Overcoming Anxiety

Android Uygulama Analizi Ve İncelemesi: Overcoming Anxiety, Trellisys.net Tarafından Geliştirildi. Sağlık Ve Fitness Kategorisinde Listelenmiştir. Mevcut Sürüm 1.0.2'dur, 04/04/2024 'De Güncellenir. Google Play: Overcoming Anxiety'daki Kullanıcılara Göre: Overcoming Anxiety. 1 Bin'Den Fazla Kurulum Elde Edildi. Overcoming Anxiety Şu Anda 1 Incelemesi, Ortalama Derecelendirme 5.0 Yıldız Var

Anksiyete'nin üstesinden gelmek, endişeleriniz, korkularınız ve endişelerinizle yolunuzu görmek için ihtiyaç duyduğunuz desteği sağlar. Öz değerlendirme ölçekleri kaygı ile ilgili bir sorununuz olup olmadığını belirlemenize yardımcı olur. Basit araçlar, bilişsel davranışçı terapi (CBT) kullanarak kendi kurtarma programınızın kontrolünü elinize almanıza yardımcı olur. Çevrimiçi bir katalog, kaygı için önerilen okumalar sunar ve bu kitaplar, uygulamanın yerleşik e-okuyucusu içinde kullanılmak üzere e-kitap olarak satın alınabilir.

Gezinmesi kolay olan bu uygulama, en çok satan Overcoming kitap serisinin yayıncılarından geliyor. Bu kitaplar bir dizi ortak zihinsel sağlık problemi ve bozukluğu olan kişilerin yaşamlarını kontrol etmelerini sağlar. Her rehber uzman bir uygulayıcı tarafından yazılmıştır ve hem psikolojik hem de fiziksel olarak uzun süren ve sakat bırakan koşulları tedavi etmek için klinik olarak kanıtlanmış teknikleri kullanır.

Bu uygulama tamamen ücretsizdir ve bir doktor, terapist veya başka bir sağlık uzmanı ile terapinin gidişatını veya rehberli bir kurtarma programını desteklemeyi amaçlar. Anksiyetenin Üstesinden Gelme veya anksiyete bozuklukları için diğer kendi kendine yardım başlıkları kitabı ile birlikte kullanılabilir.

Bu uygulamadaki özellikler evde veya hareket halinde kullanılabilir ve bu egzersizler için her gün harcanan birkaç dakika ile, sizin için çalışan araçların ve tekniklerin bir kaydını oluşturacak ve istediğiniz hedefleri belirleyebileceksiniz. zamanla doğru çalışın.

Www.overcoming.co.uk adresini ziyaret etmek ayrıca Robinson kendi kendine yardım yayınlarının daha geniş kataloğuna, diğer ruh sağlığı koşullarına ilişkin tavsiyelere ve kitap yelpazemizden indirilebilir kaynaklara erişmenizi sağlayacaktır.

Read more