Fitloop: Strength Workouts
บาร์เบล, ดัมเบล, น้ำหนักตัว.
ข้อมูลแอพ
Advertisement
คำอธิบายแอพ
การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: Fitloop: Strength Workouts พัฒนาโดย Fitloop จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ 2.1.4 อัปเดตเมื่อ 25/07/2025 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: Fitloop: Strength Workouts ได้รับการติดตั้งมากกว่า 29 พัน ปัจจุบัน Fitloop: Strength Workouts มีรีวิว 226 คะแนนเฉลี่ย 4.6 ดาว
กิจวัตรและบันทึกการออกกำลังกายในตัวใช้งานได้ฟรี 100% ไม่มีโฆษณา เริ่มต้นการฝึกได้เลย สร้างความแข็งแรงด้วยโปรแกรมที่พิสูจน์แล้วว่าได้ผลจริงรับแผนการฝึกความแข็งแรงที่พร้อมสำหรับการออกกำลังกายภายใน 60 วินาที
ไม่ว่าคุณจะใช้บาร์เบล ดัมเบล หรือน้ำหนักตัว ก็สามารถออกกำลังกายได้อย่างง่ายและมีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องคาดเดา
เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น ทรงพลังเพียงพอสำหรับมืออาชีพ
---
ได้รับความไว้วางใจจากผู้ใช้มากกว่า 32,000 คน
"แอปนี้มีทุกสิ่งที่ฉันต้องการเพื่อติดตามการออกกำลังกาย"
"แอปที่ยอดเยี่ยมที่ทำให้การออกกำลังกายเป็นเรื่องง่ายขึ้นมาก"
"เรียบง่ายมาก ซึ่งเป็นสิ่งที่ดี มีสิ่งที่คุณต้องการพอดี ไม่มากไป ไม่น้อยไป"
"ไม่มีโฆษณา ไม่มีข้อจำกัดที่น่ารำคาญ เป็นแอปที่ใช้งานง่ายและได้ผลดี!"
---
ฟีเจอร์ฟรี
○ โปรแกรมสำเร็จรูป - ท่าบริหารร่างกายเต็มรูปแบบ, ดัน/ดึง/ขา และการออกกำลังกายแบบคาลิสเธนิกส์ พร้อมระดับความก้าวหน้าในตัว (จาก Reddit และ thefitness.wiki)
○ บันทึกการออกกำลังกายอย่างรวดเร็ว - การติดตามเซ็ตด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว พร้อมตัวจับเวลาพักและคลังข้อมูลการออกกำลังกายที่ครอบคลุม
○ ติดตามความคืบหน้า - สรุปการออกกำลังกายที่ชัดเจนในรูปแบบบันทึกการออกกำลังกายของ James Clear (ผู้เขียน Atomic Habits) พร้อมสถิติการออกกำลังกายแบบต่อเนื่องและความคืบหน้ารายสัปดาห์เพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจ
○ ทักษะและความคล่องตัว - เรียนรู้ท่าขั้นสูง เช่น ดึงข้อ ยืนมือ และดิป รวมถึงท่ายืดกล้ามเนื้อ
○ ผสานรวมกับ Apple Health - ซิงค์ข้อมูลการออกกำลังกายและข้อมูลฟิตเนสของคุณได้อย่างราบรื่น
คลังข้อมูลการออกกำลังกายที่ครบครัน
แบบฝึกหัดมากกว่า 1,000 แบบ พร้อมคำแนะนำโดยละเอียด ครอบคลุมทุกกลุ่มกล้ามเนื้อและทุกระดับทักษะ ตั้งแต่สควอทและเบนช์เพรสขั้นพื้นฐาน ไปจนถึงการพัฒนาคาลิสเธนิกส์ขั้นสูง แบบฝึกหัดแต่ละแบบประกอบด้วยคำแนะนำฟอร์มที่ถูกต้อง การกำหนดเป้าหมายกล้ามเนื้อ และเส้นทางการพัฒนาอย่างชาญฉลาดที่ปรับเปลี่ยนตามความแข็งแรงของคุณ
โปรแกรมการฝึกที่พิสูจน์แล้ว
เลือกจากกิจวัตรที่ผ่านการทดสอบตามเวลาและได้รับความไว้วางใจจากชุมชนฟิตเนส:
‣ กิจวัตรพื้นฐานสำหรับผู้เริ่มต้น (r/fitness) - จุดเริ่มต้นที่สมบูรณ์แบบสำหรับนักยกน้ำหนักมือใหม่
‣ กิจวัตรน้ำหนักตัวที่แนะนำ (r/bodyweightfitness) - ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
‣ ดึง/ดัน/แยกขา - วิธีการสร้างกล้ามเนื้อแบบคลาสสิก
‣ ดัมเบลสำหรับผู้เริ่มต้น (The Dumbbell Stopgap) - อุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านที่จำเป็น
‣ ปั้นความคล่องตัวและการยืดกล้ามเนื้อเริ่มต้น - ความยืดหยุ่นและคุณภาพของการเคลื่อนไหว
‣ พร้อมกิจวัตรที่ผู้ใช้สร้างขึ้นและค้นหาได้สำหรับทุกเป้าหมาย
ระบบความก้าวหน้าอย่างชาญฉลาด
ปลดล็อกการเคลื่อนไหวขั้นสูงผ่านแผนผังทักษะที่มีโครงสร้าง ฝึกฝนแบบฝึกหัดพื้นฐานให้เชี่ยวชาญก่อนที่จะพัฒนาไปสู่รูปแบบที่ท้าทาย ไม่ว่าคุณจะกำลังพยายามดึงข้อครั้งแรกหรือฝึกฝนท่าสควอทแบบพิสทอลให้สมบูรณ์แบบ Fitloop จะนำทางคุณด้วยเส้นทางการพัฒนาที่ชัดเจน
FITLOOP+ (อัปเกรดแบบพรีเมียม)
⁕ เครื่องคำนวณแผ่นน้ำหนักอัจฉริยะ - คำนวณแผ่นน้ำหนักบาร์เบลโดยอัตโนมัติสำหรับทุกน้ำหนัก
⁕ โปรแกรมที่ปรับแต่งได้ - สร้างและแก้ไขกิจวัตรและโปรแกรมการฝึกของคุณเอง
⁕ สนับสนุนการพัฒนา - สนับสนุนเงินทุนสำหรับฟีเจอร์และการอัปเดตในอนาคต
ทำไมต้องเลือก FITLOOP
• ไม่มีโฆษณา ไม่มีสิ่งรบกวน ดีไซน์ที่เรียบง่าย ไร้สิ่งรบกวน เน้นการออกกำลังกายของคุณ
• ไม่ต้องสมัครสมาชิก — ฟีเจอร์หลักๆ จะใช้งานได้ฟรีตลอดไป
• วิธีการฝึกความแข็งแรงที่พิสูจน์แล้วว่าได้ผลจริง
มีคำถาม? ส่งอีเมลไปที่ [email protected]
เงื่อนไขการใช้งาน: https://fitloop.app/terms
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://fitloop.app/privacy
ขณะนี้เราเสนอเวอร์ชัน 2.1.4 นี่เป็นเวอร์ชันล่าสุดที่ได้รับการปรับปรุงให้ดีที่สุดของเรา เหมาะสำหรับอุปกรณ์ต่าง ๆ มากมาย ดาวน์โหลดฟรี Apk โดยตรงจาก Google Play Store หรือเวอร์ชันอื่น ๆ ที่เรากำลังโฮสต์ นอกจากนี้คุณสามารถดาวน์โหลดได้โดยไม่ต้องลงทะเบียนและไม่จำเป็นต้องเข้าสู่ระบบ
เรามีอุปกรณ์ที่มี 2000+ มากกว่าสำหรับ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... ที่มีตัวเลือกมากมายเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณที่จะเลือกเกมหรือซอฟต์แวร์ที่เหมาะกับอุปกรณ์ของคุณ
มันสามารถมีประโยชน์หากมีข้อ จำกัด ของประเทศหรือข้อ จำกัด ใด ๆ จากด้านข้างของอุปกรณ์ของคุณใน Google App Store
ความคิดเห็นล่าสุด
Aaron H
I like the app but unfortunately it doesn't show me how many reps I did the previous workout without closing the current workout and opening the old activities. Also the timers do not make any sound which makes them kind of pointless. Edit: Unfortunately the timer still doesn't make any sound.
Leo Welter
After the update, notifications for custom timers are broken and the performance overall has taken a hit. I can't even start a workout most of the time. I have to restart several times before tapping "start" takes me to the workout instead of a gray screen. The app worked fine before, it wasn't perfect but this new version is broken.
Michal Petrucha
Audible notifications on timers have always been kinda flaky with this application, but the latest major update completely broke them, and it simply doesn't play any sounds for timers at all anymore. Back in the day, there used to be 15-second beeps during a timer to indicate progress, and a decisive final bell, eventually, those progress beeps disappeared, and now there's no way to get any sound at all. Makes timers pointless… Also became very laggy, takes over a second to register a tap.
Kyle O'Dowd (gomerkyle9)
Edit: Very rapid response by the developer. Problem is fixed and my review has been updated. Thank you! Pixel 4a, Android 11. Paid for lifetime subscription. App crashes every time I try to log in. Flashes home screen and then crashes to blank white screen. Tried clearing cache, clearing app storage, reinstalling app, and restarting phone. No luck. Will update review if problem is solved.
Jordan Jardine
Decent enough. I appreciate all the work that went into the app and how it's laid out. My main gripe right now is that I have to put my progression in every time I work out and I can't log workouts without paying. I understand apps cost money to make and would probably pay a 1 time fee for this app. But as it stands right now paying monthly to log a work out... I don't feel great about that exchange. Perhaps the dev could offer some innovative features for members instead of restricting basics.
Ab
App is easy to use and helpfully describes the workouts, but i think the PRs are a bit slow to update. For example, I've been doing 3x5 scapular pulls but it still has my PB as 3x4. This can hinder progress as it's hard to remember that the app may be wrong and that you have to remember your last PB!
Kane
Great app for tracking the /r/bodyweightfitness RR and actually updated recently unlike all the others. The only issue is the Strava linking (and all other Https links) don't work. It just brings up and error about not knowing how to open that URL.
Maxwell Hogan
This is definitely the best app for doing the Reddit recommended routine. I did the free version for quite a while which has worked great for me. Mostly made the purchase to support the developers. Thanks for making a great product! Plz add a volume control to the bell though ;)