Tammy Fit

Tammy Fit ir jauns veids, kā noteikt mērķus, izstrādāt un izsekot jūsu progresam.

Informācija Par Lietotni

Versija :

2025.04.02

Kategorija :

Veselība Un Fitness

Atjaunināt :

April 17, 2025

Instalācijas :

150,142

Attīstītājs :

Tammy Fit

Nepieciešams Android :

Android 5.0+

Satura Vērtējums :

Everyone

Get it on :

Lejupielādēt APK

Lietotnes Apraksts

Android Lietotņu Analīze Un Pārskats: Tammy Fit, Izstrādājusi Tammy Fit. Uzskaitīts Veselība Un Fitness Kategorijā. Pašreizējā Versija Ir 2025.04.02, Atjaunināta 11.-22. Saskaņā Ar Lietotāju Pārskatiem Vietnē Google Play: Tammy Fit. Sasniegts Vairāk Nekā 150 Tūkstoš Instalācijas. Tammy Fit Pašlaik Ir 702 Atsauksmes, Vidējais Vērtējums 4.2 Zvaigznes

"Es gribēju izveidot vietu ar visiem rīkiem, kas, manuprāt, ir nepieciešami, mēģinot sasniegt savus fitnesa mērķus. Tur vienkārši nebija nekā, kas to darītu. Es domāju, ka, ja es to vēlēšu sev, mani fani, iespējams, arī būtu.” – Tammija Hebrova
Tammy Fit sniedz jums tieši to, kas jums nepieciešams, lai trenētos un ēstu kā Tammy, un redzētu rezultātus. No 8 nedēļu programmām līdz soli pa solim individuāliem treniņiem un uztura speciālista izstrādātiem ēdienreižu plāniem, jūs varat izvēlēties sev piemērotāko un jūsu grafiku.
8 NEDĒĻU PROGRAMMAS
Sporta zāles laupījums
Mājas laupījums
Pilns ķermenis pēc grūtniecības
Pilns ķermenis mājās
Pilns ķermenis uz sporta zāli
Grūtniecība
Enerģijas veidošana

TAGAD IR JOGAS PROGRAMMAS
Pielāgojiet jogas nodarbības iesācējiem, vidējiem vai progresīviem jūsu citām fitnesa programmām!
TRENIŅU VEIDI
Bokss
Booty
Booty band
Abs
Ķermeņa augšdaļa
HIIT
Stiepjas
Glute aktivācijas

Uzturs ir ilgtermiņa rezultātu atslēga. Lietojumprogramma piedāvā 8 nedēļu ēdienreižu plānus, kas ir pielāgoti jūsu personīgajam mērķim, neatkarīgi no tā, vai tas ir zaudēt, iegūt vai saglabāt. Plānus ir izstrādājuši vadošie uztura speciālisti, un tajos ir vienkāršas, soli pa solim sniegtas recepšu instrukcijas, iknedēļas pārtikas preču saraksti, dienas devas/makro mērķi un izsekošana. Tur jūs pat atradīsit dažus veselīgus gardumus.

8 NEDĒĻU ĒDINĀJUMU PLĀNI
Standarta
Veģetārietis
Vegāns
Nesatur glutēnu
Alerģijām draudzīgs

Dienasgrāmatā katru dienu ir norādīti jūsu treniņi un ēdienreizes, tādējādi atvieglojot sasniegumu plānošanu un izsekošanu.
SEKOT SAVAM PROGRESAM
Svara izsekotājs
Ikdienas kilodžouli un makro izsekotājs (integrācija ar MyNetDiary)
Svaru izsekotājs
Soļu skaitītājs (integrētā Apple Health lietotne)
Ikdienas ūdens izsekotājs
Pašbildes dienasgrāmata
Svītrkoda skeneris

#tamyfit kopiena ir šeit: kopīgojiet mērķu izsekošanas selfijus, laimējiet ekskluzīvas balvas un pievienojieties mūsu Facebook grupai, lai saņemtu nepieciešamo atbalstu.

Vai esat saņēmis atsauksmes? Mēs labprāt dzirdētu no jums! Sazinieties ar mums uz [email protected]

Daži noteikumi un nosacījumi:
• Abonementi tiek automātiski atjaunoti, ja vien automātiskā atjaunošana nav izslēgta vismaz 24 stundas pirms pašreizējā perioda beigām.
• Tas nozīmē, ka no jūsu iTunes konta tiks iekasēta maksa par abonementu 24 stundas pirms pēdējās bezmaksas izmēģinājuma dienas.
• No jūsu konta tiks iekasēta maksa par atjaunošanu 24 stundu laikā pirms pašreizējā perioda beigām, un tā maksās tikpat, cik sākotnējā maksa, ja vien atjaunošanas laikā neizvēlaties citu plānu.
• Varat pārvaldīt savu abonementu un atteikties no automātiskās atjaunošanas konta iestatījumos pēc iegādes
• Izlasiet visus pakalpojumu sniegšanas noteikumus vietnē https://prod.tammyfit.com/pages/terms/

Pašlaik Mēs Piedāvājam 2025.04.02 Versiju. Šī Ir Mūsu Jaunākā, Optimizētākā Versija. Tas Ir Piemērots Daudzām Dažādām Ierīcēm. Bezmaksas Lejupielāde Tieši Apk No Google Play Veikala Vai Citām Versijām, Kuras Mēs Mitinām. Turklāt Jūs Varat Lejupielādēt Bez Reģistrācijas Un Nav Nepieciešama Pieteikšanās.

Mums Ir Vairāk Nekā 2000+ Pieejamās Ierīces Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Ar Tik Daudzām Iespējām, Jums Ir Viegli Izvēlēties Spēles Vai Programmatūru, Kas Atbilst Jūsu Ierīcei.

Tas Var Noderēt, Ja Ir Kādi Valsts Ierobežojumi Vai Kādi Ierobežojumi No Jūsu Ierīces Puses Google App Store.

Kas Jauns

Improved adding workouts to programs,
Minor bug fixes & improvements

Novērtējiet Un Pārskatiet Google Play Veikalā

4.2

702 Kopsumma

5 70.1

4 8.9

3 4.4

2 8.9

1 7.8

Kopējais Vērtējumu Skaits

Kopējais Aktīvo Lietotāju Skaits, Kas Novērtēts Par: Tammy Fit

Kopējais Instalāciju Skaits (*Aprēķināts)

Kopējais Instalāciju Skaita Novērtējums Google Play, Aptuvenā No Vērtējumu Skaita Un Instalējiet Robežas, Kas Sasniegta Google Play.

Nesenie Komentāri

Shantell Hill

Truthfully, specific areas of the app needs work. There are quite a few technical issues and it can be difficult if you aren't familiar with Australian units but I won't call that a reason there are issues. Everything can't be perfect. Overall, this app has so much avaliable for every stage of your fitness journey. I've been on it for a few months and I've been loving the workouts, and the recipes. And the challenges are a lot of fun. Thanks to everyone at the Tammyfit team!

Tess Johnson

Motivation in my pocket! It has been a game changer having an app with such a variety of workouts in it. I had my daughter last year so having programs from someone who has also had babies and come back stronger than ever each time is so motivating! It gave me the confidence I needed to start moving again and rebuild my strength with bigger and better goals for myself. The support team have also been amazing anytime I have questions or need help. A beautiful community.

Penny Robinson

The tammy fit app has changed my life. It has the most amazing meals, workouts and support that you need in your fitness journey. Tammy Fit app got me back into the routine and loosing weight after having a baby. It has stuff for everyone, my favourite thing is it caters to mums who may not be able to go to a gym with having home workouts. 100% recommend 👌

Laura Villarruel

I was really excited before joining the challenge, but this app needs work. I wasn't even able to sync my daily steps. The time difference makes it challenging because someone will be ahead of you. I feel that chat should be consistent through the app, not facebook. The workouts are challenging, but I didn't feel the motivation to use this app. Maybe in the future, it will be better.

Chels S

The detail put into this application is like no other. You can track your meals/macros/ water intake, you can join different programs (many to choose from), AND there's no shortage of yummy recipes to try. Not to mention the Tammy support team is extremely helpful and prompt. The application itself is extremely straight forward and very user friendly. I first started using the app due to joining a challenge and soon after I purchased the app to have full access to continue my fitness journey.

Madeleine Okamoto

I love the Tammy fit app. The workouts are great and their is some healthy meal options that my family loves. I believe this could be a great app in a few years. Their is lots of technical difficulties that arise and switching from iPhone to Android made it way worse. What is the point of paying for an app if you can't even fully use it. I have no idea how to track my days or stay on track anymore. It would also be nice if there was a place where you could scroll through all the recipes.

A Google user

Tammy Fit is super quick to respond to questions, the videos for each exercise are incredibly helpful, and the workout are awesome (challenging, but worth it). I was disappointed to learn that the calendar feature is not yet on Android but I know it will be soon as I have only had my subscription for a month and I've already seen multiple new workouts uploaded. Thanks so much Tammy Team, and I look forward to continuing growing with you!

ebony dawn

I love this app & find it super easy to follow. It's definitely a programme that I'm going to keep up with, but there are some issues and things I'd like to see: •Diary function that ios users have be made available to android •App crashes a lot, sometimes makes me input my info in again, while always automatically setting to "maintain", even if I've selected "lose". I have contacted support about this, but it still happens. •I'd love to see more warm ups and stretches •savoury healthy treats!