
Warm up Stretching exercises:
무료 스트레칭 운동으로 건강을 향상시키고 신체를 유연하게 만듭니다.
앱 정보
Advertisement
앱 설명
Android 앱 분석 및 검토 : Warm up Stretching exercises:, Fitness Lab에서 개발했습니다. 건강/운동 카테고리에 나열되어 있습니다. 현재 버전은 1.0이며 29/05/2018 에 업데이트되었습니다. Google Play : Warm up Stretching exercises:에서 사용자 리뷰에 따르면. 72 천 이상의 설치를 달성했습니다. Warm up Stretching exercises:는 현재 131 리뷰, 평균 등급 3.7 스타를 보유하고 있습니다
스트레칭 운동은 더 많은 근육 조절, 유연성 및 움직임의 자유를 느끼게합니다. 스트레칭은 또한 운동 재생의 기본 요소 중 하나이며, 이는 경련을 완화시키는 것입니다. 가이드 라인에 따르면, 일주일에 4-6 번, 특히 더 빠른 회복을 위해 일상적인 운동 후에 스트레칭해야합니다.우리는 우수한 예열, 스트레칭 운동 및 아침 운동을위한 가장 효과적인 운동을 선택했습니다. 이 앱에는 모든 근육 그룹의 워밍업 및 스트레칭 운동이 포함되어 있습니다. 따라서 우수한 민첩성 훈련을 완료하고 모든 종류의 훈련 일상 운동을 준비 할 수 있습니다.
스트레칭 운동 유연성 훈련은 좋은 워밍업을하고 모든 근육을 스트레칭하며 다른 맞춤형 운동 앱을 준비 할 수 있습니다.
앱에는 서로 다른 수준의 어려운 훈련 세션을 가진 3 가지 스트레칭 운동과 유연성 훈련 계획이 있습니다.} {# ^ ^ ^#########. 가상 교사는 유연한 스트레칭 운동 과정과 동기를 부여하고 동기를 부여합니다.
통계 시스템은 훈련 스트레칭 및 유연성 훈련의 진행 상황을 추적 할 수있게하여
자신의 운동을 만들고 확장하여 유연성 훈련을 개선하고 좋아하는 운동을 향상시킬 수 있습니다. 신체의 모든 근육에 대한 기본적인 워밍업 운동을하십시오. 또한 워밍업 운동은 아침에 매우 유용합니다. 아침 운동은 낮에는 에너지를 제공하고 우수한 건강 및 유연성 훈련을 제공합니다.
{이 응용 프로그램이 제공하는 스트레칭 연습 및 유연성 훈련 계획은 건강을 돌보고 에너지를 채우고, 우수한 유연성 교육으로 스트레칭 운동을 수행하는 훌륭한 방법입니다.
}
}#}#}
우리는 현재 버전 1.0를 제공하고 있습니다. 이것은 우리의 최신 버전입니다. 다양한 장치에 적합합니다. Google Play 스토어 또는 우리가 호스팅하는 기타 버전에서 직접 Apk를 무료로 다운로드하십시오. 또한 등록없이 다운로드 할 수 있으며 로그인이 필요하지 않습니다.
옵션이 많은 Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... 용 2000+ 이상의 장치가 있으며 장치에 맞는 게임이나 소프트웨어를 쉽게 선택할 수 있습니다.
Google App Store의 국가 제한이나 장치 측면에서 제한 사항이 있으면 유용 할 수 있습니다.
Google Play 스토어에서 평가 및 검토
총 설치 수 (*추정)
Google Play의 총 설치 수 추정, Google Play에서 달성 된 등급 및 설치 범위에서 근사.이 앱을 좋아할 수도 있습니다
- 2019-10-31Warm up Morning exercises
- 2025-02-12Stretching exercise-Flexibile
- 2024-02-15Flexibility & Stretching
- 2024-01-29Warm Up & Morning Workout App
- 2024-05-19Warm Up & Cool Down by Fitify
- 2025-06-20Home Workout - No Equipment
- 2025-07-16Fitify: Fitness, Home Workout
- 2024-10-23Stretch Exercise - Flexibility