EMOM Timer

Analiza I Pregled Android Aplikacija: EMOM Timer, Razvijen Od Sherry X Y Yuan. Navedeno U Kategoriji Zdravlje I Kondicija. Trenutna Verzija Je 1.3.3, Ažurirana Na 13/07/2024 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: EMOM Timer. Postignute Više Od 13 Tisuća Instalacije. EMOM Timer Trenutno Ima 1 Recenzije, Prosječna Ocjena 5.0 Zvijezda

Jednostavna aplikacija koja vam omogućuje stvaranje EMOM treninga i njihovo vremensko određivanje. Možete birati između odbrojavanja za vježbanje - samo odaberite vježbanje i pritisnite "Start" - ili jednostavnog odbrojavanja - unesite broj minuta za koje želite trenirati i pritisnite "Start".

Značajke
& # 8226; & # 8195; Stvorite i spremite prilagođene EMOM treninge
& # 8226; & # 8195; Prilagođeni mjerač vremena za vježbanje
& # 8226; & # 8195; Jednostavan mjerač vremena bez postavljanja prilagođenih treninga, samo unesite broj minuta
& # 8226; & # 8195; Jednostavna navigacija
& # 8226; & # 8195; Prikladni zvučni signali i upozorenja
& # 8226; & # 8195; Dolazi s tri zadana treninga za početak

Skraćenica od "svake minute u minutu", EMOM-ovi su treninzi u HIIT stilu koji se često koriste u Crossfitu, u kojima izmjenjujete kratke, intenzivne navale vježbanja s potpunim odmorom.

EMOM treninzi izazivaju vas da vježbu za određeni broj ponavljanja obavite za manje od 60 sekundi. Preostalo vrijeme u minuti služi vam za oporavak.

Vrlo su svestrani - možete se usredotočiti na kardio ili snagu, koristiti tjelesnu težinu ili opremu i obično traju od 4 do 45 minuta.

Read more