
Kernwerk® Functional Fitness
Otthoni, edzőteremi és szabadtéri edzés: napi edzés, HIIT, HIT, izomépítés
Alkalmazásinformáció
Advertisement
Alkalmazásleírás
Android Alkalmazás Elemzése És Áttekintése: Kernwerk® Functional Fitness, A Fitness Trainingsplan by Kernwerk® Fejlesztése. Felsorolva A Egészség És Fitnesz Kategóriában. A Jelenlegi Verzió A 2023.2.7, A 22/12/2023 -Es Frissítésű. A Felhasználói Vélemények Szerint A Google Play: Kernwerk® Functional Fitness. Több Mint 63 Ezer Telepítés. A Kernwerk® Functional Fitness Jelenleg 1 -As Értékeléssel Rendelkezik, Az Átlagos Minősítés 5.0 Csillag
Edezzen csapatban vagy egyedül. Felszereléssel vagy anélkül. Otthon vagy az edzőteremben.• • • • • • • • • • • • • • • • •
izomépítés? HIIT? köredzés? testsúlyos edzés? kettlebell edzés? Visszahozzuk a szórakozást az edzésbe, és változatosságot biztosítunk az edzéseken! Szerezze be a napi »A nap edzését«, amely az Ön fitneszéhez és felszereléséhez van optimalizálva. Nem számít, hogy otthon vagy az edzőteremben szeretne edzeni.
Korlátlan fitnesz.
NEM készítünk Önnek edzéstervet! Kernwerk® Fitness Coachunk minden nap új edzést kínál a napnak (»WOD«), amely egyetemes fitneszt edz. A funkcionális edzéselvvel HIT-tel (magas intenzitású edzéssel) kombinálva izmot építesz, fittnek érzed magad és a hatos csomag is elérhető közelségbe kerül 😎. Edzhetsz az edzőteremben, végezheted edzésedet otthoni edzésként vagy edzhetsz a parkban...
Mi különbözteti meg a Kernwerk®-et a CrossFittől, és mit csinálunk másképp, mint a Freeletics, Marc Lauren és társai?
Azáltal, hogy valódi fitneszedzőket kombinálunk a mi gyakorló mesterséges intelligenciánkkal, a Kernwerk® a leghatékonyabb és legegyénibb fitneszedzés, amelyet egy alkalmazásban elérhet. Sokkal több, mint egy egyszerű fitneszterv otthoni edzésekhez vagy egy edzésterv az edzőterembe: mindkettő!
🏋♂ Edzen, ahol csak akar: az edzőteremben, otthon, a parkban.
💪 Az intenzív HIT/HIIT segítségével kihívást jelentünk a testednek. Testsúlyos edzésből, CrossFitből, köredzésből, izomépítésből és erősítő edzésből származó alkatrészeket használunk.
📝 Minden nap kapsz tőlünk egy új, változatos HIT edzést ("WOD") az "univerzális fitneszhez" - az edzésterved rögzíti az edzésedet, és az edzésed a kívánságodhoz igazítja.
🎯 Célunk az univerzális fitnesz: egészítsd ki CrossFit edzéseidet, csinálj több húzódzkodást, érj el nagyobb kitartást a következő OCR-futásodhoz és építs izomzatot.
=== Specifikációk ===
✅ ÚJ WOD NAPI: Hagyja, hogy edzőcsapatunk minden nap készítsen egy teljesen új fitnesz edzéstervet (»WOD«). Nem végezhet otthoni edzést kétszer. Minden nap motiváltan indulsz edzésbe. Az unalom sosem támad.
✅ MINDEN EDZÉS AZ ÖNRE szabott: Edzés-algoritmusunk minden egyes gyakorlatot hozzád igazít. Minden edzés utáni értékelésével tökéletes, személyre szabott edzéstervet készíthetünk, és minden otthoni edzést még jobban hozzáigazíthatunk személyes erősségeihez és gyengeségeihez.
✅ EDZÉSI TERV AZ EDZŐTEREMBEN VAGY OTTHON! Edzés felszereléssel vagy anélkül! Minden edzés előtt eldöntheti, hogy kettlebellt, súlyzót vagy felhúzórudat akar-e használni – vagy csak testsúlyt szeretne edzeni.
✅ VIDEÓK A MEGFELELŐ VÉGREHAJTÁSHOZ: Soha nem végzett Marc Lauren, Freeletics, CrossFit vagy egyéb funkcionális edzéseket? Nehéznek találja a különböző izomcsoportok HIT vagy köredzését? A Kernwerk® német nyelvű videós instrukciókat kínál a funkcionális edzéshez: Fitneszedzőnktől oktatóanyagokat fog kapni a fontos alapgyakorlatokról, erősítő edzésekről és izomépítésről, valamint tippeket a test mozgósításához.
✅ DINAMIKUS EDZÉSI TERV: Nem dolgozunk klasszikus fitnesz edzéstervvel! Edzés az edzőteremben? Vagy inkább otthon edz testsúllyal? Edzőnk minden nap ad neked egy ajánlást, de ma te döntöd el, hogy mi illik hozzád.
✅ RÖVID ÉS HOSSZÚ TÁVÚ SIKER: HIIT képzésünkkel gyorsan fittebb leszel, és hatalmas sikereket ünnepelhetsz. Mi nem egy 10 hetes fitneszterv - velünk van hosszú távú motivációd, elkerülheted a jojó-effektust, és egészséges, fitt és hatékony maradsz idős korig.
✅ Lépj a következő szintre 2022-ben: Szerezd meg funkcionális fitnesz-edzési tervedet, és tapasztald meg, milyen otthoni edzés közben szórakozni, és egyben fitt is lenni 🔥
#trainLimitless
Jelenleg A 2023.2.7 Verziót Kínáljuk. Ez A Legújabb, Legoptimalizáltabb Verziónk. Számos Különféle Eszközhöz Alkalmas. Ingyenes Letöltés Közvetlenül Az Apk -Ból A Google Play Áruházból Vagy Más Verziókból, Amelyeket Tárolunk. Sőt, Regisztráció Nélkül Letölthet És Bejelentkezés Nélkül.
Több, Mint A 2000+ Rendelkezésre Álló Eszközök Van A Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... -Hoz, Oly Sok Lehetőséggel, Könnyű Kiválasztani Az Eszközt Illeszkedő Játékokat Vagy Szoftvereket.
Hasznos Lehet, Ha Bármilyen Országkorlátozás Vagy Korlátozás Van Az Eszköz Oldaláról A Google App Store -Ban.
Mi Az Új
Sometimes it's the little things that make training easier. Especially for beginners! In addition to extensive technical improvements, the 2023.1 update brings you a massive upgrade of the exercise names.
On the one hand, we have renamed numerous exercises and shortened many exercises. This creates more clarity. On the other hand, we have removed the equipment abbreviations that you reported as "incomprehensible", such as "SB", "DB" and "KB". The required equipment is now always listed next ...
On the one hand, we have renamed numerous exercises and shortened many exercises. This creates more clarity. On the other hand, we have removed the equipment abbreviations that you reported as "incomprehensible", such as "SB", "DB" and "KB". The required equipment is now always listed next ...