Hinge Health
Hinge Health เป็นคลินิกดิจิทัลสำหรับอาการปวดข้อและกล้ามเนื้อ
ข้อมูลแอพ
คำอธิบายแอพ
การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: Hinge Health พัฒนาโดย Hinge Health, Inc. จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ 1.181.0 อัปเดตเมื่อ 04/08/2025 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: Hinge Health ได้รับการติดตั้งมากกว่า 534 พัน ปัจจุบัน Hinge Health มีรีวิว 21 พัน คะแนนเฉลี่ย 4.8 ดาว
ที่ Hinge Health เรามุ่งมั่นที่จะช่วยให้ผู้คนบรรเทาอาการปวดข้อและกล้ามเนื้อ และเคลื่อนไหวร่างกายได้อย่างมั่นใจ เราผสมผสานการดูแลทางคลินิกจากผู้เชี่ยวชาญและเทคโนโลยีขั้นสูงเข้าด้วยกัน เพื่อก้าวข้ามการกายภาพบำบัดแบบเดิมๆ โปรแกรมของเราเปิดให้สมาชิกใช้บริการได้ฟรีผ่านนายจ้างและแผนประกันสุขภาพกว่า 2,200 แห่ง ตรวจสอบว่าคุณมีสิทธิ์หรือไม่ที่ hinge.health/coveredHINGE HEALTH ช่วยคุณได้อย่างไร:
การบำบัดด้วยการออกกำลังกายแบบเฉพาะบุคคล
รับโปรแกรมการดูแลที่อิงตามประวัติการรักษา ข้อมูลที่รายงานด้วยตนเอง และแบบสอบถามทางคลินิก ออกแบบโดยนักกายภาพบำบัด
การออกกำลังกายแบบออนเดอะโก
เซสชั่นการออกกำลังกายออนไลน์ใช้เวลาเพียง 10-15 นาที และคุณสามารถทำได้ทุกเมื่อทุกที่ผ่านแอปมือถือ Hinge Health
การดูแลทางคลินิกโดยผู้เชี่ยวชาญ*
เราจะเชื่อมต่อคุณกับนักกายภาพบำบัดและโค้ชด้านสุขภาพโดยเฉพาะ เพื่อปรับแต่งโปรแกรมการออกกำลังกายของคุณตามต้องการ และให้การดูแลทางคลินิกและพฤติกรรมที่คุณต้องการ ติดต่อได้ตลอดเวลาโดยกำหนดเวลาเข้าพบแพทย์ผ่านวิดีโอหรือส่งข้อความผ่านแอป
แอปที่ใช้งานง่าย
แอป Hinge Health มีทุกสิ่งที่คุณต้องการ ออกกำลังกาย ติดต่อทีมดูแลของคุณ และเรียนรู้เกี่ยวกับอาการของคุณ ตั้งเป้าหมาย ติดตามความคืบหน้า และเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่
บรรเทาอาการปวดโดยไม่ใช้ยา*
Enso (r) เป็นอุปกรณ์สวมใส่ที่ช่วยบรรเทาอาการปวดได้ภายในไม่กี่นาที และอาจมีจำหน่ายให้คุณตามโปรแกรมและคุณสมบัติ
โปรแกรมสุขภาพอุ้งเชิงกรานของสตรี*
การบำบัดพื้นอุ้งเชิงกรานสามารถรักษาอาการและช่วงชีวิตที่แตกต่างกันได้ เช่น การตั้งครรภ์และหลังคลอด การควบคุมกระเพาะปัสสาวะและลำไส้ อาการปวดอุ้งเชิงกราน และความผิดปกติหรือความเจ็บปวดอื่นๆ ที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหัน
เนื้อหาเพื่อการศึกษา*
เข้าถึงวิดีโอและบทความต่างๆ มากมายได้ไม่จำกัด ซึ่งมีเนื้อหาครอบคลุมหัวข้อต่างๆ เช่น โภชนาการ การจัดการการนอนหลับ เทคนิคการผ่อนคลาย สุขภาพสืบพันธุ์ของสตรี และอื่นๆ
บรรเทาอาการปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ผลการศึกษาวิจัยแสดงให้เห็นว่าสมาชิก Hinge Health ลดอาการปวดได้โดยเฉลี่ย 68% ในเวลาเพียง 12 สัปดาห์** ไม่ว่าจะเป็นการทำสวน การเดินป่า หรือการเล่นกับลูกๆ คุณก็ใช้ชีวิตที่คุณรักได้โดยไม่ต้องเจ็บปวดอีกต่อไป
ใช้เวลาสักสองสามนาทีเพื่อจัดลำดับความสำคัญในการบรรเทาอาการปวดของคุณตั้งแต่วันนี้ ตรวจสอบว่าคุณได้รับความคุ้มครองหรือไม่ที่ hinge.health/covered
*โปรดทราบว่าคุณสมบัติบางอย่างของ Hinge Health เช่น อุปกรณ์โปรแกรมกายภาพบำบัด เนื้อหาการศึกษาบางรายการ และการสนับสนุนจากทีมดูแลโดยตรง อาจไม่พร้อมให้บริการในประเทศของคุณ ความพร้อมให้บริการขึ้นอยู่กับที่ตั้งทางภูมิศาสตร์ของคุณ ข้อมูลจำเพาะของความคุ้มครองของนายจ้างหรือแผนประกันสุขภาพของคุณ และข้อกำหนด การจำแนกประเภท และการอนุมัติของหน่วยงานกำกับดูแลในท้องถิ่น
เกี่ยวกับ HINGE HEALTH
Hinge Health กำลังเปลี่ยนแปลงวิธีการรักษาอาการปวดเพื่อให้คุณกลับไปทำสิ่งที่คุณรักได้อีกครั้ง Hinge Health เปิดให้บริการแก่สมาชิกกว่า 20 ล้านคนจากลูกค้ากว่า 2,200 ราย โดยเป็นคลินิกดิจิทัลอันดับ 1 สำหรับอาการปวดข้อและกล้ามเนื้อ เรียนรู้เพิ่มเติมได้ที่ www.hingehealth.com
*ผู้เข้าร่วมที่มีอาการปวดเข่าและหลังเรื้อรังหลังจาก 12 สัปดาห์ Bailey และคณะ Digital Care for Chronic Musculoskeletal Pain: 10,000 Participant Longitudinal Cohort Study JMIR (2020) โปรดทราบ: การโทรวิดีโอกับผู้เชี่ยวชาญในทีมดูแลผู้ป่วยมีให้เฉพาะสมาชิกบางรายเท่านั้น ขึ้นอยู่กับโปรแกรมและประเทศ โปรดปรึกษาผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณหากคุณมีคำถามใดๆ เกี่ยวกับภาวะทางการแพทย์หรือการรักษาของคุณ
ขณะนี้เราเสนอเวอร์ชัน 1.181.0 นี่เป็นเวอร์ชันล่าสุดที่ได้รับการปรับปรุงให้ดีที่สุดของเรา เหมาะสำหรับอุปกรณ์ต่าง ๆ มากมาย ดาวน์โหลดฟรี Apk โดยตรงจาก Google Play Store หรือเวอร์ชันอื่น ๆ ที่เรากำลังโฮสต์ นอกจากนี้คุณสามารถดาวน์โหลดได้โดยไม่ต้องลงทะเบียนและไม่จำเป็นต้องเข้าสู่ระบบ
เรามีอุปกรณ์ที่มี 2000+ มากกว่าสำหรับ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... ที่มีตัวเลือกมากมายเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณที่จะเลือกเกมหรือซอฟต์แวร์ที่เหมาะกับอุปกรณ์ของคุณ
มันสามารถมีประโยชน์หากมีข้อ จำกัด ของประเทศหรือข้อ จำกัด ใด ๆ จากด้านข้างของอุปกรณ์ของคุณใน Google App Store
มีอะไรใหม่
General bug fixes and performance improvements to keep every body moving.
ความคิดเห็นล่าสุด
Kimberly Falvo-Torres
Very helpful. Step by step. Exactly what I needed for home rehab. Thanks hinge. Update: Still happy with the app and Therapists! Thank you for listening and adjusting exercises as needed! This app is just what I needed. 6 months ago I had some severe issues. I started on just 3 times a week. You can adjust anything, days you want to do the exercises, there is a feature that shows you have to make them easier or more challenging, and you can ask your team for a change. So good!
Morgan Laboure
This fell into my lap as a company benefit, and I could not be more impressed. Having done in person physical therapy before, this feels like I get the same attention and involvement from a care team (that consistently communicate with me about my progress and pain!) with the convenience of an app I can use at any time in any location. I dont have to drive to a PT center or set appointment times, and they send out quality equipment included. Even a muscle gun, the best one I've ever used.
Gina McDaniel
This app came right on time for me. The exercises are geared to where your current fitness level is so that you slowly get stronger without the feeling of overdoing it. There are different programs within the program that target specific trouble areas of the body. It's effective even if you have very little time in the day set aside for exercise. In addition there are extra helpful videos and articles that explain why you may be having pain and additional things you can try to alleviate it.
Pati Mccormick
This is a great app as an alternative to physically going to a PT place. I have found that this app is an excellent alternative. There are coaches, a PT assigned to work with you. I've used this app over the last few years to help me after various surgeries. I've found going to an actual location for PT as a waste of time as I am doing exercises that I could've done at home. I highly recommend this app.
Lindsey Richmond
Hinge is a great program when you're either willing to put in the work for the exercise or take time to read the articles. This isn't an app that will fix all your physical problems over night. But following the regime, listening to the PT, Health Coach and the others on your team then you'll make incredible strides to healing the issues you have physically. Honestly, this app has saved me money and time.
Daren Beaudo
This is the perfect app for people like me who need guidance and professional instruction but are located remotely. It allows you to work in a disciplined fashion with many great support mechanisms from online to text messaging. There's also a great variety of exercises to work on, which reduces it from being too routine or mundane.
Rani Ness
Amazing! Due to a connective tissue disorder, I needed a meeting w/a PT before the program actually began to work for me. THEN the gradual but steady progress hasn't stopped. Due to a possible detaching retina, took a break. Then? The pain set in worse than when I was younger. So glad to be back. While some issues are not gone, I'm actually gaining ground towards much more youthful movements. The daily articles have helped change much of my approach to movement, to rest, to sleep, & more. A+++++
Desiree Spezialy
Three weeks in and the support is phenomenal! Got this because my husband's work place suggested it when I was assigned PT, and I use it as backup and reinforcement after working with a great guy locally. The videos, like, perfectly explain the movements and what you get out of the exercise, as well as model in-real-time motions. My husband even got encouraged, doing a session With me, by how quick and appealing the app makes the sessions :)