Beep Test
เคยสงสัยว่าพอดีกับคุณมี ( แต่ไม่ทราบว่าจะถามใคร)? ปี๊บทดสอบสามารถช่วย!
ข้อมูลแอพ
Advertisement
คำอธิบายแอพ
การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: Beep Test พัฒนาโดย Ruval Enterprises จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ 5.05 อัปเดตเมื่อ 07/07/2025 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: Beep Test ได้รับการติดตั้งมากกว่า 874 พัน ปัจจุบัน Beep Test มีรีวิว 1 พัน คะแนนเฉลี่ย 4.4 ดาว
เคยสงสัยไหมว่าคุณฟิตแค่ไหน (แต่ไม่รู้จะถามใคร)? แอพนี้ช่วยได้แอพนี้มีทั้งโปรโตคอลดั้งเดิมของ Luc Leger (1984) รวมถึงทางเลือก "อย่างน้อย 60 วินาที" ที่เป็นที่นิยมมากที่สุด
สิ่งที่คุณต้องการคือ
- รองเท้าวิ่งคู่หนึ่ง
- สนามวิ่งแบน 20 เมตร
- ความกระตือรือร้น
- แอพนี้
หมายเหตุ: ในกรณีที่คุณสงสัยนี่ไม่ใช่แอปที่รองรับ GPS แต่เป็นแอปจับเวลาที่ให้คุณทำการทดสอบเสียงบี๊บได้อย่างง่ายดาย
เรียบง่ายไม่ล่วงล้ำและมีความแม่นยำสูง ไม่มีโฆษณาไม่มีการติดตามไม่มีสิทธิ์พิเศษ มัน
- แจ้งให้คุณทราบด้วยเสียงบี๊บ (หรือเสียงเรียกเข้าที่คุณเลือก)
- แสดงวินาทีที่จะส่งเสียงบี๊บ
- แสดงวินาทีในระดับถัดไป
- แสดงระยะทางที่ครอบคลุมจนถึงปัจจุบัน (รวมรถรับส่ง) และเวลาที่ผ่านไป
- ให้ตักได้ 15 ม. หรือ 20 ม
- มีคุณสมบัติการหยุดอัตโนมัติ
เมื่อคุณทำเสร็จแล้วแอปจะประมาณ
- VO2_Max
- การบริโภคแคลอรี่
... นั่นจะ
- ให้สิทธิ์ในการโอ้อวด (หวังว่า)
- ช่วยให้คุณเปรียบเทียบความฟิตของคุณกับคนทั่วไป
- ช่วยให้คุณสามารถจัดทำแผนภูมิความก้าวหน้าของคุณ
ข้อควรระวัง: สังเกตเห็นผลข้างเคียงบางอย่าง
- นักวิ่งสูง คุณจะพบว่าตัวเองยิ้มกว้างมากเกินไป
- ช่างฟิต ทำเป็นประจำคุณจะสามารถ 'วิ่งขึ้นบันไดเหล่านั้น' ได้
- ลีนเนอร์ ยี้ต้องซื้อยีนส์ตัวเล็กกว่านี้!
ต้องการมากขึ้น? ต้องการแสดงความชื่นชม? รับรุ่นโปรซึ่งมี:
- กลุ่มที่ซับซ้อนและตัวเลือกการทดสอบขั้นสูงส่วนบุคคล
- การวิเคราะห์แบบกราฟิก
- บันทึกส่งออกผลลัพธ์
- ตัวชี้นำเสียงระดับและรถรับส่ง
- และอื่น ๆ
จากผู้เขียนคนนี้: Yo-Yo Intermittent Test, Pacer Test, Bleep UK Police
ขณะนี้เราเสนอเวอร์ชัน 5.05 นี่เป็นเวอร์ชันล่าสุดที่ได้รับการปรับปรุงให้ดีที่สุดของเรา เหมาะสำหรับอุปกรณ์ต่าง ๆ มากมาย ดาวน์โหลดฟรี Apk โดยตรงจาก Google Play Store หรือเวอร์ชันอื่น ๆ ที่เรากำลังโฮสต์ นอกจากนี้คุณสามารถดาวน์โหลดได้โดยไม่ต้องลงทะเบียนและไม่จำเป็นต้องเข้าสู่ระบบ
เรามีอุปกรณ์ที่มี 2000+ มากกว่าสำหรับ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... ที่มีตัวเลือกมากมายเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณที่จะเลือกเกมหรือซอฟต์แวร์ที่เหมาะกับอุปกรณ์ของคุณ
มันสามารถมีประโยชน์หากมีข้อ จำกัด ของประเทศหรือข้อ จำกัด ใด ๆ จากด้านข้างของอุปกรณ์ของคุณใน Google App Store
มีอะไรใหม่
Maintenance release
ความคิดเห็นล่าสุด
Daniel Setili
It's great, but two major flaws, one is Android fault, the other is the app's fault. I want to listen to music when using this app. It baffles me Android can't let you set diff app volume levels, like Windows volume mixer, but that's not the app's fault. The workaround in-app feature I saw was "Vibrate - Every Shuttle" setting, and with my screen ON it works perfect, but when I turn my screen OFF, the vibrations stop! Make the vibrations work when the screen is off/locked and it's a 5 star app!
Richard F
Does a simple job, and does it very well, with NO ADS! A perfect lockdown companion if you have a garden with enough room to run a distance, I use it for 8 metres, it's fine - it just takes longer before you can no longer keep up. The occasional inspirational quotes are a nice touch. I'm genuinely grateful for this app, thanks.
Sjaarda
Not sure why the low reviews. I've been using this app for years, it's the best one out there and it does what it needs to do. There are lots of configurable settings. The default is set to the Luc Leger version, rather than the more commonly used version, which threw me off for a bit, but no big deal, because you can change it. Anyway, good work, solid app!
Sibongile Mpofu
It's easy to use and let's you know the level you're currently running
Wayne Robinson
I downloaded the free version and was so impressed that I later bought the pro version as it had extra useful features. The pro version was just missing a stop confirmation which I mentioned to the developer, and less than a week later it was added and should be in the latest update (live im a few hours). Fantastic app and dev service. Thanks
A Google user
If there's anyone out there using this app to train for military or police selection (I used it for AOSB) then this app is brilliant. It's accurate and handy. However if you're attending AOSB don't stop at 10.2, go to 12. At AOSB they make you wear a boiler suit for all physical activities which makes the bleep test a lot harder. Not only that but you have the timed obstacle course after you reach 10.2 so it's handy to to still have air in your lungs afterwards. If you're still reading this I assume you're attending AOSB soon, therefore, I wish you the best of luck.
Tacheia
There's lag time between some of the levels. I was on level 10 and for some of the beeps, there was a few second lag time but then it would suddenly become fast again. It was playing on my mind so I got home and played it at the exact same time as the tests on YouTube and it was a lot faster than the actual one they use. If you want a reliable source, just go on YouTube and look for "British Army Assessment Centre | Complete Beep Test Full Audio".
skycrafts
Very good app! Some good options and variations. Simple to set up, and it works! :-) A slightly longer countdown at the start might be good when setting up phone away from start point. Maybe and 8 second option as well at the 5? But 5 works. 👍