Dōse Fitness
Günlük fitness dozunuzu alın. Yağ kaybedin, kas kazanın veya oluğunuzu bulun.
Uygulama Bilgisi
Advertisement
Uygulama Tanımı
Android Uygulama Analizi Ve İncelemesi: Dōse Fitness, Ongo Science Inc Tarafından Geliştirildi. Sağlık Ve Fitness Kategorisinde Listelenmiştir. Mevcut Sürüm 1.74.2'dur, 29/07/2024 'De Güncellenir. Google Play: Dōse Fitness'daki Kullanıcılara Göre: Dōse Fitness. 10 Bin'Den Fazla Kurulum Elde Edildi. Dōse Fitness Şu Anda 149 Incelemesi, Ortalama Derecelendirme 4.9 Yıldız Var
Belki de amacınız yağ kaybetmek, kas kazanmak veya sadece zindelik ve vücut kompozisyonu hedeflerinizle sürdürülebilir bir uyum sağlamaktır... Dōse, kanıta dayalı uygulamada desteklenen bilgiler sunar.Özellik:
- Fizyoloji alanında Master derecesine sahip ve NCAA 1. Bölüm kuvvet antrenmanı ve kondisyon koçu olarak deneyim sahibi Thoren Bradley'den mini ders serimizde dinlenme günlerinizde fizyoloji ve zindelik hakkında daha fazla bilgi edinin.
- Karın kasları, göğüs, kalça kasları, pazı ve daha fazlasına kadar takip etmesi kolay video gösterileriyle her kas grubunu hedef alan egzersizler.
- Hedefinizi hedeflemek için Doz makro hesaplayıcısı ve yönergeleriyle makrolarınızı daha hızlı elde edin.
- Uygulama habercisi ile Thoren'in kendisinden 1:1 koçluk ipuçları alın.
- Topluluktaki diğer Dōse üyeleriyle etkileşime geçin ve ilerlemenizi paylaşın.
- Aralarından seçim yapabileceğiniz etkileşimli ev içi ve spor salonu programları.
- Yaygın olarak hassas eklem bölgeleri için takip edilmesi kolay terapiler ve güçlendirici rutinler.
Şu Anda 1.74.2 Sürümünü Sunuyoruz. Bu En Son, En Optimize Edilmiş Versiyonumuz. Birçok Farklı Cihaz Için Uygundur. Ücretsiz Indir, Google Play Store'dan Veya Barındırdığımız Diğer Sürümlerden Doğrudan Apk. Ayrıca, Kayıt Olmadan Indirebilirsiniz Ve Giriş Gerekmez.
Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Için Çok Fazla Seçenekle 2000+'dan Daha Fazlası Mevcut Cihazlarımız Var, Cihazınıza Uyan Oyunları Veya Yazılımları Seçmeniz Kolaydır.
Google App Store'daki Cihazınızın Yanından Herhangi Bir Ülke Kısıtlaması Veya Herhangi Bir Kısıtlama Varsa Kullanışlı Olabilir.
Son Yorumlar
Jessica Nohr
I have done two work out programs now. I feel like there's a lack of care put into this app. In the beginning it gives you and overview of the workout with how many set and reps you'll be doing but when you get to the reps sometimes it will have a different set number. Or some of the exercise will have right or left body part only. Some of the videos won't work. The app also crashes quite a bit. A bunch of small things add up. This app has so much potential but the lack of care is apparent.
Lesly L
Really excited about this app! In my humble personal opinion, I feel it's like having a Personal Trainer mixed in with a Mental Health Coach all in one! It doesn't just tell you what to do for your physically desired results, it explains the reasons why, along with different variables that could come into play. Naturally helping the user find their best fit. I also appreciate how Thor makes sure the user understands and guides them into taking their Mental/emotional health into account.
Ann Titzer
Fantastic app! Great variety of workout programs - both at home and at the gym, really challenging exercises, and individual help with nutrition needs. Exercise variety keeps you interested - on day 26 of 30 day home program and haven't been bored yet. Already seeing results in inches lost and in strength and ability. Also great and timely support from both the app creator and from the in-app community.
Danielle Anderson
I'm enjoying the workouts and love that each day is dedicated to a specific muscle group. For the first few I tried I could record the weight right when I was doing the reps. I haven't been able to do that in the last few weeks of the Maximus program and have to type it all in the notes after. It makes it harder to progress week to week when I can't remember what I did last week.
Mike garcia
This is everything I've wanted in a fitness/coaching app. I'm super grateful he made this and took the time to demonstrate every exercise.
Erica
My body has changed tremendously since starting this program. I had Peloton but it just wasn't doing what this app does. It's comprehensive and targets with great programs. There's so many ways to workout and also take care of your body in this app.
Kathleen Adams
I reached out to Thoren for some help with my IT BAND. He emailed me back in less than 30 minutes. After a few emails to get some background info from me he immedietly gave me some ways to help with my issue. In less than 12 hours he has been able to do something my Dr has not been able to do in months. He did not tell me I needed to download the app or subcribe to anything. He offered his advice and time and asked for nothing in return. I definetly downloaded the app.
Heather Shade
Using the app has been awesome! Super easy to follow along and I'm loving the fact that there's actual videos of the workouts as you go. So many programs to choose from also. Highly recommend!!