mycalmbeat
Mikalmbeat ile yavaş nefes alarak stresi yönetme yeteneğinizi geliştirin.
Uygulama Bilgisi
Uygulama Tanımı
Android Uygulama Analizi Ve İncelemesi: mycalmbeat, MyBrainSolutions Tarafından Geliştirildi. Sağlık Ve Fitness Kategorisinde Listelenmiştir. Mevcut Sürüm 2.4'dur, 07/04/2015 'De Güncellenir. Google Play: mycalmbeat'daki Kullanıcılara Göre: mycalmbeat. 50 Bin'Den Fazla Kurulum Elde Edildi. mycalmbeat Şu Anda 227 Incelemesi, Ortalama Derecelendirme 4.1 Yıldız Var
Mycalmbeat, Mybrainsolutions.com tarafından yavaş nefes alarak stresi yönetme yeteneğinizi geliştirmeye yardımcı olan bir beyin egzersizidir. Yavaş nefes alma, stresi azaltmak, odağı iyileştirmek ve dayanıklılık oluşturmak için kalp atış hızınızın değişkenliğini artırmanıza olanak tanır.Mycalmbeat kalp atış hızı monitörünü kullanarak (www.mycalmbeat.com/mycalmbeat aracılığıyla mevcuttur), en sakin olabileceğiniz en iyi solunum oranınızı hesaplayabilirsiniz. Bu oranda, eğitiminizden en büyük faydayı alırsınız. Daha sonra, kişisel en iyi nefes hızınızla düzenli olarak nefes alarak ve Mycalmbeat kalp atış hızı monitörü ile zaman içinde 'sakinliğinizi' izleyerek antrenman yapabilirsiniz. Daha sonra Mycalmbeat uygulamasıyla hareket halindeyken antrenman yapabilirsiniz.
nasıl çalışır? Solunum hızınız, beyninizin stresle nasıl başa çıktığını etkileyen kalp atış hızı paternlerinizi etkiler. Ve tüm bu süreçler sıkı bir şekilde birbirine bağlıdır. Kalp atış hızınızı veya beyin fonksiyonunuzu doğrudan kontrol etmek zor olsa da, solunum hızınızı kontrol edebilirsiniz. Nefesinizi düzenli olarak yavaşlatarak, beyninizin karşılaştığınız stresli durumlarla daha etkili bir şekilde başa çıkmasını sağlayacak kalp atış hızı değişkenliğinizi artırabilirsiniz. Daha fazla bilgi için www.mybrainsolutions.com/mycalmbeat
{#mybrainsolutions.com, kişisel performansınızı en üst düzeye çıkarabilecek olumlu alışkanlıkları geliştirmenize yardımcı olmak için beyin içgörü ve eğitim sunan etkileşimli bir kendini geliştirme web sitesidir. Premium MyBrainsolutions üyeleri:
• Bilimsel olarak doğrulanmış bir beyin değerlendirmesi
• 30'dan fazla beyin egzersizi
• Beyin sağlığı üzerine videolar ve makaleler
• Başarılarınızı ve olumlu değişikliklerinizi izlemek için araçlar
Şu Anda 2.4 Sürümünü Sunuyoruz. Bu En Son, En Optimize Edilmiş Versiyonumuz. Birçok Farklı Cihaz Için Uygundur. Ücretsiz Indir, Google Play Store'dan Veya Barındırdığımız Diğer Sürümlerden Doğrudan Apk. Ayrıca, Kayıt Olmadan Indirebilirsiniz Ve Giriş Gerekmez.
Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Için Çok Fazla Seçenekle 2000+'dan Daha Fazlası Mevcut Cihazlarımız Var, Cihazınıza Uyan Oyunları Veya Yazılımları Seçmeniz Kolaydır.
Google App Store'daki Cihazınızın Yanından Herhangi Bir Ülke Kısıtlaması Veya Herhangi Bir Kısıtlama Varsa Kullanışlı Olabilir.
Ne Var Ne Yok
New links to MyBrainSolutions. Bug fixes.
