Body Mass Index Calculator | BMI Calculator

Android Uygulama Analizi Ve İncelemesi: Body Mass Index Calculator | BMI Calculator, MasaApps360 Tarafından Geliştirildi. Sağlık Ve Fitness Kategorisinde Listelenmiştir. Mevcut Sürüm 1.0.1'dur, 17/02/2021 'De Güncellenir. Google Play: Body Mass Index Calculator | BMI Calculator'daki Kullanıcılara Göre: Body Mass Index Calculator | BMI Calculator. 982'Den Fazla Kurulum Elde Edildi. Body Mass Index Calculator | BMI Calculator Şu Anda 1 Incelemesi, Ortalama Derecelendirme 5.0 Yıldız Var

Vücut kitle indeksi nasıl hesaplanır

Vücut kitle indeksi, bir kişinin boyu ve ağırlığını kullanarak basit bir hesaplamadır. Formül BMI = kg/m2'dir, burada kg kilogramda bir kişinin ağırlığıdır ve M2, metre kare cinsinden yüksekliğidir. BMI çoğu yetişkin için 18-65 yıl için geçerlidir. R. Miller Formula.

Vücut yağ yüzdesi, Deurenberg ve iş arkadaşları tarafından türetilen formül tarafından BMI'dan tahmin edilir. Calculator

BMI, kas üreticileri, uzun mesafeli sporcular, hamile kadınlar, yaşlı veya küçük çocuklar için kullanılmaz. Bunun nedeni, BMI'nin ağırlığın kas veya yağ olarak taşınıp taşınmadığını, sadece sayı olarak dikkate almamasıdır. Sporcular gibi daha yüksek kas kütlesi olanlar yüksek BMI'ya sahip olabilir, ancak daha fazla sağlık riskinde olmayabilir. Daha düşük kas kütlesi olan, büyümelerini tamamlamayan çocuklar veya biraz kas kütlesini kaybedebilecek yaşlılar gibi daha düşük bir BMI olabilir. Hamilelik ve emzirme sırasında, bir kadının vücut kompozisyonu değişir, bu nedenle BMI kullanmak uygun değildir.

BMI aralıkları:

Çoğu yetişkin için ideal bir BMI,






, ideal bir BMI, 18.5 ila 24.9 aralığındadır. Ağırlık.

BMI'nizse:

18.5'in altında - 18.5 ile 24.9 arasında düşük ağırlık aralığında
arasındasınız - 25 ila 29.9 arasındaki sağlıklı ağırlık aralığındasınız
arasındasınız
- 30 ve 50 arasındasınız - obez aralıkta
arasındasınız - BMI

BMI, belirli bir yükseklik için sağlıklı bir ağırlık aralığı veren vücut şeklindeki doğal varyasyonları dikkate alır.



BMI'nizi ölçmenin yanı sıra, sağlık profesyonelleri sağlıklı bir ağırlık olup olmadığınızı değerlendirirken diğer faktörleri dikkate alabilir. BMI'ları obez olarak sınıflandırılsa bile sağlıklı bir kilo olabilir.

Etnik grubunuz da bazı sağlık koşulları riskinizi etkileyebilir. Örneğin, Asya kökenli yetişkinler 25'in altındaki BMI seviyelerinde sağlık problemleri riski daha yüksek olabilir. Kilonuzdan endişe ediyorsanız ebe veya GP'nizden tavsiye alın.

BMI'nizi izleyin ve sağlıklı kalın!

Read more