Stretching body Flexibility Routines

Android 앱 분석 및 검토 : Stretching body Flexibility Routines, V1K Natural Health Protection Apps에서 개발했습니다. 건강/운동 카테고리에 나열되어 있습니다. 현재 버전은 1.0이며 08/05/2018 에 업데이트되었습니다. Google Play : Stretching body Flexibility Routines에서 사용자 리뷰에 따르면. 458 이상의 설치를 달성했습니다. Stretching body Flexibility Routines는 현재 1 리뷰, 평균 등급 5.0 스타를 보유하고 있습니다

신체 유연성 루틴은 운동의 형태로 근육의 유연성을 높일 수 있습니다. 요가와 같은 마음에서 신체 분야에 이르기까지 스트레칭과 스트레칭은 혈압, 심박수 및 호흡 속도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 스트레칭은 민첩성, 속도 및 근육 강도를 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

유연성이 있어야하는 이유 :
* 스트레스 감소
* 통증과 강성 감소
* 건강 개선 된 건강
* 스트레칭의 개선 된 이점 :
*#}*#}* Performance
* 통증 감소
* 혈액 순환을 촉진합니다
* 에너지 수준 향상
* 체력 증가
* 부상의 위험 감소

앱 기능 :
스트레칭 - 신체 유연성 루틴 앱은 운동에 다양한 범주를 제공 할 수 있습니다. 운동, 야구, 농구, 사이클링, 축구, 소프트볼, 테니스, 하키, 배구 등 ..
- 신체 부위 범주는 팔, 등, 발, 발목, 힙, 다리, 목, 손목 등을 스트레칭합니다. Categorie는 첨가제, gluteus, 이두근 Brachii, psoas 및 sclene에 대한 스트레칭을 제공합니다.

신체 유연성 루틴의 특징 :
- 신체 부품 스트레칭
- 다양한 범주의 스트레칭
- 스트레칭 방법에 대한 세부적인 설명.

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