Bida Foundation

การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: Bida Foundation พัฒนาโดย Bida Foundation Online LLC จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ 1.0.6 อัปเดตเมื่อ 22/10/2024 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: Bida Foundation ได้รับการติดตั้งมากกว่า 814 ปัจจุบัน Bida Foundation มีรีวิว 10 คะแนนเฉลี่ย 5.0 ดาว

มูลนิธิ Bida นำเสนอเนื้อหาการฝึกอบรมออนไลน์สำหรับนักฟันดาบจากทั่วทุกมุมโลก ทุกวัย และทุกระดับทักษะของพวกเขา เนื้อหานี้ประกอบด้วยการอุ่นเครื่องระดับมืออาชีพสำหรับนักฟันดาบ การออกกำลังกายด้วยเท้าระดับโลก กิจกรรมที่หลากหลายและน่าสนใจเพื่อปรับปรุงสภาพร่างกายโดยรวม ตลอดจนชุดการออกกำลังกายพิเศษเพื่อการยืดเส้นยืดสายและพักผ่อนหย่อนใจทั่วร่างกาย นอกจากนี้คุณยังจะได้พบกับโปรแกรมพิเศษสำหรับผู้เริ่มต้นและโปรแกรมของผู้เขียนเกี่ยวกับการฝึกจิตใจและจิตใจสำหรับนักกีฬา

โปรแกรมนี้ก่อตั้งขึ้นโดยดารากีฬาฟันดาบ epee ระดับโลกอย่าง Sergey และ Violetta Bida โปรแกรมนี้ถูกคิดค้นและพัฒนาเพื่อการพัฒนาทักษะและผลลัพธ์ของนักกีฬา-ฟันดาบทุกระดับและทุกวัยที่มีคุณภาพสูงและรวดเร็ว

พัฒนาไปพร้อมกับเรา

ฟันดาบได้ทุกที่
ฝึกได้ทุกที่ที่คุณต้องการ ที่บ้าน ในสวนสาธารณะ ในยิม บนชายหาด ในวันหยุด บนสนามเด็กเล่น หรือในไม้ฟันดาบของคุณ ทำได้ทุกที่ที่คุณสะดวกและทุกเวลา เราแสดงให้เห็นในวิดีโอของเราโดยเฉพาะว่าคุณสามารถฝึกได้ไม่จำกัดตัวเองอยู่แค่ห้องฟันดาบเท่านั้น คุณจะสามารถพัฒนาระดับทักษะการฟันดาบได้ทุกที่

ยินดีต้อนรับทุกระดับ
มูลนิธิบิดาเพื่อการฝึกอบรมทุกระดับ
ไม่สำคัญว่าคุณมีการฝึกอบรมระดับใด บนแพลตฟอร์มของเรา คุณจะพบโปรแกรมการฝึกอบรมสำหรับคุณและระดับทักษะของคุณโดยเฉพาะ แม้ว่าคุณจะไม่เคยลองฟันดาบมาก่อนในชีวิตก็ตาม เราได้สร้างการไล่ระดับของระดับเพื่อความสะดวกของคุณโดยเฉพาะ ดังนั้น หากคุณคิดว่าระดับ Begginer น่าเบื่อเกินไปสำหรับคุณ คุณสามารถก้าวไปสู่ระดับที่สูงขึ้นได้อย่างปลอดภัย และในทางกลับกัน. เราแนะนำให้นักกีฬามืออาชีพใช้ไม่เพียงแต่ระดับโอลิมปิกเท่านั้น แต่ยังเปิดเซสชันการฝึกซ้อมในระดับขั้นสูง ระดับกลาง ระดับเริ่มต้น และแม้กระทั่งระดับแนะนำอีกด้วย

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

การฝึกอบรมพิเศษสำหรับนักฟันดาบ
การออกกำลังกายแต่ละครั้งบนแพลตฟอร์มของเรามีเอกลักษณ์ในตัวเอง และเราพยายามที่จะไม่ออกกำลังกายซ้ำ มีส่วนต่างๆ บนแพลตฟอร์มของเรา:
⁃ ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับการฟันดาบ - การดำเนินการทางเทคนิคพื้นฐานของนักฟันดาบ ส่วนนี้มีไว้สำหรับผู้ที่ไม่เคยถืออุปกรณ์ฟันดาบมาก่อน และเพิ่งเริ่มต้นอาชีพนักกีฬาในกีฬาโอลิมปิก
⁃ WARM-UP - ชุดออกกำลังกายพิเศษที่เราใช้เองและอบอุ่นร่างกายของนักฟันดาบทั้งหมดในช่วงเวลาสั้น ๆ
⁃ FOOWORK เป็นงานพื้นฐานของนักกีฬาฟันดาบทุกคน ที่นี่คุณจะได้พบกับคอมเพล็กซ์พิเศษสำหรับการพัฒนาเทคนิคการเคลื่อนไหว ความเร็ว ปฏิกิริยา ยุทธวิธี และอื่นๆ อีกมากมาย
การปรับสภาพเป็นส่วนหนึ่งของการฝึกกายภาพทั่วไปที่ปรับแต่งให้เหมาะกับความต้องการของกีฬาฟันดาบโดยเฉพาะ ที่นี่คุณจะพบกับการออกกำลังกายเพื่อความสมดุล การประสานงาน ปฏิกิริยา ความเร็ว ความแข็งแกร่ง และความอดทน
การยืดกล้ามเนื้อ - เราขอแนะนำเป็นอย่างยิ่งให้ใช้ชุดฝึกการยืดกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกายหลัก ปกป้องร่างกายของคุณจากการบาดเจ็บและปรับปรุงการฟื้นตัวของคุณ
จิต - การศึกษาและทฤษฎีจิตวิทยาคุณภาพสูงจาก Violetta Bida ด้วยปริญญาจิตวิทยาการกีฬาจากมหาวิทยาลัย วิโอเลตตาพูดคุยอย่างละเอียดและเผยให้เห็นรายละเอียดปลีกย่อยทางจิตวิทยามากมายที่ช่วยให้นักกีฬาทำงานได้ดีขึ้นในการแข่งขัน

ฐานข้อมูลที่อัปเดตอย่างต่อเนื่อง
มูลนิธิบิดาปฏิบัติตามปรัชญาชีวิตของการพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่องและต่อเนื่อง ดังนั้นเราจึงอัปเดตฐานเนื้อหาของเราอย่างต่อเนื่องและเพิ่มวิดีโอการออกกำลังกายใหม่ ๆ ลงในแพลตฟอร์ม

ส่วนข่าว
นอกจากนี้เรายังเปิดโอกาสให้ชุมชนฟันดาบได้สื่อสารและแบ่งปันความสำเร็จในการฝึกอบรมในส่วนข่าวพิเศษบนแพลตฟอร์มของเรา ยิ่งไปกว่านั้น รางวัลออนไลน์กำลังรอคุณอยู่เมื่อออกกำลังกายครบตามจำนวนที่กำหนด

ดาวน์โหลด Bida Foundation ลงในสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตของคุณตอนนี้และปลดล็อกศักยภาพในการฟันดาบของคุณอย่างเต็มที่ เข้มแข็ง ทำตัวให้ดีที่สุด แล้วเจอกันบนแถบนะ

Read more