Yoga Daily Workout Plan - Health & Fitness at Home

การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: Yoga Daily Workout Plan - Health & Fitness at Home พัฒนาโดย ANDROID PIXELS จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ 1.1 อัปเดตเมื่อ 22/04/2019 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: Yoga Daily Workout Plan - Health & Fitness at Home ได้รับการติดตั้งมากกว่า 50 พัน ปัจจุบัน Yoga Daily Workout Plan - Health & Fitness at Home มีรีวิว 59 คะแนนเฉลี่ย 4.1 ดาว

การออกกำลังกายโยคะและการออกกำลังกายขั้นพื้นฐานเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเริ่มต้นวันของคุณฝึกโยคะออกกำลังกายทุกวันหรือการทำสมาธิเพื่อเริ่มต้นเพื่อให้ผ่อนคลายเผาผลาญไขมันลดน้ำหนักและบรรเทาความเครียดโยคะที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้นแอพฟรีสำหรับเด็ก ฝึกโยคะประจำวันโยคะฟิตเนสสำหรับขั้นสูงสำหรับร่างกายจิตใจการนอนหลับที่ดีขึ้นและร่างกายเต็มผ่อนคลายที่บ้าน

การออกกำลังกายโยคะทุกวัน - แผนออกกำลังกายโยคะ

แอพโยคะทุกวันสำหรับผู้เริ่มต้น เสนอแผนการออกกำลังกายโยคะในการฝึกอบรมส่วนต่าง ๆ ของร่างกายและการออกกำลังกายโยคะของเราเพื่อฝึกโยคะอย่างทีละขั้นตอนโยคะที่ดีที่สุดสำหรับแอพการเผาผลาญไขมันหน้าท้องเป็นแอพพลิเคชั่นฟรีสำหรับการเรียนรู้และฝึกโยคะโพสท่าให้ทำทุกวัน #}
โยคะออกกำลังกายที่บ้าน (โยคะประจำวันเพื่อชีวิต)

หากคุณต้องการฝึกโยคะทุกวันรวมการออกกำลังกายโยคะเข้ากับการออกกำลังกายประจำวัน! โดยทั่วไปโยคะมีอาสนะและโยคะนับไม่ถ้วน แอพนี้มีโยคะหลายท่าและอาสนะเพื่อสุขภาพหัวใจที่แข็งแรงร่างกายที่แข็งแรงและโยคะเพื่อเพิ่มความสูงสำหรับผู้หญิงโยคะสำหรับการลดน้ำหนัก ฯลฯ ...


การออกกำลังกายโยคะที่แตกต่างกันสำหรับชีวิตประจำวัน

•โยคะเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกาย
•โยคะสำหรับการเผาผลาญไขมันหน้าท้อง
•โยคะสำหรับการสูญเสียไขมันหน้าท้อง
•แอพโยคะสำหรับผู้ชาย
•แอพตื่นขึ้นมาโยคะ
•โยคะออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง
•โยคะสำหรับการฝึกออกกำลังกาย
•โยคะเพื่อลดความดันโลหิตสูง
•โยคะเพื่อบรรเทาความวิตกกังวลความเครียดและภาวะซึมเศร้า
•โยคะสำหรับการมองเห็นดวงตา
•โยคะเพื่อลดสะโพกและต้นขา } •โยคะประจำวันเพื่อชีวิตการออกกำลังกาย
•การออกกำลังกายโยคะทุกวันสำหรับผู้หญิง
•การออกกำลังกายโยคะทุกวันและการออกกำลังกาย
•แอพโยคะทุกวันสำหรับการลดน้ำหนักสำหรับผู้ชาย
•โยคะประจำวันสำหรับการบรรเทาความเครียด
• โยคะ nidra สำหรับการนอนหลับลึก






ยืดและออกกำลังกายโยคะ

คุณติดอยู่ที่โต๊ะทำงานนานเกินไปหรือไม่? แอพพลิเคชั่นโยคะมีการออกกำลังกายแบบยืดและโยคะทั้งหมดเพื่อปรับปรุงความยืดหยุ่นของคุณสิ่งที่คุณต้องทำคือลองออกกำลังกายโยคะแบบยืดกล้ามเนื้อซึ่งช่วยเพิ่มความสูงและยืดร่างกายของคุณ นำความแตกต่างอย่างมากในกิจวัตรโยคะตอนเช้าและช่วยในความแข็ง, ความรุนแรง, การฝึกยืดลึกสำหรับขา, หลังและสะโพก

•โยคะยืดลึกสำหรับผู้เริ่มต้น
•ลำดับโยคะยืดลึก
•การยืดลึก โยคะรูทีน
•โยคะตอนเช้ากิจวัตรประจำวัน
•โยคะเริ่มต้นทั้งหมดโพสท่า
•โยคะออกกำลังกายทุกวัน



การออกกำลังกายโยคะทุกวันสำหรับผู้หญิง

โยคะทุกวัน ผู้หญิงมีกิจวัตรประจำวันสำหรับผู้หญิงตามอายุและความต้องการของพวกเขา นี่คือโยคะโพสท่าสำหรับผู้หญิงที่ยุ่งเพื่อรวมเข้ากับระบบการออกกำลังกายประจำวันของเธอในช่วงยุค 50 การออกกำลังกายโยคะ 7 นาทีนี้ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพจำนวนมากแก่หญิงสาวจากการทำกิจวัตรโยคะทุกวัน

โยคะออกกำลังกายที่บ้าน

ลำดับโยคะสำหรับการฝึกโยคะทุกวันตามจังหวะของคุณเอง การปฏิบัติเหล่านี้ที่บ้านไม่เพียง แต่ทำให้คุณแข็งแรงเท่านั้น แอพ Android ที่ให้บริการโยคะระดับมืออาชีพมากที่สุดรักษาใจและร่างกายให้พอดีและสนุกกับมันในโทรศัพท์ Android ของคุณ

Read more