MadMuscles: Workouts & Diet

اپنی مثبت جسمانی تبدیلی شروع کرنے کے لیے MadMuscles ڈاؤن لوڈ کریں!

ایپ کی معلومات

ورژن :

3.18.0

زمرہ :

صحت اور تندرستی

تازہ کاری :

June 16, 2025

انسٹال :

3,436,394

ڈویلپر :

AMO Apps

Android کی ضرورت ہے :

Android 6.0+

مواد کی درجہ بندی :

Everyone

Get it on :

ڈاؤن لوڈ APK

ایپ کی تفصیل

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: MadMuscles: Workouts & Diet ، AMO Apps کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 3.18.0 ہے ، 16/06/2025 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: MadMuscles: Workouts & Diet. 3 ملین سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ MadMuscles: Workouts & Diet کے فی الحال 46 ہزار جائزے ، اوسط درجہ بندی 4.4 ستارے ہیں

MadMuscles ایک فٹنس ایپ ہے جو لوگوں کو عضلات حاصل کرنے، وزن کم کرنے، گرم نظر آنے اور ناقابل یقین محسوس کرنے میں مدد کرنے کے لیے بنائی گئی ہے۔ ہم ہر صارف کی ضروریات اور خواہشات کے مطابق ذاتی نوعیت کے ورزش کے منصوبے بنا کر ورزش کو قابل رسائی، موثر اور خوشگوار بناتے ہیں۔

مزید کوئی بہانہ نہیں۔ یہ پاگل پٹھوں کو حاصل کرنے کا وقت ہے جو آپ ہمیشہ چاہتے ہیں!

کیا MadMuscles کو مؤثر بناتا ہے؟

• بہترین نتائج کے لیے جامد اور متحرک ورزش
ہماری ورزشیں مختلف فٹنس لیولز، طرز زندگی اور اہداف کے حامل لوگوں کے لیے ڈیزائن کی گئی ہیں: پٹھوں کو بڑھانا، وزن کم کرنا یا کٹ جانا۔ MadMuscles جسم کے مختلف حصوں پر کام کرنے میں مدد کرتا ہے - مضبوط بازوؤں سے لے کر ٹونڈ ٹانگوں تک، کوئی بھی پٹھوں کا گروپ پیچھے نہیں رہتا۔ آپ انتخاب کر سکتے ہیں کہ آپ گھر پر ورزش کرنا چاہتے ہیں یا جم جانا چاہتے ہیں - ہم نے آپ کو کسی بھی طرح سے کور کر دیا ہے۔

• طاقت کی باقاعدہ تربیت سے زیادہ
ہم کلاسک ورزش سے آگے بڑھتے ہیں اور چیزوں کو پرجوش رکھتے ہیں۔ کیلسٹینکس اور فوجی ورزش کا تعارف: اپنی حدود کو آگے بڑھائیں اور دیکھیں کہ کیا آپ چیلنج کے لیے تیار ہیں۔ یا، اگر آپ زیادہ آرام دہ چیز کو ترجیح دیتے ہیں، تو تائی چی یا کرسی یوگا کی کوشش کریں۔ اپنی ترجیحات کے لحاظ سے اپنی نئی پسندیدہ ورزش کا انتخاب کریں اور اسی روٹین سے کبھی بور نہ ہوں۔

• ویڈیو سبق
پریشان نہ ہوں اگر آپ نہیں جانتے کہ کوئی خاص ورزش کیسے کی جاتی ہے - ہمارے اعلیٰ معیار کے پیشہ ورانہ ویڈیو ٹیوٹوریلز بالکل ظاہر کریں گے کہ یہ کیسے کیا گیا ہے۔

• ورزش کا تبادلہ
آپ کے ورزش کے منصوبے میں ورزش پسند نہیں ہے؟ اسے اس کے ساتھ تبدیل کریں جسے آپ واقعی پسند کرتے ہیں۔ ایپ ایک ہی پٹھوں کے گروپ اور ایک ہی مشکل کے لیے ورزش کا انتخاب کرے گی۔

• کامیابیاں
اپنی محنت کا صلہ حاصل کریں۔ کامیابیاں کام کرنے کو مزہ بخشیں گی اور آپ کو متحرک رکھیں گی۔

• تجزیاتی رپورٹس
اعدادوشمار کی طرح اور دیکھنا چاہتے ہیں کہ آپ کی تعداد میں کیسے ترقی ہے؟ ایک ہفتہ کی تربیت کے بعد اپنی پہلی رپورٹ حاصل کریں۔ آپ کی کھوئی ہوئی کیلوریز، آپ نے جو ورزش مکمل کی ہے، وہ قدم جو آپ چل چکے ہیں - یہ رپورٹس آپ کو آگے بڑھنے کی ترغیب دیں گی۔

• Google Health کے ساتھ مطابقت پذیری کریں۔
بہتر نتائج کے لیے MadMuscles کو Google Health کے ساتھ ہم آہنگ کریں۔

• مفید اور تفریحی چیلنجز
اپنے جسم کو گرم اور دماغ کو تیز بنائیں۔ ہمارے متعدد چیلنجوں کو آزما کر صحت مند عادات اور نظم و ضبط پیدا کریں۔ آپ کو دوبارہ کبھی حوصلہ افزائی کی کمی کا سامنا نہیں کرنا پڑے گا – MadMuscles آپ کو ہار نہیں ماننے دیں گے!

• ذاتی نوعیت کے کھانے کے منصوبے
جسم کی کسی بھی تبدیلی کے عمل میں غذائیت ایک کلیدی عنصر ہے۔ ہمارے کھانے کے منصوبے آپ کی ترجیحات اور پابندیوں کے مطابق ہیں، آسان اور فوری ترکیبیں اور خریداری کی فہرست کے ساتھ جو صحت مند اور مزیدار کھانوں کو پکانا آسان بنا دے گی۔

• تجزیاتی رپورٹس
اعدادوشمار کی طرح اور دیکھنا چاہتے ہیں کہ آپ کی تعداد میں کیسے ترقی ہے؟ ایک ہفتہ کی تربیت کے بعد اپنی پہلی رپورٹ حاصل کریں۔ آپ کی کھوئی ہوئی کیلوریز، آپ نے جو ورزش مکمل کی ہے، وہ قدم جو آپ چل چکے ہیں - یہ رپورٹس آپ کو آگے بڑھنے کی ترغیب دیں گی۔

• تصاویر: ٹیمپلیٹس اور موازنہ
اپنی بصری پیشرفت کو ٹریک کریں اور ٹیمپلیٹس کا استعمال کرکے "پہلے - بعد میں" تصاویر لیں۔ آسانی کے ساتھ تصاویر کا موازنہ کریں اور سوشل نیٹ ورکس پر اپنے نتائج شیئر کرکے اپنے دوستوں کو رشک کریں۔

رازداری کی پالیسی: https://madmuscles.com/privacy-policy
استعمال کی شرائط: https://madmuscles.com/terms-of-service

ہم فی الحال ورژن 3.18.0 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔

ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔

اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔

نیا کیا ہے

Squished sneaky bugs to keep your fitness journey in the top shape. Thank you for using MadMuscles!

گوگل پلے اسٹور پر شرح اور جائزہ

4.4

46,105 کل

5 69.8

4 20.0

3 2.4

2 0.7

1 7.0

درجہ بندی کی کل تعداد

فعال صارفین کی کل تعداد جس کی درجہ بندی کی گئی ہے: MadMuscles: Workouts & Diet

انسٹال کی کل تعداد (*تخمینہ)

گوگل پلے پر انسٹال کی کل تعداد کا تخمینہ, گوگل پلے پر حاصل کردہ درجہ بندی کی تعداد اور انسٹال حدود سے قریب.

حالیہ تبصرے

Michael Pluchino

Workout videos are great but they should show the number of reps to perform as a persistent text on the exercise being performed. It currently only flashes on the screen quickly and that can be easily missed. Additionally, the video should be allowed to continue PIP (picture in picture) mode. For example, if someone is doing the stationary bike they can look at another app on their phone and the timer doesnt pause. For the amount of money charged to users the options and features are lacking.

Frank Yao

It felt like anything that could go wrong with this app did. I answered that I had no equipment, but it gave me exercises with equipment even when it listed the exercise with no equipment. Even when it lists it with the equipment used, it didn't always list all of it. I also didn't like that it wasn't as flexible with the exercise days. If I missed a day and tried to shift everything down a day, it would only let me go to the end of the week. The voiceover also did not match video.

Nisanth Rajan

Do not try the trial version. I ended up being charged after the trial version because cancelling the subscription is difficult on the app. It doesn't cancel by just clicking on cancel. You have to go through a whole process before it gets actually cancelled. Anyhow you are going to lose a lot of money if you sign up for this and my mistake not looking at the poor reviews in here

Dominik Čingel

This is a scam app, after trial period they force renewed my subscription for 80€, no notification, no information about it, no receipt for the transaction, just took money from my account. After I confronted customer service, they did nothing, just said this is their policy and they don't do refunds. Big scam, won't ever use this app again. Edit: I managed to get refund in the end by reporting unauthorized transaction to my bank and they did the rest. Hope it will help some of you

damien thomas

I am giving this app 5 stars. But only because my complaint was swiftly rectified. The app itself is ok, good videos and workouts but ashame you can't just select workouts based on muscle groups you work on . Warning ... watch out for the very discreet renewal , this is not a subscription via your Google account . It renews automatically. No mention of automatic renewal . No warning of end of trial period. No mentions of cost of renewal after the initial trial period . Do not subscribe, costly

Luke Fowler

Unfortunately continually tried to sneak in extra adds on driving the price way up - with no refund or trial is you accidentally sign up to the many addiotnal add ons, technically all I'm their fine print but it's debioua.It also doesn't allow for changing the number of workouts on the week, or accomodate for workouts on a weekend. Additionally despite my subscription only expiring a few months from now, I cannot access anything until I resubscribe despite my subscription still being valid.

Allen Hillis

Purchased the 3 month subscription for $25.99. Ended up getting charged an extra $99.95. I contacted them immediately after my bank sent me the charge notice. The reply I received was to read the subscription and refund policy. I was told they would not refund the $99.95, but out of generousity, they would give me 3 extra months of the basic subscription. Be very cautious of this company. I should have read the reviews before doing buisness with them.

Artis Fluid

The app is what it said it would be, decent workout plans. What's NOT what they advertise is that after you cancel your subscription they'll continue to charge you whenever they feel like it. I canceled in May and they began charging me again in August. There's a reason you can't see billing information, or invoices, it's so they can charge you whenever they feel like it and you won't fight them.