
Simple: Weight Loss Coach
پائیدار وزن میں کمی کے لیے غذائیت، وقفے وقفے سے روزہ اور تندرستی کی کوچنگ
ایپ کی معلومات
Advertisement
ایپ کی تفصیل
اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Simple: Weight Loss Coach ، Simple.Life Apps Inc کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 7.0.64 ہے ، 16/04/2025 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Simple: Weight Loss Coach. 6 ملین سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Simple: Weight Loss Coach کے فی الحال 100 ہزار جائزے ، اوسط درجہ بندی 4.6 ستارے ہیں
ہیلتھ کوچنگ ایپ جو کیلوری کی گنتی یا کھانے کی پابندیوں کے بغیر طویل مدتی وزن میں کمی فراہم کرتی ہے۔ صحت مند، پائیدار انتخاب کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے طرز عمل میں تبدیلی کے ماہرین اور غذائی ماہرین کے ذریعے تربیت یافتہ — اب چلتے پھرتے فوری تاثرات کے لیے Avo Vision کے ساتھ۔آپ کو سادہ کے ساتھ کیا ملتا ہے:
ماہرین صحت کے ذریعہ تربیت یافتہ AI کوچ
Avo™ آپ کا ان ایپ کوچ ہے، جو آپ کے وزن میں کمی کے سفر میں آپ کی رہنمائی کرتا ہے۔ مثبت حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزا کوچنگ کے ساتھ، Avo کسی بھی وقت، کہیں بھی آپ کے منفرد اہداف کے مطابق ماہر کی سطح کا مشورہ فراہم کرتا ہے۔
ایوو ویژن کی طاقت
مینو، اپنے گروسری، یا اپنے اگلے کھانے کی تصویر لیں، اور فوری تجاویز، ترکیبیں اور فیڈ بیک حاصل کریں۔
آپ کو جس معلومات کی ضرورت ہے، تیز:
کیلوریز یا شوگر کے مواد کی تلاش سے گریز کریں — بس Avo Vision استعمال کریں اور رہنمائی حاصل کریں۔
تناؤ کم، کھانے کا زیادہ مزہ لیں:
Avo Vision فوٹوز کو مفید معلومات، ترکیبیں اور غذائیت سے متعلق فیڈ بیک میں بدل دیتا ہے، جس سے آپ کے وزن میں کمی کا سفر خوشگوار ہوتا ہے۔
محبت کا انتخاب، اپنے آپ سے محبت:
صرف نمبروں کے بجائے خوش اور صحت مند محسوس کرنے پر توجہ دیں۔
موقع پر حوصلہ افزائی حاصل کریں:
آپ کے پاس جو کچھ ہے اس کی بنیاد پر آسان ترکیبوں کے ساتھ اپنے اندرونی شیف کو کھولیں۔
ماہر کی حمایت یافتہ ٹولز اور تکنیک
ہمارے نقطہ نظر کی رہنمائی تازہ ترین تحقیق اور صحت، غذائیت، اور طرز عمل میں تبدیلی کے ماہرین کی عالمی ٹیم کرتی ہے۔ Avo Vision کے ساتھ، صرف ایک تصویر کے ساتھ غذائیت سے متعلق تفصیلی معلومات، ترکیبیں اور فیڈ بیک حاصل کریں۔
وزن کم کرنے کے لیے آسان، پائیدار اقدامات
Avo صحت مند، پائیدار عادات کو فروغ دینے میں آپ کی مدد کرتا ہے:
- اپنے وزن میں کمی کے اہداف تک پہنچیں اور برقرار رکھیں۔
- کھانے کے ساتھ صحت مند رشتہ استوار کریں۔
- اختیارات دریافت کریں اور خوشگوار زندگی گزاریں۔
خصوصیات جو آپ پسند کریں گے:
- مثبت، فعال کوچنگ گفتگو:
غذائیت، ترکیبیں، تناؤ سے نجات، ورزش اور مزید کے بارے میں معاون تجاویز حاصل کریں۔
- ذاتی غذائیت سے متعلق تاثرات:
اپنے کھانے کے بارے میں جاننے کے لیے نیوٹریشن سکور استعمال کریں اور یہ کہ وہ آپ کے اہداف کے مطابق کیسے ہیں۔
- ایوو ویژن کے ساتھ تیز تر جوابات:
تصاویر سے فوری سفارشات اور ذاتی رائے حاصل کریں۔
- فوڈ ٹریکر:
ٹائپنگ، آواز یا تصاویر کے ذریعے آسانی سے اپنے کھانے کا پتہ لگا کر عادات کو بہتر بنائیں۔
- ہائیڈریشن ٹریکر:
جسمانی اور ذہنی تندرستی کو بڑھانے کے لیے ہائیڈریٹڈ رہیں۔
- ایکٹیویٹی ٹریکر:
اپنے غذائی سفر کے ساتھ ساتھ فٹنس بنانے کے لیے جسمانی سرگرمی کو ٹریک کریں۔
- وزن کم کرنے والا ٹریکر:
اپنی پیشرفت کو ٹریک کرکے متحرک رہیں۔
- لچکدار وقفے وقفے سے روزہ رکھنا:
کیلوری کی گنتی کے بغیر، کب کھانا ہے اس پر توجہ مرکوز کرکے وزن کم کریں۔
- ماہرین کے مضامین کو سمجھنے میں آسان:
غذائیت، جسمانی سرگرمی، روزہ، ذہنیت، اور مزید کے بارے میں جانیں۔
- بروقت یاد دہانی:
روزہ رکھنے، کھانے سے باخبر رہنے، تندرستی اور ہائیڈریشن پر توجہ مرکوز رکھیں۔
- ایپ انٹیگریشنز:
اپنے قدموں، وزن، پانی کی مقدار، اور نیند کے ڈیٹا کو مطابقت پذیر بنانے کے لیے اپنی پسندیدہ ہیلتھ ٹریکنگ ایپس کے ساتھ آسانی سے سادہ کو جوڑیں۔
ان تمام خصوصیات تک مکمل رسائی کے لیے، پریمیم سبسکرپشن حاصل کریں۔
رکنیت کی تفصیلات:
خریداری کی تصدیق پر ادائیگی آپ کے Play اکاؤنٹ سے وصول کی جائے گی۔ سبسکرپشن خود بخود تجدید ہو جاتی ہے جب تک کہ سبسکرپشن کی مدت ختم ہونے سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے آپ کے Play اکاؤنٹ کی ترتیبات میں خودکار تجدید کو بند نہ کر دیا جائے۔ اگر آپ مفت آزمائشی مدت کے دوران سبسکرپشن خریدتے ہیں تو مفت ٹرائل کا کوئی بھی غیر استعمال شدہ حصہ، اگر پیش کیا جائے تو ضبط کر لیا جائے گا۔
مزید معلومات کے لیے، براہ کرم گوگل پلے سپورٹ ملاحظہ کریں: https://support.google.com/googleplay/answer/7018481?sjid=13036779822414607866
رازداری کی پالیسی: simple.life/privacy.htm](http://simple.life/privacy.htm
استعمال کی شرائط: simple.life/tos.htm](http://simple.life/tos.htm
اب بھی پڑھ رہے ہیں؟ ہمیں اس توانائی سے پیار ہے۔ آپ کو بھی فلاح و بہبود کی وہی خواہش ہونی چاہیے جیسی ہم کرتے ہیں۔ جلد ہی ملیں گے!
ہم فی الحال ورژن 7.0.64 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔
ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔
اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔
نیا کیا ہے
What’s new in this version:
General performance improvements and bug fixes.
General performance improvements and bug fixes.
حالیہ تبصرے
Khadidja Diarrass
Great app! It's user-friendly and provides tailored recommendations to have a more balanced diet based on your recent meals. I really like the empowering messages to keep motivated. Including calorie tracking as an optional feature would be beneficial for users attempting to evaluate and control their calorie intake at the beginning of their weight loss journey.
Waltz Strange
The app helps with accountability, can definitely give you motivation & support. I've struggled with weight for a long time even though it doesn't show due to my height. Now I know when I'm dropping weight and why I'm dropping weight, which helps with my anxiety towards sickness. I give this app a 4 with some time it could get better. My only issue was the sign up. A lot more expensive even though everything was saying discount. It moved to the original Price. Not fun!
Walter Whitney
Decent accountability App. Would prefer more customization than it currently provides. I work c-shift and the app hasn't adjusted to that. I also don't want to be required to fast every day. I'm doing this for health, not to be a slave to an app. My breakfast occurs after 9pm and dinner around 4am. A little more control from my position would be ideal. If I don't see improvements, I'll end my subscription and try another one.
cindy fitts
The app is definitely simple to use. I REALLY like the chair yoga workouts, the tally for hydration. I like the tracking for fasting periods. The food log is way wayyyy too simple. There is not a way to add in actual nutrional food values. The app has typically made wrong assumptions about food that I enter and thus I also need to use a factual calorie/nutrional tracker.
Tina M
It is a great app for those who are taking on the challenge of learning a new lifestyle. I gave 3 stars because, I noticed that when I log my meals, sometimes one part of my meal would be missing and another party of my meal is doubled. The not so good food is usually the one doubled. I am really enjoying this app otherwise. LOVE THE FACT that I can get recipes and tips. I was just given a Medertranian Chicken kabob meal. Which I will try next weekend.
Liam Lubitz
This app asks all the right questions for a fitness journey. I personally hate calorie counting and this app does not do that. It uses an AI to let you know how nutritious your meals are and it suggests things that you can add or change. I also like that it reminds me to eat and drink and when. I often forget with my adhd. 4 stars because the AI isn't 100% correct all the time and if i didnt have a discount through work, i think the pricing would be too high for me.
Dee Berube
I'm finding the app to be very glitchy. I reviewed my progress and there are days with missing or wrong data. I wish I could just bypass the AI daily pep talk. Accessing the app was an email nightmare that took several months to fix and it took someone with special access to find and fix the issue. The only reason I am still using the app is because it gives me a sense of accountability to my fasting goals.
Liam Alán Kaleo Nitz
The app is not useful, helpful and a waste of money. I wish I wouldn't have fallen for their false advertising. Nothing is automated in my experience. I've checked permissions, no notifications, still. It's irritating when you invest in something that doesn't deliver tools in a meaningful (automated) way. Not user error. Poor product development and false marketing.