US Army Fit Training & Fitness

การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: US Army Fit Training & Fitness พัฒนาโดย Fitness Lab จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ 1.3 อัปเดตเมื่อ 03/10/2019 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: US Army Fit Training & Fitness ได้รับการติดตั้งมากกว่า 79 พัน ปัจจุบัน US Army Fit Training & Fitness มีรีวิว 155 คะแนนเฉลี่ย 3.7 ดาว

Army Fit เป็นแอพออกกำลังกายฝึกออกกำลังกายฟรีที่พัฒนาขึ้นเพื่อเข้าถึงความสูงใหม่ ไม่ว่าจะเป็นเป้าหมายของคุณคือการลดน้ำหนักเพิ่มพลังกล้ามเนื้อท้องแบนพร้อมกับการออกกำลังกายของกองทัพบกและการฝึกออกกำลังกายที่คุณสามารถทำตามเป้าหมายของคุณและบรรลุแผนการฝึกอบรมโดยโค้ชที่ดีที่สุด ปรับแผนการฝึกอบรมของคุณสำหรับกำหนดการรายสัปดาห์

เป็นการออกกำลังกายอย่างเต็มที่สำหรับการสูญเสียไขมันและกล้ามเนื้อ มีความรู้ที่สมบูรณ์เกี่ยวกับการออกกำลังกายการฝึกอบรมกองทัพโปรแกรมนี้ได้รับการออกแบบมาสำหรับพื้นที่เปิดและขนาดเล็กสามารถดำเนินการได้ในการออกกำลังกายทางทหารเป็นโปรแกรมการฝึกอบรมวงจรน้ำหนักตัวตามปฏิทิน 30 วันการควบคุมน้ำหนักตัวเต็มรูปแบบเป็นโปรแกรมการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด จำเป็นในการออกกำลังกายฝึกอบรมกองทัพคุณไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ ไม่มีโรงยิมหรือวันที่แก้ไข สิ่งที่คุณต้องการคือน้ำหนักตัวของคุณเองความตั้งใจและแรงจูงใจในการเป็นนักกีฬาที่แท้จริง

ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคืออะไรสร้างกล้ามเนื้อลดไขมันหรือปรับปรุงความแข็งแกร่งของคุณ ด้วยการควบคุมน้ำหนักตัวเต็มรูปแบบและโปรแกรมการฝึกอบรมที่รวมอยู่คุณสามารถบรรลุเป้าหมายได้ในเวลาไม่นาน

มีพื้นฐานมาจากน้ำหนักตัว 100% ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ และสามารถดำเนินการได้อย่างสะดวกสบายจากที่บ้าน อย่างไรก็ตามที่นี่สิ้นสุดส่วน "ความสะดวกสบาย" ของโปรแกรมนี้ รูทีน HIIT ใด ๆ ในโปรแกรมนี้ควรบังคับให้คุณออกจากเขตความสะดวกสบายบังคับให้ระบบของคุณปรับตัวและทำอย่างรวดเร็วกำจัดน้ำหนักเพิ่มเติมใด ๆ ที่ทำให้คุณกลับมา

คุณต้องขับให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เวลา. เมื่อคุณรู้สึกผ่อนคลายคุณจะเร่งความเร็วเมื่อคุณสนุกกับมันมากที่สุด เป็นเพียง 30 วัน แต่มันจะเป็นสิ่งที่ท้าทาย หากคุณทำเช่นนั้นคุณจะมีร่างกายใหม่

คุณสมบัติของการฝึกอบรมกองทัพสหรัฐฯและออกกำลังกายออกกำลังกาย
•กำหนดเป้าหมายการฝึกอบรมเพื่อกระตุ้นและติดตามความคืบหน้าของคุณ
•รับการฝึกอบรมฟรีและเป็นมืออาชีพ แผนการปรับให้เหมาะกับเป้าหมายของคุณและทดสอบตัวเองทุกสองสัปดาห์
•มีส่วนร่วมในความท้าทายของคาร์ดิโอ / ความแข็งแกร่งและรับเหรียญสำหรับความสำเร็จทางทหาร
•เสริมสร้างช่องท้องของคุณและปรับปรุงความแข็งแรงของคุณด้วยการออกกำลังกายกล้ามเนื้อเช่น squats และ triceps กระโดดซึ่งทั้งหมดนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับระดับทหารเนื่องจากผู้ฝึกสอนของกองทัพอังกฤษพิสูจน์ด้วยคลิปเสียงและวิดีโอ

ดาวน์โหลด US Army Fit และออกกำลังกายฝึกออกกำลังกายและให้ข้อเสนอแนะกับเรา แอพเพิ่มเติมสำหรับคุณ

Read more