Burpee

Burpee, vücut geliştirme eğitiminde kullanılan tam vücut egzersidir

Uygulama Bilgisi

Versiyon :

3.2.8

Kategori :

Sağlık Ve Fitness

Güncelleme :

January 22, 2025

Yükler :

518,890

Geliştirici :

BeStronger

Android Gerektirir :

Android 4.0.3+

Içerik Derecelendirmesi :

Everyone

Get it on :

Indirmek APK

Uygulama Tanımı

Android Uygulama Analizi Ve İncelemesi: Burpee, BeStronger Tarafından Geliştirildi. Sağlık Ve Fitness Kategorisinde Listelenmiştir. Mevcut Sürüm 3.2.8'dur, 22/01/2025 'De Güncellenir. Google Play: Burpee'daki Kullanıcılara Göre: Burpee. 519 Bin'Den Fazla Kurulum Elde Edildi. Burpee Şu Anda 6 Bin Incelemesi, Ortalama Derecelendirme 4.5 Yıldız Var

Burpees tam bir vücut egzersizidir, ancak burada sadece birkaç isim vermek için, çalıştıkları kasların birkaçı, deltoid'ler, biseps, triceps, majör, obliques, abdominalar, quadriceps, gluteus maximus, hamstringler ve gastrocnemius (baldır).

Temel hareket dört adımda gerçekleştirilir ve bir "dört sayı burpee" olarak bilinir:

Ayakta durmaya başlayın.
Yerdeki ellerinizle çömelip durun.
Kollarınızı uzatırken ayaklarınızı geri çekin.
Ayaklarınızı hemen squat konumuna getirin.
Çömelme pozisyonundan atlamak

Uygulama özellikleri:
- Zamanlayıcı
- Herkes için zor seviyeler
- Bildirimler
- Hızlı istatistik
- Eğitim tarihçesi

Şu Anda 3.2.8 Sürümünü Sunuyoruz. Bu En Son, En Optimize Edilmiş Versiyonumuz. Birçok Farklı Cihaz Için Uygundur. Ücretsiz Indir, Google Play Store'dan Veya Barındırdığımız Diğer Sürümlerden Doğrudan Apk. Ayrıca, Kayıt Olmadan Indirebilirsiniz Ve Giriş Gerekmez.

Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Için Çok Fazla Seçenekle 2000+'dan Daha Fazlası Mevcut Cihazlarımız Var, Cihazınıza Uyan Oyunları Veya Yazılımları Seçmeniz Kolaydır.

Google App Store'daki Cihazınızın Yanından Herhangi Bir Ülke Kısıtlaması Veya Herhangi Bir Kısıtlama Varsa Kullanışlı Olabilir.