30 day Fitness workout routine & Gym workout plan

Android 앱 분석 및 검토 : 30 day Fitness workout routine & Gym workout plan, AST Apps에서 개발했습니다. 건강/운동 카테고리에 나열되어 있습니다. 현재 버전은 1.2이며 02/12/2020 에 업데이트되었습니다. Google Play : 30 day Fitness workout routine & Gym workout plan에서 사용자 리뷰에 따르면. 466 이상의 설치를 달성했습니다. 30 day Fitness workout routine & Gym workout plan는 현재 199 리뷰, 평균 등급 5.0 스타를 보유하고 있습니다

벨트 뚱뚱한 톤을 잃고 단 30 일 피트니스 챌린지에서 6 팩을 받고 싶습니까?
30 일 피트니스 운동 루틴 및 체육관 운동 플래너 앱은 남성과 여성을위한 몇 분의 일상 운동 루틴을위한 훌륭한 앱입니다. 체육관 운동 루틴 앱은 집이나 체육관에서 편안하게 할 수있는 최고의 운동 중 일부를 진행합니다. 이 입증 된 운동은 언제든지 모든 사람을위한 계획을 세우고 전문가 개인 운동 트레이너가 검증 한 모든 주요 근육을 목표로합니다. 매일 불과 몇 분만 소비하면 몸이 강화되고 몸을 강화할 수 있습니다. 이 앱에는 간단한 인터페이스가 있으며 GIF 애니메이션 비디오 및 타이머로 완성되면 각 연습을 따라 가서 이해할 수 있습니다.

우리의 운동 플래너는 빠른 결과, 최신 체육관 계획으로 감량 체중 운동을 위해 만들어졌습니다. 언제 어디서나 일일 운동 앱을 무료로 사용하십시오. 운동 교육 앱을 사용하면 개인 트레이너가 필요하지 않습니다. 피트니스 운동 루틴 앱을 다운로드하고 즐기십시오.

☞ 애니메이션을 사용한 짧은 운동
이 피트니스 앱 무료는 운동 할 시간이 많지 않은 사람들을위한 짧은 운동 계획을 가지고 있습니다. 이 짧은 시간 운동은 결과를 극대화 할 수 있습니다. 매일 운동 앱은 각 운동에 대한 애니메이션과 상세한 지침이 있으며 각 운동 중에 올바른 형태를 사용할 수 있습니다. 우리의 운동 루틴을 고수하면 30 일의 운동 도전 몇 주 만에 단 몇 주 만에 신체의 변화가 있음을 알 수 있습니다.

☞ 보디 빌딩 앱
보디 빌딩 앱을 찾고 있습니까? 보디 빌딩 코치로부터 만족하지 않습니까? 따라서 체육관 트레이너에 가서 오프라인에서 홈에서 체육관 운동 앱을 사용해보십시오! 이 체육관 플래너 앱은 무료 및 오프라인으로 완전한 피트니스 및 모든 근육 건물 운동에 효과적입니다.

{운동의 특징
✔ ✔} ✔ ✔} ✔ ✔} ✔ ✔ ✔ GYM 운동은 초보자, 중급, 십대, 남성 및 여성의 것들을 위해 개발되었습니다. 세트.

애니메이션과 설명으로 이해하기가 쉽습니다.

다중 체육관 운동 루틴.

웨이트 트레이닝 및 근육 건물을위한 Amazing.
{#. 플래너 앱에는
💪 전신 운동
전신 운동이 항상 인기가 있습니다. 전신 운동은 훈련 경험에 관계없이 근육 성장과 힘을위한 최고의 체육관 운동 분할 중 하나입니다. 그러나 전신 운동 루틴의 이점을 극대화하려면 각 운동 계획 내에서 모든 주요 근육 그룹을 적절하게 목표로 삼아야합니다.

💪 상체 운동
단 30 일 운동 도전에서 근육 질량에 대해 진지하게 생각하십니까? 그런 다음이 피트니스 앱에 최고의 상체 운동을 포함 시켰기 때문에 올바른 장소에 왔습니다. 상반신 운동에는 가슴 운동, 이두근 운동, 삼두근 운동 및 어깨 운동이 포함되어 있습니다.

{하체 운동

하체 운동, 앵글 다리 프레스, 평평한 벤치 다리 상승, 다리 확장, 싱글 레그 곡선 및 매달린 다리 상승은 가장 낮은 몸 운동에 대한 최상의 운동입니다. 하체 운동에는 복근 운동과 날개 운동이 있습니다.

{bmi 계산기
이 앱은 BMI 계산기가 포함되어있어 체질량 지수와 이상적인 체중을 계산합니다! BMI 계산기는 신체의 BMI 및 지방 백분율을 모니터링 할 수있는 무료 계산기입니다. 체지방 백분율은 전문가의 공식에 의해 BMI에서 추정됩니다.

30 일 피트니스 운동 루틴 및 체육관 운동 계획 앱은 피트니스 코치
최고의 피트니스 운동 루틴 앱입니다. 피트니스 운동 및 체육관 운동 앱 30 일 피트니스 챌린지는 전문 피트니스 코치 지침에 의해 설계되었습니다. 체육관 운동 앱은 주머니 오프라인에서 개인 피트니스 운동 코치를 갖는 것과 같이 최고의 운동 운동 루틴과 프로 체육관 운동을 안내합니다. 이 체육관 바디 빌딩 앱은 최선의 선택입니다!

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