Yoga Mudras - Asanas of Yoga

การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: Yoga Mudras - Asanas of Yoga พัฒนาโดย JDB Techs จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ 1.0.0 อัปเดตเมื่อ 06/08/2019 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: Yoga Mudras - Asanas of Yoga ได้รับการติดตั้งมากกว่า 1 พัน ปัจจุบัน Yoga Mudras - Asanas of Yoga มีรีวิว 39 คะแนนเฉลี่ย 4.8 ดาว

แอพโยคะ Mudras ช่วยให้คุณทำการโยคะที่ปรับปรุงสุขภาพจิตสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตวิญญาณ

แอพคุณสมบัติ:

•ในแอปพลิเคชันโยคะ Mudras นี้คุณสามารถเข้าถึงได้มากกว่า 50 โยคะที่สำคัญ Mudras ประโยชน์ของพวกเขาพิเศษขั้นตอนในการทำคำอธิบายชิ้นส่วนของร่างกายที่เป็นประโยชน์ ฯลฯ
•เพิ่มความยืดหยุ่นเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของคุณ
•ปล่อยความเครียดและมุ่งเน้นไปที่พลังงานบวก
•สมดุล ร่างกายในขณะที่มุ่งเน้นไปที่จิตใจ
•คอลเลกชันของเสียงและท่วงทำนองเพื่อสร้างบรรยากาศและบรรยากาศไม่ จำกัด ความเครียดและความวิตกกังวล
•ผู้ใช้สามารถเลือกตัวจับเวลาเช่นเดียวกับเพลงทำนองที่ทำโยคะ
•ในโยคะ Mudras คุณสามารถตั้งค่าระยะเวลาการฝึกฝนตามที่คุณต้องการ
•ในโยคะ Mudras แสดงชิ้นส่วนของร่างกายโยคะที่ชาญฉลาดเพื่อให้ชิ้นส่วนร่างกายของคุณเป็นประโยชน์ต่ออาสนะโดยเฉพาะ

🔥benefitsของ Yogamudras และการทำสมาธิ:
• เพิ่มระบบภูมิคุ้มกันรักษาให้แข็งแรงและมีสุขภาพดี
•ลดน้ำหนักและสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อในสภาพแวดล้อมที่สงบสุข
•ปรับปรุงความยืดหยุ่นของคุณรักษาสุขภาพกระดูกสันหลังและกระดูกของคุณ
•เพิ่มการไหลเวียนของเลือดของคุณบรรเทาร่างกาย ความเหนื่อยล้า
•ผ่อนคลายระบบประสาทของคุณรักษาจิตใจที่สงบช่วยให้คุณนอนหลับลึกลงไป

โยคะ Mudras (หรือท่าโยคะ): ท่าโยคะที่แตกต่างกันด้วยขั้นตอนประโยชน์และข้อควรระวัง
{# } การออกกำลังกายเป็นกุญแจสำคัญในการมีชีวิตที่มีสุขภาพดี การออกกำลังกายการหายใจช่วยในการรักษาความเหมาะสมของร่างกายของเราโดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในร่างกายโดยการเปิดช่องทางที่ถูกบล็อกของร่างกายของเรา

ทุกส่วนของร่างกายของเราได้รับผลกระทบจากการหายใจ หายใจออกซิเจนในร่างกายของเราฟื้นฟูอวัยวะและมีบทบาทสำคัญในการรักษาความแข็งแรงของร่างกายของเรา ดังนั้นการหายใจที่ผิดปกติจึงเป็นหนึ่งในเหตุผลสำคัญที่ส่งผลให้เกิดปัญหาที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพที่หลากหลายดังนั้นการออกกำลังกายช่วยให้คนหนึ่งหายใจได้อย่างมีประสิทธิภาพและเหมาะสมเพื่อให้ร่างกายทำงานได้ตามลำดับ

Read more