座りっぱなしは病気のリスクを高めます。立ち上がりましょう。

座りっぱなしは病気のリスクを高めます。立ち上がりましょう。

Odbrojavanje koje vas potiče da ustanete kako biste "nastavili sjediti" otprilike svakih 30 minuta. Proteklo vrijeme automatski se resetira stajanjem i nošenjem pametnog telefona. Status porasta prikazuje se brojem ★ i rezultatom.

Podaci O Aplikaciji


3.980000
November 07, 2024
161
Android 6.0+
Everyone
Get 座りっぱなしは病気のリスクを高めます。立ち上がりましょう。 for Free on Google Play

Advertisement

Opis Aplikacije


Analiza I Pregled Android Aplikacija: 座りっぱなしは病気のリスクを高めます。立ち上がりましょう。, Razvijen Od Akira Morimoto. Navedeno U Kategoriji Zdravlje I Kondicija. Trenutna Verzija Je 3.980000, Ažurirana Na 07/11/2024 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: 座りっぱなしは病気のリスクを高めます。立ち上がりましょう。. Postignute Više Od 161 Instalacije. 座りっぱなしは病気のリスクを高めます。立ち上がりましょう。 Trenutno Ima 1 Recenzije, Prosječna Ocjena 5.0 Zvijezda

Ovaj mjerač vremena će vas podsjetiti da ustanete iz sjedećeg položaja svakih 30 minuta.
Kada ustanete i ponesete pametni telefon sa sobom, proteklo vrijeme "sjedenja" automatski će se resetirati. Čak i ako zaboravite svoj pametni telefon dok hodate, možete resetirati proteklo vrijeme pritiskom na gumb [Reset elapsed time]. Nadalje, status pokretanja prikazuje se kao broj ★ i ocjena od 5 bodova, tako da ga možete lako razumjeti.

Sjedeći način života povećava rizik od razvoja raznih bolesti kao što su dijabetes, moždani udar, infarkt miokarda, rak, cerebralni infarkt i Alzheimerova bolest te skraćuje životni vijek. Također može uzrokovati ukočena ramena i bolove u leđima.
U idealnom slučaju, ustajanje i što kraće hodanje svakih 30 minuta smanjit će rizik od razvoja bolesti. Ovo je aplikacija za mjerenje vremena koja vam govori koliko je sati.

(Promjene [Važno])
Ovisno o vašoj verziji Androida, zaslon dopuštenja za "fizičku aktivnost" ili "obavijesti" može se pojaviti kada pokrenete ili pritisnete gumb za pokretanje. Ako ne date dopuštenje, nećete moći koristiti aplikaciju.


[Osnovne upute za rad]
(1) Kada pritisnete gumb [Pokreni mjerenje], prikazat će se obavijest i zaslon će se zatvoriti.
(2) Nakon što istekne postavljeno vrijeme mjerenja (30 minuta, itd.), oglasit će se vibracija/LED treptanje i podešeni zvuk alarma. (LED treperi samo kada je ekran isključen)
(3) Zvuk vibracije/alarma prestat će nakon određenog vremena.
(4) U bilo kojem trenutku možete prikazati početni zaslon dodirivanjem obavijesti izvučene iz statusne trake.
(5) Pozovite početni zaslon i dodirnite gumb [Izlaz] za potpuni izlaz iz aplikacije.
(6) Dodirnite "Prikaži postavke" na radnoj traci za prikaz postavki, a zaslon će se promijeniti u "Sakrij postavke". Dodirnite "Sakrij postavke" da biste sakrili postavke.
(7) Po potrebi promijenite donje postavke.
- Ako odaberete želite li vibrirati ili ne i isključite ga zajedno s alarmom, možete razumjeti stanje svog svakodnevnog života, kao što je kada sjedite.

☆Objašnjenje početnog zaslona
[Pokreni mjerenje]...Pokreni. (Skriveno nakon početka)
[Sakrij]...Zatvara zaslon. (Mjerenje se nastavlja)
[Kraj]...Kraj. (Mjerenje završava)
[Proteklo poništavanje]...Ponovo pokrenite mjerenje. (Prikazuje se nakon početka mjerenja)
[Pričekajte 60 minuta]...Čeka na mjerenje 60 minuta i počinje mjerenje nakon 60 minuta. (Prikazuje se nakon početka mjerenja)
[||(pauza)]... Mjerenje se može pauzirati ili nastaviti nakon pauze. (Prikazuje se nakon početka mjerenja)

Kada prikažete zaslon nakon što mjerenje započne, "vaš status stajanja" u tom trenutku bit će prikazan kao ★ broj (0 do 5). (Prikaz se ne ažurira automatski, ali se ažurira svaki put kada se ekran prikaže.)
Osim toga, također će se prikazati povijest vremenskih ograničenja koja su premašila minute automatskog ponovnog pokretanja. Izračunava se na temelju postotka vremena kada su istekle minute automatskog ponovnog pokretanja i vrijeme je isteklo, pa čak i ako se oglasi alarm, ako se hodanje otkrije prije automatskog ponovnog pokretanja, vrijeme neće biti isteklo.
U izborniku opcija možete odabrati vrijeme mjerenja (30, 45, 60, 75, 90), registrirati ga na popisu dopuštenih i odabrati glasnoću alarma (postotak maksimalne glasnoće).

(Referenca) Formula za izračun rastuće situacije jednostavno se izračunava pomoću sljedeće formule.
= ( 1 - (Vrijeme mjerenja (minute) + broj minuta do ponovnog pokretanja) × broj pauza ÷ minute mjerenja nakon vremena početka) ) × 5,0
Status pokretanja mjeri se od početka ili vremena početka do vremena potvrde ili vremena završetka.

☆ Objašnjenje pojedinosti postavke
Senzor...Postavite senzor koji otkriva kretanje. Boja pozadine nedostupnih senzora je siva.
(Ubrzanje...senzor ubrzanja)
(Hodanje...senzor za otkrivanje hodanja)
(Hodanje 2...senzor za hodanje)
Osjetljivost na pokrete... Osjetljivost na pokrete kao što je ustajanje.
Broj tijekom punjenja・・・Postavite želite li brojati tijekom punjenja. Ako je postavljeno na "Cilj", također će se računati tijekom vremena punjenja.
Zvuk alarma・・・Možete postaviti hoće li se zvuk alarma oglasiti kada vrijeme istekne. Možete odabrati zvuk obavijesti, zvuk alarma, melodiju zvona i izvorni zvuk alarma postavljen na vašem uređaju. Ako je zvuk isključen, nećete ga čuti.
Vibracija...Možete postaviti želite li ili ne vibrirati tijekom vremena i uzorka. Kada je omogućeno, vibrirati će 1 sekundu i zaustaviti se na 0,5 sekundi, ponavljajući 5 puta.
Radni sati...Radni sati mjerača vremena.
Automatsko ponovno pokretanje...Broj minuta prije ponovnog početka brojanja.

Iz izbornika vremena mjerenja odaberite vrijeme mjerenja.
Osim toga, kako biste smanjili rizik od bolesti, postavite vrijeme što je moguće kraće, po mogućnosti 30 minuta.

Ako trebate točno mjeriti vrijeme, postavite ga na popis dopuštenih. Međutim, potrošnja energije se može povećati.

[Ograničenja]
O vremenskoj točnosti
Ako se uređajem ne radi određeno vrijeme, više neće moći mjeriti u točnim intervalima kako bi se uštedjela energija, ali to se ne radi kako bi se dao prioritet trajanju baterije. Doći će do pogreške do 5 minuta u mjerenju vremena.
- Na nekim se modelima ikona obavijesti ne mijenja u sjediti/stajati itd., a ikona aplikacije je uvijek prikazana, ali mjerač vremena i dalje radi ispravno.

[Kako poboljšati točnost mjerača vremena]
Trajanje baterije bit će slabo, ali postavljanjem na popis dopuštenih možete povećati točnost i gotovo eliminirati pogreške. Promijenite ga pomoću postavki popisa dopuštenih u izborniku opcija ili ga promijenite ručno.
Osnovna metoda podešavanja za ručnu metodu je sljedeća, ali se razlikuje ovisno o verziji i modelu Androida, stoga je potražite na internetu.
Otvorite zaslon Postavke > Baterija > Optimizacija baterije.
Odaberite ovu aplikaciju među svim aplikacijama, označite "Ne optimiziraj" i pritisnite Završi. Možete se vratiti u izvorno stanje kako biste uštedjeli bateriju označavanjem opcije "Optimiziraj".

[Ako je ekran isključen i proteklo vrijeme nije resetirano zbog hodanja itd.]
Na nekim modelima aplikacija prestaje raditi kada se zaslon isključi radi uštede energije. Promijenite postavke tako da ne prestaje čak ni kada je ekran isključen.
Imajte na umu da se način postavljanja razlikuje ovisno o modelu, stoga provjerite na internetu.

[Kako ručno promijeniti postavke obavijesti]
Ako ne možete ručno vratiti zadane vrijednosti, deinstalirajte i zatim ponovno instalirajte.

Na ikoni "Postavke" dodirnite "Aplikacije i obavijesti" → "Informacije o aplikaciji" → "30-minutni mjerač vremena" → "Obavijesti aplikacije", dodirnite svaki kanal obavijesti i dodirnite "Zvuk [Standardno]" da biste proizveli zvuk promijeni .
Prikazuju se samo kanali obavijesti koji se prikazuju kada se aplikacija pokrene, a maksimalan broj je sljedeći. Za referencu, također se prikazuju početne vrijednosti.
"Sjedeće stanje"... Važnost: [srednja]
"Stanje spavanja"... Važnost: [srednja]
"Kada vrijeme istekne" ... Razina važnosti: [visoka], LED [uključen], vibracija [vrijednost postavke], zvuk alarma [vrijednost postavke], glasnoća alarma [vrijednost postavke]
Trenutno Nudimo Verziju 3.980000. Ovo Je Naša Najnovija, Najoptimiziranija Verzija. Prikladan Je Za Mnogo Različitih Uređaja. Besplatno Preuzmite Izravno Apk Iz Google Play Store -A Ili Drugih Verzija Koje Ugošćujemo. Štoviše, Možete Preuzeti Bez Registracije I Nije Potrebna Prijava.

Imamo Više Od 2000+ Dostupnih Uređaja Za Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... S Toliko Opcija, Lako Vam Je Odabrati Igre Ili Softver Koji Odgovara Vašem Uređaju.

To Može Biti Korisno Ako Postoje Bilo Kakva Ograničenja Zemlje Ili Bilo Kakva Ograničenja Sa Strane Vašeg Uređaja U Google App Storeu.

Što Je Novo


android15に対応しました。

Ocijenite I Pregledajte U Google Play Storeu


5.0
1 Ukupno
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Ukupni Broj Instalacija (*Procijenjeno)

Procjena Ukupnog Broja Instalacija Na Google Playu, Približno Iz Broja Ocjena I Instalacijskih Granica Postignutih Na Google Playu.