เพิ่มความสูงออกกำลังกาย

ออกกำลังกายเพิ่มความสูงขึ้นที่บ้านสำหรับชายและหญิง - ไม่ต้องใช้อุปกรณ์

ข้อมูลแอพ

รุ่น :

1.1.7

หมวดหมู่ :

สุขภาพและการออกกำลังกาย

อัปเดต :

July 07, 2025

การติดตั้ง :

87,591,142

ผู้พัฒนา :

Leap Fitness Group

ต้องการ Android :

Android 4.4+

การจัดอันดับเนื้อหา :

Everyone

Get it on :

การดาวน์โหลด APK

คำอธิบายแอพ

การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: เพิ่มความสูงออกกำลังกาย พัฒนาโดย Leap Fitness Group จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ 1.1.7 อัปเดตเมื่อ 07/07/2025 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: เพิ่มความสูงออกกำลังกาย ได้รับการติดตั้งมากกว่า 88 ล้าน ปัจจุบัน เพิ่มความสูงออกกำลังกาย มีรีวิว 637 พัน คะแนนเฉลี่ย 4.9 ดาว

ฝันอยากตัวสูงขึ้นใช่ไหม? อยากเพิ่มความสูงหลังอายุ 18 ใช่ไหม? อยากรู้วิธีเพิ่มความสูงด้วยวิธีธรรมชาติใช่ไหม? อยากดูดีขึ้นและเพิ่มความมั่นใจใช่ไหม? (ออกแบบมาสำหรับเด็กอายุ 13 ปีขึ้นไป)

👉คุณหาทุกคำตอบได้ในแอปนี้!

การศึกษาพบว่าการออกกำลังกายสม่ำเสมอ โภชนาการที่เหมาะสม และการนอนหลับอย่างเพียงพอ สามารถเพิ่มการหลั่ง HGH (โกรทฮอร์โมน) ได้ ไม่ต้องใช้ยาหรือผ่าตัด! แอปที่ใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์แอปนี้สามารถช่วยให้คุณเพิ่มความสูงและเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรงขึ้นได้

ด้วยการออกกำลังกายเพิ่มความสูงอย่างมีประสิทธิภาพ แผนควบคุมอาหาร และเคล็ดลับการเพิ่มความสูง คุณก็สามารถเพิ่มความสูงเองที่บ้านได้อย่างเป็นธรรมชาติ และได้หุ่นดีขึ้นภายใน 8 สัปดาห์!

เพิ่มความสูงสำหรับทุกคน
- ชายและหญิง
- วัยรุ่นและผู้ใหญ่

ออกกำลังกายเพิ่มความสูง
- ท่าออกกำลังกายเพิ่มความสูงทุกท่าออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญ
- แอนิเมชันและวีดีโอแนะนำที่เข้าใจง่าย
- ออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพ โยคะ แอโรบิก ฯลฯ
- วันละ 8-14 นาทีเพื่อเพิ่มความสูงของคุณ

แผนควบคุมอาหาร
- แผนควบคุมอาหารประจำวันมีจุดประสงค์เพื่อเพิ่มโอกาสที่คุณจะเพิ่มความสูงได้มากที่สุด
- แนะนำอาหารต่าง ๆ ที่อุดมไปด้วยสารอาหาร (แคลเซียม โปรตีน วิตามิน) สำหรับการเพิ่มความสูง

เคล็ดลับการเพิ่มความสูง
- เคล็ดลับการเพิ่มความสูงเพื่อเพิ่มความสูงของคุณ
- เคล็ดลับอาหาร การออกกำลังกาย ท่าทาง การแต่งกาย ฯลฯ

ตัวติดตามการนอนหลับสำหรับการเติบโตด้านความสูง
- ตั้งเป้าหมายระยะเวลานอนหลับเพื่อให้นอนหลับอย่างเพียงพอ
- บันทึกเวลานอนทุกวัน
- ติดตามการนอนหลับเป็นกราฟ

คุณสมบัติ
- ท่าออกกำลังกายเพิ่มความสูงออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญ
- เพิ่มความสูงสำหรับวัยรุ่นและผู้ใหญ่
- ท่าออกกำลังกายเพิ่มความสูงที่มีประสิทธิภาพและเป็นวิทยาศาสตร์
- คำแนะนำด้านโภชนาการสำหรับเพิ่มความสูง
- เคล็ดลับเพิ่มความสูงเกี่ยวกับการเพิ่มความสูงด้วยวิธีที่ดีที่สุด
- แผนออกกำลังกาย 8 สัปดาห์เพื่อให้เห็นชัดเจนว่าส่วนสูงเพิ่มขึ้น
- ปรับแต่งแผนออกกำลังกายของคุณเอง
- ติดตามการนอนหลับเป็นกราฟ
- เริ่มต้นออกกำลังกายเพิ่มความสูงได้อย่างง่ายดายที่บ้านหรือที่อื่นทุกที่ทุกเวลา
- ตั้งเตือนทุกวันเพื่อกระตุ้นให้ออกกำลังกาย

ขณะนี้เราเสนอเวอร์ชัน 1.1.7 นี่เป็นเวอร์ชันล่าสุดที่ได้รับการปรับปรุงให้ดีที่สุดของเรา เหมาะสำหรับอุปกรณ์ต่าง ๆ มากมาย ดาวน์โหลดฟรี Apk โดยตรงจาก Google Play Store หรือเวอร์ชันอื่น ๆ ที่เรากำลังโฮสต์ นอกจากนี้คุณสามารถดาวน์โหลดได้โดยไม่ต้องลงทะเบียนและไม่จำเป็นต้องเข้าสู่ระบบ

เรามีอุปกรณ์ที่มี 2000+ มากกว่าสำหรับ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... ที่มีตัวเลือกมากมายเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณที่จะเลือกเกมหรือซอฟต์แวร์ที่เหมาะกับอุปกรณ์ของคุณ

มันสามารถมีประโยชน์หากมีข้อ จำกัด ของประเทศหรือข้อ จำกัด ใด ๆ จากด้านข้างของอุปกรณ์ของคุณใน Google App Store

ให้คะแนนและตรวจสอบใน Google Play Store

4.9

636,868 ทั้งหมด

5 95.0

4 3.0

3 1.2

2 0.1

1 0.6

จำนวนการให้คะแนนทั้งหมด

จำนวนผู้ใช้ที่ใช้งานทั้งหมดที่ได้รับการจัดอันดับ: เพิ่มความสูงออกกำลังกาย

จำนวนการติดตั้งทั้งหมด (*โดยประมาณ)

การประมาณจำนวนการติดตั้งทั้งหมดใน Google Play, ประมาณจากจำนวนการให้คะแนนและการติดตั้งขอบเขตที่ทำได้บน Google Play.

ความคิดเห็นล่าสุด

Goh Googoh

ดีมากๆเลยค่ะส่วนตัวเป็นคนมีวินัยพอทำทุกวันสูงจริงค่ะแต่ต้องกินอาหารให้ครบ5หมู่ ดื่มนมวันละ2แก้ว ถ้าอายุเกิน18ปีไปแล้วไม่สามารถสูงได้แล้วนะคะแต่ถ้าเกิน18ปีไปแล้วสามารถเป็นการยืดเหยียดได้ค่ะ