30 Day Plank Workout Challenge
あなたの健康を改善するために家で板をするためにそれを使ってみましょう、6パックの腹筋
アプリ情報
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アプリの説明
Androidアプリの分析とレビュー：SEStudioによって開発された30 Day Plank Workout Challenge。 健康＆フィットネスカテゴリにリストされています。現在のバージョンは1.2で、 07/03/2023 に更新されます。ユーザーによると、Google Play：30 Day Plank Workout Challenge。 350を超えるインストールを達成しました。 30 Day Plank Workout Challengeには現在、1のレビューがあり、平均評価は5.0星です
自宅での30日間の厚板トレーニング*板は、肩、腕、腰、rumpを含むあなたの体全体に見られる筋肉の配列を強化し、調子を整えますが、主なターゲットは腹筋です。
*これは自宅でプランクエクササイズを行うのに最適なアプリ
*脂肪を減らしたい場合は、体重を減らして6パックの腹筋を取得します。使用しましょう。
*プランクワークアウト30日間の計画には、多くのプランクポーズが含まれています
- plank
- ストレートアームプランク
- 右側plank
- 左側のplank
- レッグリフト
- 右側のプランククランチ
- サイドプランククランチ
* 30日間のプランクチャレンジ
あなたはこのアプリが好きです。私たちをサポートするために5つ星を評価してください。ありがとう。
現在、バージョン1.2を提供しています。これは、最新の最適化されたバージョンです。多くの異なるデバイスに適しています。 Google Playストアやホストしている他のバージョンから直接Apkを直接ダウンロードしてください。さらに、登録なしでダウンロードでき、ログインは不要です。
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