
Sesh: Workouts for Women
Fitness, Beslenme, Koçluk
Uygulama Bilgisi
Advertisement
Uygulama Tanımı
Android Uygulama Analizi Ve İncelemesi: Sesh: Workouts for Women, Sesh Fitness App Tarafından Geliştirildi. Sağlık Ve Fitness Kategorisinde Listelenmiştir. Mevcut Sürüm 4.5.0'dur, 12/11/2024 'De Güncellenir. Google Play: Sesh: Workouts for Women'daki Kullanıcılara Göre: Sesh: Workouts for Women. 46 Bin'Den Fazla Kurulum Elde Edildi. Sesh: Workouts for Women Şu Anda 648 Incelemesi, Ortalama Derecelendirme 4.8 Yıldız Var
FIT by Katy artık Sesh Fitness Uygulaması! Her zaman olduğu gibi, sürdürebileceğiniz daha sağlıklı bir yaşam tarzı sunmak için egzersiz ve beslenmeye sürdürülebilir bir yaklaşım sunuyoruz. Yüzlerce egzersiz videosu, kişiselleştirilmiş makro hedefler, binlerce topluluk üyesi ve ilerlemenizi takip etme yeteneği ile... forma girecek ve ömür boyu formda kalacaksınız. Sadece uygulamayı indirerek 2 haftalık ücretsiz programımıza başlayın!HAYATIN HER AŞAMASI İÇİN PLANLAR
Mevcut fitness seviyeniz veya kıyafet bedeniniz ne olursa olsun… Sesh Fitness'a aitsiniz. Egzersiz programlarımız SİZE uyacak şekilde özel olarak tasarlanmıştır ve herhangi bir başlangıç noktasından hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır.
Her program kadın CPT'ler tarafından oluşturulmuştur. Sesh'in arkasındaki kadınlardan oluşan ekip de sizinle birlikte her ağırlık kaldırma programını test ediyor! Kadınlar için işe yarayan, kadınlar tarafından oluşturulan programlara inanıyoruz.
Çeşitli antrenman tarzlarında 40'tan fazla ağırlık kaldırma planıyla SİZİN için neyin işe yaradığını bulacaksınız. Ayrıca kalçalara dayalı bir plan ve doğum sonrası kadınlar için oluşturulmuş bir program da sunuyoruz.
ANTRENMAN JENERATÖRÜ BÜYÜSÜ
Tüm aboneliklere Antrenman Oluşturucumuza erişim dahildir. Her şeyi taze tutmak için sonsuz bölünmelerle, planlama süresi gerektirmeden etkili bir egzersiz yapacaksınız.
Antrenmanınız ve odaklanmak istediğiniz vücut kısmı için evinizi veya spor salonunu seçin… ve işte! Her gün sizin için önceden ayarlanmış tekrarlar ve setlerle özel, yeni bir kuvvet antrenmanı seansı.
Bir egzersizin nasıl yapılacağını bilmemekten mi endişeleniyorsunuz? Uygulamadaki her hareket, ayrıntılı açıklamalara sahip bir video içerir; böylece form hakkında daha az, ilerleme konusunda daha fazla endişelenirsiniz.
SİZİ YOLUNDA TUTACAK ÖZEL ÖZELLİKLER
Uygulamadaki herkes için ücretsiz olan Makro Hesaplayıcımızdır. Verilerinizi girerek başlayın; hesap makinesi size özelleştirilmiş makro hedefler verecektir. Bunlar ağırlık kaldırma programlarımızla sorunsuz bir şekilde çalışır.
Kendinizi sorumlu tutmak için günlük kontroller. Bu özellik sizin kendi sağlık günlüğünüzdür. Zaman içindeki ilerlemenizi takip etmek için harika bir yer
Topluluğumuza özel erişim. Bu kadınlar ihtiyaç duyduğunuzda size yardım eli uzatacak ve ihtiyaç duyduğunuzda da pantolonunuza tekme atacak!
KADINLAR İÇİN KADINLAR İÇİN YAPILMIŞTIR
Kadınları kendilerinin en iyi versiyonları haline getirmek DNA'mızda var.
Beyninizi 1.200 kalorilik diyetler ve ağırlık kaldırma gibi konularda yeniden eğitmenize yardımcı olacağız. Gerçekten istediğiniz şeyin vücudunuzu beslerken yağ kaybetmek ve yağsız kas geliştirmek olduğunu anlayacaksınız.
Sesh ekibi kariyerler, çocuklar, sosyal yaşamlar ve sağlığımız arasında denge kurmanın nasıl bir şey olduğunu biliyor çünkü… biz de tıpkı sizin gibi kadınız! Sizi her adımda destekleyeceğiz.
KENDİNLE YARIŞ
Dönüşümünüzü hızlandırmak için kadın sertifikalı kişisel antrenörler ve beslenme uzmanlarıyla antrenman yapabilirsiniz. Haftalık kontroller sayesinde, uyku, kardiyo, sindirim, enerji seviyeleriniz, beslenmeniz ve daha fazlası gibi konularda yardım sağlarken, bu mücadelede sizi motive edecekler!
Mücadelelerimiz, nakit ödüller kazanma şansı ve daha fazlası gibi daha fazla özelliğin kilidini açar.
Her 8 haftada bir yeni zorluklar başlatıyoruz, bu nedenle uygulamayı indirin ve güncellemeler için bizi sosyal medyada takip edin.
MOTİVE KALIN
Sağlığa ve mutluluğa ulaşmanın yaşam boyu sürecek bir girişim olduğunu biliyoruz ve bunu gerçekçi ve sürdürülebilir bir şekilde yapmanıza yardımcı olmak için buradayız.
İhtiyacınız olduğunda yardım almak, başkalarını neşelendirmek ve kendinizi sorumlu tutmak için yalnızca üyelere özel Sesh Fam grubuna katılın.
Sizi meşgul edecek ipuçları içeren özel içeriğimizi okuyun. Yemek tarifleri, alışveriş listeleri, makro yemek fikirleri, farkındalık yardımı, form eleştirileri ve daha fazlasına kadar her şey için benzersiz içerikler geliştiriyoruz!
Abonelik Fiyatlandırması ve Koşulları:
İndirmek ücretsiz. Devam eden kullanım aylık üyelik gerektirir. Satın alma onayının ardından Play Store Hesabınız aracılığıyla ücretlendirileceksiniz. Abonelikler, abonelik süresinin bitiminden 24 saat önce iptal edilmediği sürece otomatik olarak yenilenir. Abonelikler Hesap Ayarlarına gidilerek yönetilebilir. Bir satın alma işlemi yapıldıktan sonra geri ödeme yapılamaz. Hizmet Koşullarımızın tamamını https://seshfitnessapp.com/terms-of-service ve Gizlilik Politikamızı https://seshfitnessapp.com/privacy-policy okuyun.
Şu Anda 4.5.0 Sürümünü Sunuyoruz. Bu En Son, En Optimize Edilmiş Versiyonumuz. Birçok Farklı Cihaz Için Uygundur. Ücretsiz Indir, Google Play Store'dan Veya Barındırdığımız Diğer Sürümlerden Doğrudan Apk. Ayrıca, Kayıt Olmadan Indirebilirsiniz Ve Giriş Gerekmez.
Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Için Çok Fazla Seçenekle 2000+'dan Daha Fazlası Mevcut Cihazlarımız Var, Cihazınıza Uyan Oyunları Veya Yazılımları Seçmeniz Kolaydır.
Google App Store'daki Cihazınızın Yanından Herhangi Bir Ülke Kısıtlaması Veya Herhangi Bir Kısıtlama Varsa Kullanışlı Olabilir.
Ne Var Ne Yok
We have made some exciting changes to our app. Let's jump in and pump some iron.
Google Play Store'da Değerlendir Ve İnceleme
Toplam Derecelendirme Sayısı
Için Derecelendirilen Toplam Aktif Kullanıcı Sayısı: Sesh: Workouts for WomenToplam Yükleme Sayısı (*Tahmini)
Google Play'de Toplam Yükleme Sayısının Tahmini, Google Play'de Elde Edilen Derecelendirme Sayısından Ve Kurulum Sınırlarından Yaklaştırılmıştır.Bu Uygulamaları Da Beğenebilirsiniz
- 2025-05-14Sweat: Fitness App For Women
- 2025-04-24Workout for Women: Fit & Sweat
- 2025-04-28Workout for Women: Fit at Home
- 2024-07-12Female Fitness - Women Workout
- 2025-05-06Lose Weight App for Women
- 2025-05-20Fitbod: Workout & Gym Planner
- 2025-03-24Home Workouts for Women
- 2025-05-26Weight Loss for Women: Workout
Son Yorumlar
Karra Crawford
Great workout options for the gym or at home! The app makes it really easy to learn how to do different exercises and keep track of your progress. The challenges are the best! The option to have a coach with the sesh+ offering is soooo helpful, and the coaches are amazing! Definitely recommend!
Kirsten Bushek
The Sesh platform is absolutely wonderful for people to work on getting back into shape. There are a variety of purchasing options, whether it be a single program (gym or home based) or a challenge, with a coach or without a coach. There have been a few technological glitches, but those are always fixed promptly by the tech support. I would recommend this app to most everyone looking to start their fitness journey!
Yesenia MT
Great variety of options for all levels of fitness and fitness goals. I love that it includes a built-in macro calculator. I've been using Sesh for many years now. It targets all muscle groups, gives # reps/sets, and includes a rest timer. The rest timer keeps my HR where it needs to be and stops me from slacking off. My biggest struggle before Sesh was knowing what/how/when to workout. This took the thinking out and left just the doing. And you keep the workout you buy. Kudos on a great app!
Darcy Klika
I've tried other apps and fitness programs but keep coming back to this one. It is easy to follow and has a great variety of both home and gym workouts. When there is a bug, it's quickly addressed. Some things i would love to see moving forward include a text box to add brief notes in each exercise, say if a mod has been made. I would also like to see the primary muscle group being utilized during each exercise. But overall, this is the only app I'll use for working out.
RJ Young
Ok so it's good, super simple to use for workouts but that's about it. I wish it had more, like all in one. There's no place to record your meals and snacks. No place to track sleep, menstrual cycle, water intake, etc. which is all part of living a healthy lifestyle. It's a good app, but I wish there were options to track more. It doesn't offer much else.
A Google user
I love this workout app. It is the only one I have found to do exactly what I want. The videos show you exactly how to do each exercise which is great especially for beginners. However my app does not work half the time. I have had the basic subscription since January and cannot access my workout generator due to it saying I need to subscribe. I pay every month. When clicking to subscribe it then proceeds to tell me I am already subscribed. Please fix these issues!
A Google user
So just like all of the other comments... THIS IS SO SLOW. The videos never load when I'm at the gym and I have to consistently close the app and loose my workout. apparently there was a bug, but it still has not been fixed. I will update my review next time I'm at the gym. If it lags again, I'm not paying anymore for this "service" the app is brillant... when it works.
Whitney Wood
The updated app is so easy to use with the check-in process. I like that I can add my macro totals each day as well as my cardio and workouts that were completed for the day. I use the notes section as little reminders to myself as to what went on that day. This is my second coached challenge, and while I wasn't 100% consistent, having a coach has kept me on track at leading a healthier lifestyle. The workouts are awesome, and I love that I can go back and do them in the future.