Calistree: home & gym workouts

Phân Tích Và Đánh Giá Ứng Dụng Android: Calistree: home & gym workouts, Được Phát Triển Bởi Calistree. Được Liệt Kê Trong Danh Mục Sức Khỏe Và Thể Hình. Phiên Bản Hiện Tại Là 4.29.4, Được Cập Nhật Vào Ngày 03/07/2025 . Theo Đánh Giá Của Người Dùng Trên Google Play: Calistree: home & gym workouts. Đạt Được Hơn 337 Ngàn Cài Đặt. Calistree: home & gym workouts Hiện Có Đánh Giá 3 Ngàn, Xếp Hạng Trung Bình 4.7 Sao

Tập luyện tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục, có hoặc không có thiết bị, ứng dụng sẽ điều chỉnh theo những gì bạn có và trình độ của bạn! Nó sẽ tạo ra các chương trình được cá nhân hóa dựa trên mục tiêu, thiết bị và kinh nghiệm của bạn.
Các chương trình này sẽ được điều chỉnh từ từ theo thời gian dựa trên tiến độ của bạn để bạn luôn có thể tiến gần hơn đến mục tiêu của mình. Nó giống như có một huấn luyện viên cá nhân, hướng dẫn từng lần tập của bạn và thực hiện những điều chỉnh nhỏ trong chương trình tập luyện trong suốt quá trình.
Trọng tâm chính là các bài tập thể hình, thiết bị tối thiểu và thể dục mềm dẻo, nhưng ứng dụng này cũng cung cấp các bài tập tạ truyền thống, yoga, đi bộ với động vật và luyện tập vận động.

- Học hơn 1300 bài tập với video (và đang phát triển).
- Tạo các chương trình đào tạo dựa trên thiết bị, mục tiêu và trình độ của bạn để bạn có thể tập luyện tại nhà, trong phòng tập thể dục hoặc trong công viên!
- Tùy chỉnh bài tập của bạn với trọng lượng bổ sung, đối trọng, dây thun, tùy chọn lệch tâm, RPE, thời gian nghỉ ngơi, ...
- Theo dõi tiến trình của bạn bằng Hồ sơ cá nhân, bài tập Điểm thông thạo và Điểm kinh nghiệm.
- Theo dõi tiến trình khó khăn hợp lý với cây Kỹ năng
- Tìm các bài tập và bài tập mới theo cơ mục tiêu, khớp, thiết bị, danh mục, độ khó,…
- Đồng bộ hóa với Google Fit.
- Chọn trong số nhiều mục tiêu khác nhau: kỹ năng thể dục mềm dẻo, tập thể dục tại nhà và các bài tập thể hình, yoga, thể dục dụng cụ, rèn luyện thăng bằng và vận động.

----------
nó là gì vậy
----------
Calisthenics, hay các bài tập thể hình, là một hình thức rèn luyện thể chất sử dụng cơ thể làm nguồn đề kháng chính. Nó đòi hỏi thiết bị tối thiểu và nhằm mục đích cải thiện sức mạnh, sức mạnh, độ bền, tính linh hoạt, sự cân bằng và phối hợp. Nó còn được gọi là “tập luyện thể hình” hoặc “tập luyện đường phố”.

Calistree sẽ là người bạn đồng hành tốt nhất trong hành trình rèn luyện sức khỏe của bạn, cho dù bạn là người mới bắt đầu hay vận động viên nâng cao, vì nó thích ứng với trình độ của bạn và theo dõi tiến trình của bạn với các đề xuất bài tập được cá nhân hóa. Làm chủ cơ thể của bạn với sự trợ giúp của các bài tập được cá nhân hóa dựa trên cấp độ, thiết bị sẵn có và mục tiêu của bạn.

Sứ mệnh của chúng tôi là giúp mọi người tập thể dục một cách an toàn, hiệu quả và thú vị để có một cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh và hạnh phúc.

----------
Người dùng nói gì
----------
"Bỏ tay!! Ứng dụng thể dục tốt nhất mà tôi từng gặp" - B Boy Maverick

"Tốt nhất so với bất kỳ ứng dụng thể dục trị liệu nào. Rất đơn giản và thiết thực." - Varun Panchal

"Thật là một ứng dụng tuyệt vời! Nó thực sự thể hiện tinh thần rèn luyện thể chất và thể lực. Tôi đã hủy thời gian dùng thử với một ứng dụng tên tuổi khác vì ứng dụng này tốt hơn rất nhiều. Hãy dùng thử!" - cosimo matteini

----------
Định giá
----------
Chúng tôi muốn giúp càng nhiều người càng tốt để cải thiện cuộc sống của họ thông qua việc tập thể dục bằng trọng lượng cơ thể, vì vậy phiên bản miễn phí cơ bản không giới hạn về thời gian và không giới hạn số buổi tập luyện. Hạn chế duy nhất là về số lượng đối tượng nhất định khác mà bạn có thể tạo, chẳng hạn như Hành trình, Địa điểm và Bài tập tùy chỉnh. Bằng cách này, người dùng đơn giản có thể tận hưởng toàn bộ sức mạnh của ứng dụng một cách miễn phí.
Ứng dụng này hoàn toàn không có quảng cáo!
- Phiên bản miễn phí: tập luyện không giới hạn, một Hành trình, một vị trí Thiết bị.
- Phiên bản Pro (không hạn chế): 5,99 USD/tháng hoặc 44,99 USD/năm

Đọc bài phỏng vấn người sáng lập Calistree trong Voyage Raleigh's Hidden Gems: https://voyageraleigh.com/interview/hidden-gems-meet-louis-deveseleer-of-calistree/

Điều khoản sử dụng: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Chính sách quyền riêng tư: https://calistree.com/privacy-policy/

Read more