Jump Rope Training Pro

Android App Analyse Og Gjennomgang: Jump Rope Training Pro, Utviklet Av Muslim Zabirov. Oppført I Sunnhet Og Trening -Kategori. Nåværende Versjon Er 2.9.2, Oppdatert 09/01/2024 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: Jump Rope Training Pro. Oppnådd Over 6 Tusen Installasjoner. Jump Rope Training Pro Har For Øyeblikket 407 Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 4.9 Stjerner

Apptittel: Jump Rope Training Pro.

Du leter etter en morsom måte å komme i form med hoppetau på?
Da vil Jump Rope App gi deg tilgang til raske og effektive treningsøkter som passer din travle timeplan. Opplev en morsom ny måte å få en helkroppstrening, hvor som helst. Hvis du ønsker å presse kaloriforbrenningen din, bør du begynne å hoppe med vår hoppetau-app.

Hoppetau brenner mer enn 10 kalorier i minuttet mens det styrker bena, rumpa, skuldrene og armene. Og det tar ikke lang tid å høste store belønninger. Du kan forbrenne mer enn 200 kalorier i to 10-minutters økter hver dag, 1000 kalorier i uken.

Hoppetau er også en fin måte å passe inn i en effektiv kardioøkt når du er på farten - bare kast hoppetauet i håndbagasjen! Du vil sannsynligvis føle deg helt energisk etter å ha hoppetau også.

Prøv å legge til treningsrutinene i din eksisterende styrkeplan, eller gjør det alene som en kondisjonstrening. Legg til et hoppetau til høyintensitets intervalltrening (HIIT). En av de beste metodene for å komme i en rask og effektiv trening er å bruke hoppetau for din HIIT-rutine. Og mens løping er et populært valg når det gjelder HIIT-treningsøkter, er det flere grunner til å plukke opp et hoppetau i stedet.

Så hva venter du på?

Appfunksjoner:

- Stort bibliotek med 5 - 30 minutters hoppetrener, når som helst og hvor som helst i lommen. Totalt frakoblet.
- Innebygd trening vil veilede deg for å få deg slank, sterk og fit.
- Skjerm for å sjekke treningsdetaljene dine før du starter en treningsøkt med en muskelgruppe.
- Store biblioteksøvelser med en muskelgruppedemonstrasjon
- Aktivitetssporing gjør det enkelt å følge treningen din, fremdrift og totale kaloriforbruk.
- Tunge tau hoppetau trening
- Tilpassbar innebygd intervalltimer du kan administrere intervaller med høy intensitet.
- Lær nye ting med artikkeldelen.
- Opplæring for nybegynnere å begynne å hoppe

Vanlige spørsmål:

Er Jump Rope-appen tilgjengelig på flere språk?
Nei, for øyeblikket er den bare tilgjengelig på engelsk. Men vi jobber hardt med å gjøre den tilgjengelig på flere språk.

Trenger jeg noe annet utstyr for å trene disse?
Nei. Alt du trenger er hoppetauene, denne appen og nok plass til å hoppe uten noe treningsstudio. Men for noen treningsøkter i crossfit-stil, trenger du kettlebells og vektstenger som er valgfrie.

Hvordan ser treningsøktene ut?
Jump Rope App-treningsøktene er bygget opp rundt forskjellige kombinasjoner av hoppetau og kroppsvektøvelser for å hjelpe deg med å forbrenne kalorier, bygge styrke og forbedre utholdenhet. Treningen varierer fra 5 til 30 minutter.

Bli med i Jump Rope Community:
Instagram: @jumpropetraining

Read more