앳플리 – 내 몸의 스마트한 습관

การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: 앳플리 – 내 몸의 스마트한 습관 พัฒนาโดย (주)앳플리 (Atflee Inc.) จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ 2.2.10 อัปเดตเมื่อ 01/08/2025 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: 앳플리 – 내 몸의 스마트한 습관 ได้รับการติดตั้งมากกว่า 544 พัน ปัจจุบัน 앳플리 – 내 몸의 스마트한 습관 มีรีวิว 4 พัน คะแนนเฉลี่ย 3.9 ดาว

ในแอป Appli
ข้อมูลเกี่ยวกับขนาดตัว การออกกำลังกาย อาหาร และประวัติทางอารมณ์ของคุณ
คุณสามารถรวบรวม จัดระเบียบ และตรวจสอบได้อย่างง่ายดาย
ข้อมูลที่บันทึกไว้แต่ละรายการจะวิเคราะห์สถานะสุขภาพของคุณและ
จะเป็นเครื่องบ่งชี้การวางแผนสำหรับอนาคต

การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ชีวิตที่มีสุขภาพดี ชีวิตประจำวันที่สนุกสนาน
เริ่มจัดการสุขภาพของคุณให้แตกต่างด้วยแอป Apply!

■ การวิเคราะห์องค์ประกอบร่างกายที่ชาญฉลาด
- วิเคราะห์ข้อมูลองค์ประกอบร่างกายได้มากถึง 28 ประเภทโดยเชื่อมโยงกับสมาร์ทสเกล Atply
- คุณสามารถตรวจสอบตัวชี้วัดสุขภาพได้ตามมาตรฐานการวิเคราะห์องค์ประกอบของร่างกาย และทำความเข้าใจสัญญาณที่ร่างกายของคุณส่ง
- กำหนดช่วงเวลาที่ต้องการโดยการย้ายกราฟการเปลี่ยนแปลงอย่างอิสระ ตั้งแต่การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในหน่วยการบันทึกไปจนถึงการเปลี่ยนแปลงโดยเฉลี่ยในช่วงเวลานั้น
- ลูกที่มีค่า คู่สมรส และแม้กระทั่งสัตว์เลี้ยง! ลงทะเบียนโปรไฟล์ได้มากถึง 10 คนและจัดการสุขภาพของคุณร่วมกันเป็นครอบครัว

■ การวัดอัจฉริยะพร้อมการเชื่อมต่อที่มากขึ้น
- คุณสามารถวัดส่วนสำคัญของร่างกายและอัตราโรคอ้วนในช่องท้องได้ 9 ส่วนโดยการเชื่อมโยงเทปวัดอัจฉริยะ Atpley
- สนุกสนานกับการออกกำลังกายในโหมดต่างๆ เช่น โหมดนับถอยหลัง และโหมดจับเวลา โดยผูกเชือกกระโดด Atply Smart Jumping Rope

■ บันทึกทั้งหมดได้อย่างรวดเร็ว! แดชบอร์ดสรุปประวัติ
- บันทึกทุกอย่างตั้งแต่การวัดและบันทึกกิจกรรมไปจนถึงเป้าหมายความสำเร็จในการชั่งน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วทุกวัน
- เมื่อฉันมองย้อนกลับไปในแต่ละวันอย่างสมดุลและพบความเชื่อมโยงระหว่างบันทึกต่างๆ ฉันจะรู้จักตัวเองดีขึ้น
- อย่าเปลี่ยนน้ำหนักของคุณมากเกินไป เราจะเปรียบเทียบน้ำหนักที่คุณวัดได้ในวันนี้และแจ้งให้คุณทราบระยะเวลาที่เหมาะสมในการบรรลุเป้าหมายของคุณ

■ บันทึกการออกกำลังกายของคุณเองโดยวิเคราะห์ส่วนต่างๆ ของร่างกายทั้ง 6 ส่วน
- เลือกการออกกำลังกายมากกว่า 200 แบบ รวมถึงความแข็งแกร่ง แอโรบิก และการกีฬา และสร้างบันทึกการออกกำลังกาย
- ค้นหานิสัยการออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณด้วยกราฟวิเคราะห์การออกกำลังกายรายวันและสัปดาห์ที่ผ่านมา
- สร้างกิจวัตรของคุณเองโดยตั้งค่าให้เหมาะกับจุดประสงค์ในการออกกำลังกายและเป้าหมายที่คุณตั้งไว้

■ บันทึกการรับประทานอาหารอัจฉริยะที่คำนวณปริมาณแคลอรี่และคาร์โบไฮเดรตโดยอัตโนมัติ
- บันทึกอาหารที่คุณกิน รูปภาพ และเวลารับประทานอาหาร
- คุณไม่กินมากเกินไปเหรอ? ควบคุมขนาดมื้ออาหารของคุณด้วยการบันทึกความอิ่มของอาหารที่คุณกินในวันนี้
- ป้อนอาหารที่คุณกินบ่อยๆ ได้อย่างง่ายดายโดยเพิ่มลงในรายการโปรดหรือสร้างมื้ออาหารของคุณเอง
- หากคุณไม่พบข้อมูลอาหารที่ต้องการ คุณสามารถป้อนชื่ออาหารและข้อมูลโภชนาการได้โดยตรง

■ บันทึกอารมณ์ใหม่พร้อมอิโมจิอารมณ์ที่น่ารักยิ่งขึ้น
- ความรู้สึกที่ฉันรู้สึกตอนนี้คืออะไร? ตรวจสอบแท็กอารมณ์ 25 แท็กและค้นหาความรู้สึกที่แท้จริงของคุณ
- หากการเลือกอารมณ์ของคุณเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ ให้จัดระเบียบสถานการณ์ที่คุณกำลังเผชิญอยู่หรือความคิดที่เข้ามาในใจในบันทึกแสดงอารมณ์
- ตรวจสอบและจัดการอารมณ์ขึ้นๆ ลงๆ ในแต่ละวันผ่านกราฟการเปลี่ยนแปลง

■ สร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพด้วยรายการสิ่งที่ต้องทำที่ Atpley เลือกสรรมาอย่างดี
- เราได้รวบรวมขั้นตอนง่ายๆ แต่แน่นอนในการดูแลสุขภาพของคุณ
- ทำให้เป็นนิสัยของคุณเองโดยปรับแต่งการแจ้งเตือน ไอคอน ฯลฯ
- เมื่อฝึกฝนกี่ครั้ง มันก็จะกลายเป็นนิสัยที่คุณสามารถรักษาได้ด้วยตัวเองโดยไม่ต้องอาศัยความช่วยเหลือจากใคร

■ การ์ดแนะนำให้ฉันได้สนุกกับตัวละคร Atpley
- คุณไม่รู้ว่าจะทำอะไรหลังจากวัด? เราจะแจ้งกิจกรรมการปรับปรุงสุขภาพให้คุณทราบตามประเภทตามข้อมูลการวัด
- คุณมีปัญหาในการควบคุมอารมณ์ของคุณหรือไม่? ฉันจะแจ้งให้คุณทราบเกี่ยวกับกิจกรรมการจัดการอารมณ์ตามผลการวิเคราะห์บันทึกทางอารมณ์

■ ฟังก์ชั่นอื่นๆ มากมาย
- พบกับเนื้อหาด้านสุขภาพในหัวข้อต่างๆ กับที่ปรึกษาของ Atply ทั้งโยคะ การทำสมาธิ โภชนาการ ฯลฯ
- ซื้อสินค้าผ่านแอปอย่างสะดวกสบาย ตั้งแต่อุปกรณ์เชื่อมต่ออัจฉริยะ เช่น ตาชั่ง สายวัด และเชือกกระโดด ไปจนถึงผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในการออกกำลังกาย โยคะ การจัดการอาหาร และการทำสมาธิ

■ จำเป็นต้องมีสิทธิ์การเข้าถึงต่อไปนี้เพื่อใช้บริการ Atply
- ภาพถ่าย (ไม่บังคับ): บันทึกการรับประทานอาหาร แบ่งปันบันทึก ส่งรูปภาพเมื่อทำการสอบถามแบบ 1:1 บันทึกข้อมูล
- กล้อง (อุปกรณ์เสริม): บันทึกการรับประทานอาหาร, ถ่ายภาพเมื่อทำการสอบถามแบบ 1:1
- บลูทูธ (อุปกรณ์เสริม): เชื่อมต่อกับอุปกรณ์ Atply
- การแจ้งเตือน (ไม่บังคับ): การแจ้งเตือน เช่น การแจ้งเตือนการวัดน้ำหนัก การตอบกลับประวัติการสอบถาม ข่าวสารอัปเดต ฯลฯ
- สุขภาพ (HealthKit): บันทึกองค์ประกอบของร่างกายที่วัดด้วย Atpley smart scale

■ หากคุณมีคำถามหรือข้อเสนอแนะ โปรดแจ้งให้เราทราบผ่านข้อมูลติดต่อด้านล่าง
[email protected] หรือ “สอบถามแบบ 1:1” ภายในแอป
หมายเลขตัวแทน : 02-3445-7877
เวลาทำการ: วันธรรมดา 10:00 - 17:00 น. (เวลาอาหารกลางวัน 12:00 - 13:00 น.)

Read more