Mindful Family Kids Meditation

Android App Analyse Og Gjennomgang: Mindful Family Kids Meditation, Utviklet Av Jannik Holgersen. Oppført I Sunnhet Og Trening -Kategori. Nåværende Versjon Er 2.7, Oppdatert 20/06/2024 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: Mindful Family Kids Meditation. Oppnådd Over 24 Tusen Installasjoner. Mindful Family Kids Meditation Har For Øyeblikket 34 Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 2.9 Stjerner

Fredelig søvn. Lav angst. Emosjonell kontroll. Fokus.
Kroppspositivitet. Den guidede mindfulness-meditasjonen for barn hjelper barnet ditt
blomstre. Mediter med barna dine og del fordelene med oppmerksomhet for barn.

Den gratis Mindful Family-appen introduserer familien din til praksisen med mindfulness-meditasjon for barn.
Inkludert er guidede meditasjoner for barn for å hjelpe barnet ditt med å behandle opplevelsene sine. Å undervise i mindfulness for barn er en fin måte å skape mer ro, medfølelse og harmoni i livet deres.

De vil lære å bruke pusten for å gjenopprette følelsesmessig balanse og for å lokalisere og frigjøre følelsesmessig stress i kroppen.

Mindful Family inkluderer også:

En meditasjonsklokke for å øke fokus og bevissthet
Tre avslappende naturstier: milde bølger, solnedgang ved havet og bølger og fugler

Mindful Family tilbyr ekstra meklinger for barn som kjøp i appen, inkludert fem forskjellige Goodnight-meklinger for leggetid.

Mindful Family er familievennlig og passer for barn 4+ år og eldre.

Hvorfor laget vi Mindful Family-appen?

Fordelene med barnemeditasjon er godt dokumentert.

"Når du mediterer, kan du fjerne informasjonsoverskuddet som bygger seg opp hver dag og bidrar til stresset ditt.

De emosjonelle fordelene med meditasjon kan inkludere: å få et nytt perspektiv på stressende situasjoner, bygge ferdigheter for å håndtere stresset ditt, øke selvbevisstheten, fokusere på nåtiden, redusere negative følelser, øke fantasien og kreativiteten, (og) øke tålmodighet og toleranse." - Mayo Clinic

Vi forestiller oss en fremtid full av levende, følelsesmessig og fysisk sunne voksne oppdratt med meditasjon. Den mulige fremtiden inspirerte oss til å skape Mindful Family. Vi ønsker at dagens barn skal ha verktøy for å bearbeide opplevelsene sine. Vi er foreldre. Hver dag hjelper vi barna våre med å navigere i verden.

Hvem er vi?

Mindful Familys skapere er Pia og Jannik Holgersen.

Pia Holgersen
Appprodusent og meditasjonsekspert

Pia studerte psykomotrisitet og fysioterapi. Pia har en bachelorgrad i psykomotorisk terapi og fysioterapi.

Pia er lidenskapelig opptatt av sammenhengen mellom kropp og sinn. I sitt private og profesjonelle liv har Pia erfart og studert fordelene og gledene som følger av en meditasjonspraksis med fokus på utvikling av økt bevissthet om ens kropp. Hun ser på mindfulness-meditasjon, "som et kraftig verktøy for å skape fysisk og mental stabilitet, og et dagligliv med mer indre ro og økt energi."

Jannik Holgersen
App produsent og utvikler

Jannik har utviklet og produsert flere ulike apper. Jannik har mange års teknisk erfaring fra TV og underholdning.

Janniks interesse for mindfulness-meditasjon har utvidet seg i løpet av de siste årene ettersom alle mennesker møter økende stressnivåer og krav til sin tid; på jobb og hjemme. «Min tilnærming til mindfulness går tilbake til 1999 da jeg begynte å meditere. Jeg lærte at barn blir født oppmerksomme, men mister evnen til å være bevisst og i fred over tid. Målet mitt er at foreldre bruker appen vår til å meditere sammen med barna sine, og som et resultat lærer barna deres å være oppmerksomme hele livet.»

Vi inviterer deg til å bli med i vår Mindful Family.

Personvernerklæring:
https://mindfulfamily2.goodbarber.app/docs/privacy_policy.html

VÅRE ABONNEMENTER:
Utforsk hele biblioteket – inkludert meditasjoner og beroligende pusteøvelser – med ditt medlemskap eller gratis prøveversjon.

Abonnementsvilkår:
Etter gratis prøveperiode fornyes årlig abonnement automatisk hvert år og månedlig abonnement fornyes automatisk hver måned med mindre du kansellerer gratis prøveperiode minst 24 timer før prøveperioden er over. Betalingen din fortsetter å fornyes automatisk med mindre den er slått av i Google Play-kontoinnstillingene minst 24 timer før gjeldende periode slutter.
Hvis du abonnerer før den gratis prøveperioden utløper, vil resten av prøveperioden gå tapt så snart kjøpet er bekreftet.
Betalingen belastes Google Play-kontoen din.

Read more