Go HAM - Texas Method Calculat

Vai prosciutto e aumentare la tua forza con l'aiuto di questo metodo Texas calcolatrice!

Informazioni Per App

Categoria :

Salute E Fitness

Aggiornamento :

February 07, 2019

Installazioni :

7,963

Sviluppatore :

Go HAM!

Richiede Android :

Android 4.2+

Valutazione Dei Contenuti :

Everyone

Get it on :

Scaricamento APK

Descrizione Dell'app

Analisi E Revisione Delle App Android: Go HAM - Texas Method Calculat, Sviluppato Da Go HAM!. Elencato Nella Categoria Salute E Fitness. La Versione Corrente È V6Q, Aggiornata L' 07/02/2019 . Secondo Le Recensioni Degli Utenti Su Google Play: Go HAM - Texas Method Calculat. Ottenuto Oltre 8 Mille Installazioni. Go HAM - Texas Method Calculat Ha Attualmente Recensioni 27, Valutazione Media 4.5 Stelle

Vai a HAM!

Attualmente disponibile in inglese, Deutsche, Pусский, Français, Português e Español. Cerca le seguenti lingue in arrivo: 正体字 / 繁体字, 简化字, 日本語, 한국어, Italiano, Polskie, Nederlandse, Türkçe, اللغة العربية.

Con l'app GoHAM Texas Method Calculator, puoi personalizzare il tuo allenamento e calcolare i tuoi numeri basandoti sugli ascensori 5-RM. Inserisci semplicemente le 5RM nell'app e sei a posto.

Le funzioni GRATUITE includono:
• Scegli l'unità di misura tra sterline o chilogrammi
• Navigazione facile. Seleziona i tuoi giorni e scorri i tuoi allenamenti di lavoro e assistenza.
• Tempo di riposo automatico definito dall'utente dopo ogni serie
• Cronometro incorporato per tenere traccia dei tempi di riposo
• Set di riscaldamento
• Non dimenticare mai il set in cui ti trovi utilizzando le caselle di controllo che tengono traccia del tuo set e dei tuoi progressi
• Arrotondamento personalizzato e parziale
• Visualizza pesi parziali (per utenti metrici)
• Pesi parziali per incrementi (per utenti metrici)

Le funzionalità PRO includono:
Spl 2, 3, 4, 5, 6 e / o 7 giorni suddivisi. TU decidi come vuoi GO HAM su Texas Method.
💪 Pianifica / modifica i tuoi allenamenti per ogni giorno.
💪 Crea / modifica i tuoi allenamenti.
💪 Creare / modificare le varianti del metodo Texas.
💪 Crea allenamenti singoli, super-set, giganti, a 4, 5 o 6 circuiti.
💪 Registro del corpo. Registra le tue misurazioni di peso e corpo ogni giorno e calcola il BMI e il grasso corporeo stimati che possono essere visualizzati storicamente e in base ai grafici.
💪 RPE modificabile / registrabile per set.
💪 Navigazione a schermo bloccato. Non è necessario aprire l'app. Tutte le informazioni sulla schermata di blocco sono tutto ciò di cui hai bisogno per GO HAM!
💪 Nuova MODALITÀ DI ALLENAMENTO. Visualizza un set alla volta. Pensato per coloro che hanno pianificato i loro allenamenti e vogliono solo allenarsi e tornare a casa. Una modalità senza fronzoli.
💪 Riordina / riordina il tuo accessorio durante qualsiasi settimana o giorno.
💪 Scegli la tua unità di misura tra sterline o chilogrammi.
💪 Navigazione facile. Seleziona i tuoi giorni e scorri i tuoi allenamenti di lavoro e assistenza.
💪 Cronometro persistente incorporato.
💪 Temporizzatori di riposo modificabili per allenamento. Ogni allenamento principale ha 3 timer di riposo. Riscaldamento, lavoro e assistenza primaria. Sei tu a decidere quanto tempo di riposo hai bisogno per ogni tipo in base all'allenamento.
💪 Imposta i timer di riposo per tutti i tuoi allenamenti. Compreso il lavoro accessorio.
💪 Registrazione manuale. Hai la possibilità di registrare i set.
💪 Non dimenticare mai il set in cui ti trovi utilizzando le caselle di controllo che tengono traccia del tuo set e dei tuoi progressi.
💪 Backup e ripristino dei dati in modo da non perderlo.
💪 Esportare in un foglio di calcolo per tenere traccia dei progressi.
💪 Creare allenamenti di assistenza per selezionare o tutti i giorni.
💪 Peso e ripetizioni modificabili e registrabili durante l'allenamento.
💪 Visualizza le percentuali degli allenamenti in tempo reale.
💪 Personalizzazione Deload.
💪 Personalizza come vuoi riscaldarti. Imposta il peso, ripetizioni e set e sei a posto. È possibile selezionare tutti i riscaldamenti da eseguire o selezionare alcuni allenamenti da visualizzare singolarmente.
💪 Tieni traccia dei tuoi progressi in qualsiasi momento all'interno della pagina di allenamento. Visualizza i tuoi progressi quotidiani o usa il calendario per vedere quali allenamenti hai fatto in passato.
💪 Aggiungi / Modifica / Elimina lastre nel calcolatore di lastre.
💪 Visualizza i tuoi progressi settimanali utilizzando il database della cronologia ricercabile e il grafico a linee.
Log Registro cronologico delle note a colori coordinate. Deload, warm-up, set PR e working set sono codificati a colori in modo da sapere quale registro della cronologia è stato eseguito.
💪 Visualizza pesi parziali (per utenti metrici)
💪 Pesi parziali per incrementi (per utenti metrici)
💪 Arrotondamento personalizzato e parziale
💪 No ADS!

Creato dall'allenatore Olympic Weightlifting Glenn Pendlay e reso popolare da Mark Rippetoe, il Texas Method è una routine powerlifting che si concentra sugli ascensori composti tre giorni su sette.

Per ulteriori informazioni sul metodo Texas, visitare:
https://www.t-nation.com/training/texas-method

Dichiarazione di non responsabilità : tieni presente che Go HAM Texas Method Calculator è un'applicazione non ufficiale progettata per aiutarti nell'allenamento. Non è in alcun modo collegato a Mark Rippetoe o Glenn Pendlay stessi.

Attualmente Stiamo Offrendo L'ultima Versione Aggiornata 07/02/2019 . Questa È La Nostra Ultima Versione Più Ottimizzata. È Adatto A Molti Dispositivi Diversi. Download Gratuito Direttamente Apk Dal Google Play Store O Altre Versioni Che Stiamo Ospitando. Inoltre È Possibile Scaricare Senza Registrazione E Non È Richiesto L'accesso.

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