Yoga For Relaxation
Toplam gevşeme için yin yoga dizisi. Stres giderme ve kaygı için sakinleştirici yoga
Uygulama Bilgisi
Advertisement
Uygulama Tanımı
Android Uygulama Analizi Ve İncelemesi: Yoga For Relaxation, Steveloper Tarafından Geliştirildi. Sağlık Ve Fitness Kategorisinde Listelenmiştir. Mevcut Sürüm 1.4'dur, 16/09/2020 'De Güncellenir. Google Play: Yoga For Relaxation'daki Kullanıcılara Göre: Yoga For Relaxation. 113 Bin'Den Fazla Kurulum Elde Edildi. Yoga For Relaxation Şu Anda 214 Incelemesi, Ortalama Derecelendirme 3.7 Yıldız Var
Herkesin hayatında biraz daha sakin ihtiyacı vardır. Sakin Yoga, merkezinizi topraklamanıza ve bulmanıza yardımcı olacaktır.stres her zaman mevcuttur. Neyse ki, stresi ve neden olduğu sağlık etkilerini azaltmaya yardımcı olduğu kanıtlanmış yoga var. En iyi bölüm? Uygulamadan yararlanmak için önceden deneyime ihtiyacınız yoktur. İster evde, ister işte ister aralarında bir yerde olun, yoga yeni başlayanlar olarak bile rahatlamanıza yardımcı olmak için her zaman burada. Size nasıl başlayacağınızı göstereceğiz.
Geceleri uykuya dalmakta, sert hissetme, kaygından muzdarip, hatta bel ağrısından muzdarip olun, yoga size yardımcı olabilir. Basit bir yoga rutini gününüze veya yatmadan önce entegre etmek, yatmadan önce daha esnek hissetmenize, sırt ağrısını hafifletmenize ve vücudunuzu ve zihninizi gevşetmenize yardımcı olabilir. Zihin-beden bağlantısına güçlü bir şekilde odaklanan duruşlar. Pozlar naziktir ve derin bir sakinlik duygusunu teşvik ederken gerginliği yumuşak bir şekilde hafifletmeyi amaçlamaktadır. Genel olarak egzersizi gerçekten stresli olarak görüyorum-özellikle boks veya koşu, kafamı temizlememe ve düşüncelerimi yeniden odaklamama ve zihinsel ve fiziksel olarak benim için biraz zaman ayırmama izin veren iki aktivite. Ancak en uygun stres egzersizi söz konusu olduğunda, Yoga açık bir kazanan. Herhangi bir özel dişli kullanmanız veya herhangi bir yere gitmeniz gerekmez. Ayrıca, Yoga’nın nefes ve zihin çalışmalarına odaklanması yarış düşüncelerini sakinleştirmeye yardımcı olabilir. Esnekliğinizi artırmaya, gerginliği serbest bırakmaya ve şimdiki ana odaklanmaya karar vermeye yardımcı olur.
restoratif yoga bazen nazik yoga olarak adlandırılır, rahatlama için de harika. Pasif esnemeler içerir ve çoğunlukla uzanır.
Şu Anda 1.4 Sürümünü Sunuyoruz. Bu En Son, En Optimize Edilmiş Versiyonumuz. Birçok Farklı Cihaz Için Uygundur. Ücretsiz Indir, Google Play Store'dan Veya Barındırdığımız Diğer Sürümlerden Doğrudan Apk. Ayrıca, Kayıt Olmadan Indirebilirsiniz Ve Giriş Gerekmez.
Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Için Çok Fazla Seçenekle 2000+'dan Daha Fazlası Mevcut Cihazlarımız Var, Cihazınıza Uyan Oyunları Veya Yazılımları Seçmeniz Kolaydır.
Google App Store'daki Cihazınızın Yanından Herhangi Bir Ülke Kısıtlaması Veya Herhangi Bir Kısıtlama Varsa Kullanışlı Olabilir.
