10W2S: Strength for Running

Analiza I Pregled Android Aplikacija: 10W2S: Strength for Running, Razvijen Od 10 Weeks to Stronger. Navedeno U Kategoriji Zdravlje I Kondicija. Trenutna Verzija Je 1.0.31, Ažurirana Na 19/06/2024 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: 10W2S: Strength for Running. Postignute Više Od 5 Tisuća Instalacije. 10W2S: Strength for Running Trenutno Ima 43 Recenzije, Prosječna Ocjena 4.2 Zvijezda

10 TJEDANA DO JAČEG TRČANJA


Fizioterapeut je dizajnirao aplikaciju za trening snage za trkače.


Aplikacija za vježbanje za trkače, dizajnirana za:
- Poboljšajte izvedbu trčanja
- Poboljšajte ekonomičnost vožnje
- Smanjite rizik od ozljeda pri trčanju

Trening snage NAJBOLJI je način da uložite u svoje tijelo i pripremite ga za fizičke zahtjeve koje trčanje donosi.

Trenirajte kod KUĆE ili u TERETANI s vježbama od 10-40 minuta s rastućim razinama izazova.

Pruža mogućnost treniranja s opremom ili bez nje.

Bez obzira jeste li trkač početnik ili iskusni maratonac, 10 Weeks to Stronger Running ima plan vježbanja za vas.

Uključuje 7 dana BESPLATNE PROBE za nove članove.

Značajke 10 Weeks to Stronger Running:
- Stotine vježbi koje slijedite kako biste svoje tijelo pripremili za trčanje.
- Mogućnost treniranja 3 - 5 dana tjedno (odvojeno vježbanje gornjih i donjih ekstremiteta!).
- Temeljni treninzi.
- Pliometrijske vježbe.
- Izborne rutine zagrijavanja i istezanja.

Praćenje i motivacija za fitness:
- Pratite ukupno vježbanje i potrošene kalorije.
- Ostanite u tijeku s najnovijim obrazovanjem o TRČANJU i prevenciji OZLJEDA, kao i strategijama za poboljšanje vašeg trčanja


Dizajnirala Samantha Shearman
- Fizioterapeut, znanstvenik za tjelovježbu i sport, istraživač i trkač.


Kupnja: 10W2S tjedni plan
- Trajanje pretplate: automatski se obnavlja svaki tjedan do otkazivanja
- 7-dnevno besplatno probno razdoblje (otkažite bilo kada)
- Cijena:
- Tjedno: 4,49 AUD
- Mjesečno: 10,99 AUD
- Godišnje: 69,95 AUD

Uvjeti korištenja: https://www.10w2s.com/terms-conditions

Read more