Bodyweight Fitness Workout

การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: Bodyweight Fitness Workout พัฒนาโดย Steveloper จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ 1.0 อัปเดตเมื่อ 13/12/2015 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: Bodyweight Fitness Workout ได้รับการติดตั้งมากกว่า 16 พัน ปัจจุบัน Bodyweight Fitness Workout มีรีวิว 36 คะแนนเฉลี่ย 4.1 ดาว

ค้นพบวิธีผสมออกกำลังกายน้ำหนักตัวเช่น pushups squats และ crunches เข้ากับการออกกำลังกายแบบไม่มีน้ำหนักที่คุณสามารถทำได้ทุกที่

ใครต้องการโรงยิมเมื่อมีพื้นห้องนั่งเล่น? การออกกำลังกายน้ำหนักตัวเป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการปรับปรุงความสมดุลความยืดหยุ่นและความแข็งแรงโดยไม่ต้องใช้เครื่องจักรหรืออุปกรณ์เสริม จากขาและไหล่ถึงหน้าอกและหน้าท้องเราได้ครอบคลุมทุกส่วนของร่างกายที่สามารถแข็งแกร่งขึ้นด้วยการต่อต้านร่างกายเพียงอย่างเดียว

ดังนั้นแอพฟรีนี้จะเสนออะไรให้ฉันได้บ้าง
- ปรับปรุงการออกกำลังกายของคุณ , ความยืดหยุ่นและความแข็งแกร่ง
- ผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายระดับมืออาชีพทำการออกกำลังกายที่มีน้ำหนักตัวทั้งหมดดูได้ในวิดีโอ HD
- ด้วยการออกกำลังกายมากกว่า 40 ครั้ง การออกกำลังกายเพียงไม่กี่ครั้งที่กำหนดเป้าหมายกลุ่มกล้ามเนื้อเฉพาะในขณะที่คนอื่น ๆ เป็นแผนการฝึกอบรมร่างกายทั้งหมด
- คุณสามารถออกกำลังกายเหล่านี้ได้ด้วยการจับเวลา ทุกที่ที่บ้าน
- มีบันทึกการออกกำลังกายเพื่อดูผลลัพธ์ของคุณ
- เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Calisthenic

Read more