Exercícios para Glúteos Pernas

Exercícios para Glúteos Pernas

Gluteos exercicios ,Coxa & cintura exercicios ,Treino em casaa feminino

Informações Do Aplicativo


9.9.92
March 28, 2025
Android 5.0+
Everyone
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Descrição Do Aplicativo


Android App Analysis And Review: Exercícios para Glúteos Pernas, Desenvolvido Por fitfit.am. Listado Na Categoria Saúde E Fitness. A Versão Atual É 9.9.92, Atualizada Em 28/03/2025 . De Acordo Com Os Usuários, Avaliações No Google Play: Exercícios para Glúteos Pernas. Alcançados Sobre Instalações 5 Milhão. Atualmente, O Exercícios para Glúteos Pernas Tem 106 Mil Críticas, Classificação Média De 4.7 Estrelas

Esculpi o Corpo dos Sonhos: Aplicativo de Treino em Casa para Glúteos e Pernas (Desafio 30 Dias)

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O Que Há De Novo


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4.7
105,619 Total
5 81.8
4 10.0
3 4.9
2 1.3
1 2.1

Número Total De Classificações

Número Total De Usuários Ativos Classificados Para: Exercícios para Glúteos Pernas

Número Total De Instalações (*Estimado)

Estimativa Do Número Total De Instalações No Google Play, Aproximado Do Número De Classificações E Dos Limites De Instalação Alcançados No Google Play.

Comentários Recentes

user
esporte com saúde

O app parece ter uma sequência boa de exercícios para as pernas, mas... poderia ter exercícios separados para cada parte das pernas, como glúteos, panturrilha, quadril, adutores, colocando diferentes intensidades e níveis.

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Jucilene Silva

O aplicativo é ótimo so que eu boto 12 exercícios quando chegar no 6 exercício fica tela preta mas eu não sei se er em todos os celulares mas tirando isso é otimo maravilhoso o aplicativo

user
Graziele Silva Souza

Muito bom os exercícios gostei de mas super indicado esse aplicativo tem do nível um pra quem está começando até o nível 15 que é mas avançado amei

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Gaby Olliveira

Muito bom o App ele ajuda mas ilustração e é de graça ao contrário dos outros de exercício que são pagos este App é muito bom .

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Maria Antonio

Lindo 🤩 aplicativo,gostei e tende me ajudando muito e da mesmo certo,com a dedicação de cada um

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HelenaSangari Manuel

O app é bom,mas tem vezes que os ultimos exercícios não aparecem

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Eline Cruz do

Tenho a mais de 1 ano, e é muito bom... Mas desde ontem travou, e não inicia o exercício, não inicia nenhum dos exercícios. Será que é só o meu? Já desinstalei 2 vezes e nada.... Obg por responder... Não sei qual o problema, o app pra abdômen tá normal, mas esse... Eu desinstalo e ele nem reinicia, volta com os mesmo números de dias, de exercícios... Não queria ficar sem esse app, já tive outros, mas esse superou todos os outros... Obg! Voltou🙏👏

user
Márcia Nunes

O aplicativo é super prático para seguir, os exercícios são baseados na quantidade e tipos de cargas que seu corpo aguenta para aos poucos ir aumentando. Super amei. Estou quase na casa dos sessenta e estou tranquila em seguir. App inteligente!