
Couch to 10K Running Trainer
10K Trainer 10K kanepe patates başlayanlar almak için en kolay program!
Uygulama Bilgisi
Advertisement
Uygulama Tanımı
Android Uygulama Analizi Ve İncelemesi: Couch to 10K Running Trainer, Zen Labs Fitness Tarafından Geliştirildi. Sağlık Ve Fitness Kategorisinde Listelenmiştir. Mevcut Sürüm 117.16'dur, 21/11/2024 'De Güncellenir. Google Play: Couch to 10K Running Trainer'daki Kullanıcılara Göre: Couch to 10K Running Trainer. 975 Bin'Den Fazla Kurulum Elde Edildi. Couch to 10K Running Trainer Şu Anda 14 Bin Incelemesi, Ortalama Derecelendirme 4.2 Yıldız Var
10 Resmi 10K Trainer UygulamasıF FITBIT ve SAMSUNG ile resmi ortaklar!
◎ Son zamanlarda AMC Ağında!
◎ New York Times, Los Angeles Times, Washington Post, The Guardian, Huffington Post, Erkek Spor, Forbes, Mashable, Glamour Dergisi, Popsugar Fitness, CBS News, NBC News, Macworld, Cosmopolitan, Lifehacker, WebMD ve çok daha fazlası!
10K Trainer, yeni başlayanları sadece 14 hafta içinde kanepe patateslerinden 10K mesafe koşucularına almak için en kolay programdır. # 1 C25K (Couch to 5K) eğitim uygulamasını yaratan aynı uzmanlar tarafından!
Endişelenmeyin, zaten bir 5K mezunuysanız, bu uygulamada ileri atlayabilir ve C25K uygulamasının kaldığı yerden devam edebilirsiniz!
Bu kanıtlanmış 14 haftalık plan, kullanıcıların yürüme ve koşma arasında geçiş yaparak yavaşça güç ve dayanıklılık oluşturmalarına izin verecektir. Birlikte yürümenin ve koşmanın harmanı, genel etki ve yaralanma riskini azaltır, antrenmanı daha eğlenceli hale getirir, vücudunuzu tahmin eder ve mesafeye gitmeye hazırlar. Programın sonunda, hiç olmadığı kadar zinde, daha güçlü ve daha sağlıklı olacaksınız ve tam bir 10k çalıştırabileceksiniz!
Ödüllü müziğimizi açın ve sadece start tuşuna basın! Ses koçumuz koşunuz boyunca size rehberlik edecek! Bu kadar kolay!
≈ Gerçek Hayatta İlham Verici Dönüşümler ≈
175 175.000'den Fazla Beğenme ve 1500 Başarı Fotoğrafı facebook.com/c25kfree adresinde
◎ Topluluğumuz her gün birbirlerine ilham veriyor (ve bize ilham veriyor!). Harika hikayelerinden bazılarını dinleyin.
≈ Az Daha Çoktur ≈
◎ Öğrenmesi kolay. Sadece başlat tuşuna basın!
Begin Yeni başlayanlar için ideal.
◎ toplam 14 hafta.
≈ Özellikler ≈
◉ Haftada sadece 3 kez en kolay 10k program
Audio Kullanışlı ses koçu ve uyarılar
Work Egzersizinizin sonunda koşunuzu haritalayın!
◉ Açık ve koyu modlar
Facebook Facebook, Twitter ve Instagram ile entegre
◉ Uygulamayı başlatan binlerce gazi ve yeni gelen ile forumlarımıza erişin. Topluluğa katılın ve diğer koşucularla tanışın!
≈ YENİ Zen Sınırsız Pass - Ücretsiz deneyin! ≈
Top En iyi DJ'lerden seçilmiş ödüllü müzik!
Motiv Motivasyonu% 35 artırdığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır
ALL TÜM Zen Labs Fitness çalışan uygulamalardaki tüm profesyonel özelliklere sınırsız erişim
25 C25K, 10K, 13.1 ve 26.2 programlarına tam erişim
Price 1 fiyat için 4 uygulamalar!
★ Bu uygulamayı seviyorum? Tüm fitness ihtiyaçlarınızı karşılayan eksiksiz bir sağlık ve fitness uygulamaları paketimiz var.
Yarı Maraton Eğitmeni - https://goo.gl/0n3fc1
7 Dakika Egzersiz - https://goo.gl/WQuX61
0-100 Şınav Antrenörü - https://goo.gl/IfCFCh
0-200 Situps Eğitmeni - https://goo.gl/W1502W
★ Bağlan
Facebook: @ C25Kfree
Twitter: @ C25Kfree
Instagram: @ officialc25k
Hashtag: # C25K
★ Forumlar tüm fitness sorularınızı sormak için harika bir yerdir!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ büyük sağlık ipuçları için blogumuzu okuyun!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
10K Trainer uygulaması ile ilgili sorularınız mı var? Lütfen [email protected] adresinden bize e-posta gönderin veya www.zenlabsfitness.com adresinden bizi ziyaret edin.
Zen Labs, Ulusal Meme Kanseri Koalisyonunun gururlu bir destekçisidir. Meme kanseri için bir çare bulma konusunda tutkuluyuz ve gururla nedenlerine bağışta bulunuyoruz. www.breastcancerdeadline2020.org
Yasal Uyarı
Bu uygulama ve onun tarafından veya Zen Labs LLC tarafından verilen herhangi bir bilgi sadece eğitim amaçlıdır. Profesyonel tıbbi tavsiyenin yerini alması amaçlanmamıştır veya ima edilmemiştir. Herhangi bir fitness programına başlamadan önce daima sağlık uzmanınıza danışmalısınız.
Şu Anda 117.16 Sürümünü Sunuyoruz. Bu En Son, En Optimize Edilmiş Versiyonumuz. Birçok Farklı Cihaz Için Uygundur. Ücretsiz Indir, Google Play Store'dan Veya Barındırdığımız Diğer Sürümlerden Doğrudan Apk. Ayrıca, Kayıt Olmadan Indirebilirsiniz Ve Giriş Gerekmez.
Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Için Çok Fazla Seçenekle 2000+'dan Daha Fazlası Mevcut Cihazlarımız Var, Cihazınıza Uyan Oyunları Veya Yazılımları Seçmeniz Kolaydır.
Google App Store'daki Cihazınızın Yanından Herhangi Bir Ülke Kısıtlaması Veya Herhangi Bir Kısıtlama Varsa Kullanışlı Olabilir.
Ne Var Ne Yok
A bunch of new updates just in time for Summer! Lets smash some goals and reach new heights of health and happiness!
Proud partners with Google WearOS and Samsung to be the featured running trainer!
Proud partners with Google WearOS and Samsung to be the featured running trainer!
Son Yorumlar
Ece
Daha öncesinde ücretsiz bir şekilde yapabildiğim antrenmanları artık yapamıyorum.
M. INCI
Kanepeden kanepeye geçerken yorulan ben şimdi 10 kilometre koşuyorum
su kan
Easy,simple and great..less is more
Google kullanıcısı
Süper bir uygulama, 0 dan 10km koşmak isteyenler mutlaka denesinler, pişman olmazlar...
Google kullanıcısı
Both 5k n' 10k apps are excellent. Try it! Daha önce 5k programını denemiştim. İkisi de süper 👍
Google kullanıcısı
Its just a great mate for running! Definately recommended - keep up the good work