500 Agachamentos Treino
Treino em casa, exercícios em casa para pernas e glúteos, fitness plano pessoal.
Informações Do Aplicativo
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Descrição Do Aplicativo
Android App Analysis And Review: 500 Agachamentos Treino, Desenvolvido Por Valeriia Trypolska. Listado Na Categoria Saúde E Fitness. A Versão Atual É 3.7.7, Atualizada Em 17/10/2024 . De Acordo Com Os Usuários, Avaliações No Google Play: 500 Agachamentos Treino. Alcançados Sobre Instalações 435 Mil. Atualmente, O 500 Agachamentos Treino Tem 5 Mil Críticas, Classificação Média De 4.6 Estrelas
Construir músculos, perder peso, treino de nádegas e pernas!★ Treino em casa - início treino, exercícios em casa
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★ Exercícios para pernas e glúteos - treino de nádegas e pernas
Tomando apenas alguns minutos por dia, você pode bombear o músculo e melhorar o formulário. Você não precisa ir ao ginásio ou pagar um treinador pessoal - todos os exercícios são realizados em casa com nosso próprio peso. Todos os programas são desenvolvidos por especialistas.
Treino em casa - início treino, exercícios em casa
Não há tempo na academia? Nós desenvolvemos treino em cas que vai ajudá-lo a bombear músculos e trazer o corpo em forma. Início exercícios não requerem equipamentos. Exercícios para as mãos, exercícios de pé, pressione formação são realizadas com o seu próprio peso. Pague apenas 15 minutos por dia para treinamento e você obter o corpo que você sempre sonhou!
Exercícios para pernas e glúteos - treino de nádegas e pernas
Squats são excelentes exercícios de pé que podem ser realizadas em casa com o seu próprio peso, sem equipamento. Agachamento vai ajudar a bombear pernas e nádegas.
Resultado rápido
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Plano pessoal - seu instrutor de fitness
O algoritmo exclusivo irá criar um plano de treino individual e adaptar a carga com base em seus resultados. O treinamento será confortável e eficiente!
Motivação eficaz
Nós desenvolvemos um sistema de motivação eficaz que irá transformar os seus treinos em um jogo fascinante.
Acompanhe o seu progresso
Ver o seu progresso em horários na seção Estatísticas.
Alcançar seus objetivos
Toda semana você receberá um plano de treino pessoal e objetivos. Alcançá-los para ir para o próximo nível.
Competir com os amigos
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Ajuste lembretes
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Cuidados 3 vezes por semana e você vai ter o corpo que sempre sonhou. Comece agora mesmo!
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