InTensional Movement

Android Uygulama Analizi Ve İncelemesi: InTensional Movement, exercise.com Tarafından Geliştirildi. Sağlık Ve Fitness Kategorisinde Listelenmiştir. Mevcut Sürüm 4.16.5'dur, 15/04/2021 'De Güncellenir. Google Play: InTensional Movement'daki Kullanıcılara Göre: InTensional Movement. 6'Den Fazla Kurulum Elde Edildi. InTensional Movement Şu Anda 1 Incelemesi, Ortalama Derecelendirme 5.0 Yıldız Var

Hareket eğitiminde yeniyseniz, bu program mümkün olan en iyi yatırımlardan biridir. Sonsuz Hareket (TM) ayrıntılı öğretim videoları, egzersiz dizileri ve ağrı ve yaralanma dizileri ile birlikte gelir. Program, 2009-2020 yılları arasında yüzlerce sporcunun ve insanın deneyimlerine dayanmaktadır. Bununla birlikte, spor veya yaşamda insan olarak hareket etmenin en büyük sorunu, insanların çoğunluğunun yıllardır eğitim almış olsalar bile bunu nasıl doğru bir şekilde yapacağını bilmiyorlar.

Son derece hareketin amacı uygun duruş geliştirmek, entegre ve yönlendirilmiş gücü eğitmek ve sizi acıdan çıkarmaktır. Sonsuz Hareket size bir dizi spor ve fitness etkinliğini düzgün bir şekilde programlamak ve gerçekleştirmek için bilmeniz gereken her şeyi öğretir. Belirli bir beceriyi nasıl uygulayacağınızı ve nedenini bileceksiniz. Neden basittir: İnsan iskeletinin ve kas/fasiyal anatominin çeşitli bağlamlar altında en iyi fonksiyonel ifadesini öğrenin. İnsanlar tipik olarak ne yaptıklarını ve vücutlarını ve biyomekaniklerini eksik bir anlayıştan hayal ediyorlar. Basitçe söylemek gerekirse, en sevdiğiniz egzersiz, son derece hareketin temel egzersizlerine kıyasla çömelmez. Talimatlarımız, bir aceminin anlaması için yeterince basit, ancak bir sağlık ve fitness pro’nun cephaneliği için yeterince ayrıntılı. Amaç şudur: Sizi acıdan ve gelişen bir hayata getirmek. Hareketin her yönü sizin tarafınızdan kontrol edildiğinden, hareket eğitimi zaman ve eğitime yatırım gerektirir.

Özelleştirilebilir ve benzersiz program, etkili temel egzersizlerin ve hareket ilerlemesinin temellerini kusursuz tekniğe vurgu yaparak vurgular. En yaygın ve zorlu hareket problemleri, pelvis'ten entegre bir şekilde gelme yeteneğinden kaynaklanmaktadır. Pelvisinizden antrenman yapmıyorsanız, son derece hareket sizi düzleştirecektir. İnsanları acıdan çıkarmanın bir sonraki seviyesi olan hizalama ve entegre gücü eğitiyoruz. Bu, fitness, ağrı ve spor hedeflerindeki ilerlemeyi hızlandırır. Sıkışma, ağrı ve entegre hareket kapasitesi birbiriyle ilişkili olduğundan, bu sistem hepsini açıkça değerlendirir ve ele alır. Ağrı, yaralanma, sıralı kas zincirlerinin bağlanması, nöromüsküler eğitim ve esnemelere özgü egzersizler dahildir.

Son derece hareketin daha büyük amacı sizi acıdan çıkarmak ve tutkunuz olan sağlıklı hareketi çocuklarınız, yoga, spor, koşan, sizi ne olursa olsun ve hareket ettiren sağlıklı hareketi ele almak ve entegre etmek için düz bir çizgi sağlamaktır. Daha hızlı, daha güçlü veya acı çeken insanlar sık sık eğitim tavsiye ve eğitim için bize yaklaşırlar. Bu sistem, harekette sağlam bir temel, sürdürülebilir faaliyet ve heyecanınızı takip etme özgürlüğü arayan herkes için uygundur.

Read more