Get Fit with Andrew Johnson

Analýza A Recenzia Aplikácií Pre Android: Get Fit with Andrew Johnson, Vyvinutý Spoločnosťou Universal Relaxation. Uvedené V Kategórii Zdravie A Fitnes. Aktuálna Verzia Je 1.3-getfit, Aktualizovaná Na 23/10/2023 . Podľa Recenzií Používateľov V Službe Google Play: Get Fit with Andrew Johnson. Dosiahnuté Viac Ako Inštalácie 528. Get Fit with Andrew Johnson V Súčasnosti Má 1 Recenzií, Priemerné Hodnotenie 5.0 Hviezd

Snažíte sa nájsť motiváciu na fitnes a začatie cvičenia? Aj keď vieme, že cvičenie je životne dôležitou súčasťou nášho zdravia a pohody, môže byť ťažké nájsť sebas motiváciu na začatie pravidelného cvičebného programu.

Táto aplikácia vás podporí pri rozvoji zdravých návykov, povzbudí vás, aby ste sa starali o svoje blaho, a pomocou pozitívnych pripomienok vám pomôžu nájsť túto chýbajúcu motiváciu. Je to všetko o tom mimoriadnom tlaku, keď ho najviac potrebujete.

Pomocou relaxačných techník a vizualizácií vám Get Fit umožní:

• Začnite cvičiť a vychutnajte si vyššiu úroveň kondície
  • Udržujte svoju motiváciu na vysokej úrovni
  • Budovať nové, pozitívne a zdravé návyky
  • Vytvorte pozitívnu zmenu vo vašich myšlienkach a správaní
  • Zvýšte svoje odhodlanie
  • Vychutnajte si väčšie zdravie a pohodu

Zničte, zlepšujte svoje myslenie, lepšie spite, získajte väčšiu dôveru a buďte zdravší vďaka sprievodným meditáciám, reláciám všímavosti a pozitívnym správam - a ešte oveľa viac.

Odborník v oblasti vedomia, tréner a terapeut Andrew Johnson už mnoho rokov pomáha ľuďom vyrovnať sa so životnými výzvami pomocou relaxácií, meditácií, nástrojov starostlivosti o seba a dýchacích cvičení.

Jeho najpredávanejšie aplikácie všímavosti majú rozmanitý obsah, ktorý vám pomôže, či už hľadáte spôsoby, ako znížiť stres a úzkosť, schudnúť, zlepšiť svoje zdravie a sebadôveru, naučiť sa relaxačné techniky atď.

Kľúčové vlastnosti:

  • Krátke meditácie, ktoré môžete robiť kdekoľvek: v práci, dochádzanie, doma, chôdza.

  • Inšpiratívne stretnutia, ktoré vám pomôžu riešiť životné výzvy, byť pokojný a nájsť jasnosť.

  • Príbehy a rozhovory s vedomím, ktoré vám pomôžu budovať lepšie a zdravé návyky.

  • Meditácie, ktoré vám pomôžu cítiť sa inšpirovaný a nájsť motiváciu dobre sa najesť, cvičiť a zostať
   zdravý v tele i mysli.

  • Relaxačné techniky a nástroje, ktoré vám pomôžu lepšie spať každú noc, prebudiť pocit
   pod napätím a osviežilo.

  • Dychové cvičenia a upokojujúce meditácie na úzkosť, záchvaty paniky a úľavu od stresu.

  • Meditačné sedenie na zastavenie úzkosti v jej stopách a uvoľnenie stresu.

Ako získam viac?

Začnite svoj deň s vedomím, cítite sa pozitívne a nechajte sa inšpirovať počas celého dňa pomocou rôznych sprievodných meditácií, ktoré vám pomôžu v ťažkých alebo stresujúcich chvíľach. Zvýšte svoju energiu pomocou Power Nap, zostaňte zameraní na Beat Procrastination a potom unášajte meditáciu Deep Sleep na pokojnú noc.

Pomyslite na Andrewa ako na svojho osobného trénera všímavosti, vždy, keď potrebujete pomoc, keď ho najviac potrebujete.

Vyhľadajte Andrewa Johnsona, aby ste odomkli viac denného vedomia a riadených meditačných stretnutí.

Read more