosječna Ocjena 5.0 Zvijezda

Sleepio je program za poboljšanje spavanja koji samostalno upravljate i dokazano vam pomaže da brže zaspite, duže spavate i osjećate se odmornije. Za razliku od aplikacija za svjesnost i meditaciju, Sleepio vam pomaže riješiti temeljne uzroke lošeg sna, što rezultira dugotrajnim poboljšanjima.


KLJUČNE ZNAČAJKE:
- Strukturirani, samostalni program klinički dokazanih kognitivnih i bihevioralnih tehnika, osmišljen da vam pomogne da bolje spavate, preoblikujete beskorisne misli i naučite zdrave navike.

- Dnevni set alata na zahtjev za pripremu za uspješan san i noćni alat za trenutnu pomoć pri spavanju.

- Dnevnik spavanja za stjecanje uvida, pregled vašeg napretka i prilagođavanje vašeg programa

- Pregled napretka za praćenje kako se vaš san poboljšava tijekom vremena.

Sleepio je digitalni program koji može pomoći pojedincima da dobro žive s poremećajem nesanice i lošim snom pružajući im kognitivne i bihevioralne tehnike koje mogu poboljšati san. Sleepio nije pregledan niti odobren od strane Food & Drug Administration i nije namijenjen za dijagnosticiranje ili liječenje bilo kojeg zdravstvenog stanja. Molimo pročitajte upute za uporabu.

Read more