Calendário Menstrual Paula

Analiza I Pregled Android Aplikacija: Calendário Menstrual Paula, Razvijen Od Paula.app. Navedeno U Kategoriji Zdravlje I Kondicija. Trenutna Verzija Je 1.7.20, Ažurirana Na 12/05/2025 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: Calendário Menstrual Paula. Postignute Više Od 3 Milijun Instalacije. Calendário Menstrual Paula Trenutno Ima 35 Tisuća Recenzije, Prosječna Ocjena 4.7 Zvijezda

Paula menstrualni kalendar: ciklus i plodno razdoblje

Želiš zatrudnjeti sada? Ili biste željeli znati kada vam stiže sljedeća mjesečnica prema vašem menstrualnom kalendaru? Zahvaljujući Paulinoj simptotermalnoj metodi, sve to možete učiniti u jednoj aplikaciji. Znajte kada će biti vaša sljedeća plodna menstruacija ili kada će doći vaša menstruacija. Preuzmite aplikaciju i pratite svoj menstrualni ciklus!

Kako Paula radi

Paulina simptotermalna metoda omogućuje vam izradu personaliziranog kalendara, temeljenog na praćenju bazalne temperature u kombinaciji s tjelesnim signalima kao što su cervikalna sluz, krvarenje ili bol. Menstrualna aplikacija koristi svoju umjetnu inteligenciju za pojedinačno otkrivanje vašeg uzorka ciklusa i poboljšava svoje predviđanje sa svim informacijama koje unesete.

Načini upotrebe

Bez obzira na namjenu, aplikacija Paula's menstrual cycle pomoći će vam i odlična je alternativa tradicionalnom stolu. Točno predviđa kada počinje vaša menstruacija, a s njom i sljedeći ciklus te kada će krvarenje prestati. Druga važna faza je plodno razdoblje kada biste mogli zatrudnjeti. Ovisno o tome želite li ili ne, aplikacija vam govori trebate li se zaštititi tijekom spolnog odnosa ili ne.

Ključne točke aplikacije:

BAZNA TEMPERATURA:

Bazalna tjelesna temperatura je minimalna temperatura postignuta tijekom spavanja i mjeri se svaki dan nakon buđenja i prije buđenja. Tijekom cijelog ciklusa bazalna temperatura se mijenja u skladu s hormonskom ravnotežom, osobito prije ovulacije i menstruacije. Uzorak temperature, duljina ciklusa i plodno razdoblje razlikuju se od žene do žene, ali s podacima iz samo nekoliko ciklusa aplikacija Paula može točno predvidjeti sljedeće.

CRVIKALNA SLUZ I CERVIKALNI grlić maternice:

Učinkovitost bazalne temperature povećava se kada se nadopuni drugim informacijama o plodnosti. Različite vrste cervikalne sluzi tijekom ciklusa također pokazuju u kojoj ste fazi. Povećanje estrogena u prvoj polovici ciklusa uzrokuje da se prvobitno ljepljiva sluz pretvori u kremastu, a zatim u bjelanjak u plodnom razdoblju. Nizak, čvrst cerviks nakon menstruacije se diže i postaje mekši i otvoreniji tijekom ovulacije. Provjera oba se vrši svakodnevno ručno.

DODATNI ČIMBENICI:

Uz gore navedene znakove, drugi čimbenici pridonose boljem prepoznavanju uzorka vašeg ciklusa. Učestalost i intenzitet krvarenja tijekom menstruacije ili krvarenja pomažu u prepoznavanju pojedinih faza na isti način kao i bolovi koji se javljaju uvijek u iste dane ciklusa. Promjene raspoloženja neizbježna su posljedica ovih čimbenika i mogu doprinijeti cjelokupnoj slici. Ako svoj ciklus pratite testovima za ovulaciju, vaši rezultati predstavljaju izvrsnu metodu potvrđivanja predviđanja iz Pauline aplikacije.

OMETAJUĆI ČIMBENICI:

Noći isprekidanog sna, promjene u ponašanju, bolesti i lijekovi mogu utjecati na tijelo i stoga promijeniti bazalnu temperaturu i narušiti hormonsku ravnotežu tako da cervikalna sluz promijeni konzistenciju. Ako unesete sve ove čimbenike, Paulina aplikacija ih uzima u obzir i prema njima prilagođava prognozu vašeg ciklusa.

Želite li ga isprobati? Stoga ne oklijevajte i besplatno preuzmite Paulinu aplikaciju za menstruaciju i pratite svoj ciklus!

Read more