Home Workout - Lockdown Exerci

Analiza I Pregled Android Aplikacija: Home Workout - Lockdown Exerci, Razvijen Od Dtechnology. Navedeno U Kategoriji Zdravlje I Kondicija. Trenutna Verzija Je 4.0, Ažurirana Na 23/12/2022 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: Home Workout - Lockdown Exerci. Postignute Više Od 8 Tisuća Instalacije. Home Workout - Lockdown Exerci Trenutno Ima 67 Recenzije, Prosječna Ocjena 4.6 Zvijezda

Kada je riječ o kondiciji, vježbanje ne mora značiti izlazak. Ne trebate krenuti do teretane da biste dobili dobru vježbu.
Možete postići obilje, a da nikada ne napustite kuću. Bez obzira želite li izgraditi svoju izdržljivost, povećati snagu,
sagorijevate kalorije kako biste provjerili svoj struk ili sve gore navedeno, to možete učiniti u udobnosti vlastitog doma.
U stvari, prednosti vježbanja kod kuće su prilično impresivne

{} Oprema}

}

. Prostirka za vježbanje, bučice i lopta za stabilnost mogu se kupiti jeftino).
● štedi vrijeme uklanjanjem putovanja do teretane i iz teretane.
● Pogodnost - Vaš trening je uvijek dostupan kad god se osjećate kao da vježbate.
● ● ● Našu omiljenu opremu za teretanu. gubitak
● Vježbe ABS
● Vježbe oružja
● Vježbanje u prsima
● Vježbanje ramena
● Vježbe leđa
● Triceps Workouts
● Teals
● {● ● Ud na umu ● ● Uopljenje ● Podgrine ● Uopkane at ● Uopkane at} At 6. home

31 Program vježbanja -
● ABS početnik
● Početnik u prsima
● KORIŠTENJE KORIŠTENJA
● Početnika nogu
● Početnik ramena i leđa
ABS
Intermediate {● ● ● ● ● ● ●} Intermediate
● Intermediate ramena i leđa
● ABS Advance
● Napredovanje u prsima
● Advance Advance
● Napredovanje nogu
● Napredovanje ramena i leđa
{} {● IZAZOMI I IZGRADA IZLOŽENJE 7 min Butt Workout
● Intenzivno unutarnje bedro
● Samo 4 kreće se za ABS
● Plamenik brisnih masnoća (početnik)
● Sagorijevač masti u trbuhu (Intermediate)
}}}}
}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}} °}}
● 7 min sagorijevanja masti
● Vježba sa stolicom
● mišićave ruke u 7 min

- kućna vježba na engleskom, hindi i marathi
- होम कस ....
- घ tjedan वrjenja

Read more