LazyFit: Home Workout Planner
Tập luyện tại nhà không cần dụng cụ. Ghế Yoga, Pilates trên tường, Bài tập cơ thể
Thông Tin Ứng Dụng
Advertisement
Mô Tả Ứng Dụng
Phân Tích Và Đánh Giá Ứng Dụng Android: LazyFit: Home Workout Planner, Được Phát Triển Bởi Next Vision Limited. Được Liệt Kê Trong Danh Mục Sức Khỏe Và Thể Hình. Phiên Bản Hiện Tại Là 2.0.49, Được Cập Nhật Vào Ngày 11/06/2025 . Theo Đánh Giá Của Người Dùng Trên Google Play: LazyFit: Home Workout Planner. Đạt Được Hơn 4 Triệu Cài Đặt. LazyFit: Home Workout Planner Hiện Có Đánh Giá 14 Ngàn, Xếp Hạng Trung Bình 4.5 Sao
Bạn có muốn vừa lười biếng vừa khỏe khoắn cùng một lúc không? Bạn muốn giảm cân? Cần tăng cơ? Không có thiết bị? Lazyfit là hoàn hảo cho bạn.LazyFit, huấn luyện viên thể dục ảo được thiết kế khoa học, giúp bạn có động lực trên hành trình tập thể dục của mình.
Hãy tham gia thử thách 28 ngày của chúng tôi để đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn.
Khám phá các bài tập trên ghế trong 28 ngày, bài tập trên giường, yoga, pilate trên tường, bài tập soma, v.v.
LazyFit cung cấp các đề xuất được cá nhân hóa dựa trên sở thích, lối sống và mục tiêu tập thể dục của bạn. Cho dù bạn muốn giảm cân, tăng cơ hay áp dụng lối sống lành mạnh hơn, LazyFit luôn sẵn sàng dành cho bạn.
Kết hợp các bài tập cơ thể, LazyFit bổ sung chánh niệm vào thói quen của bạn. Cho dù bạn là người cao tuổi đang tìm kiếm chiếc ghế tập thể dục hay người mới bắt đầu tập yoga, LazyFit đều đáp ứng mọi nhu cầu của bạn.
LazyFit cung cấp hỗ trợ tùy chỉnh cho cơ thể của bạn.
LazyFit được thiết kế để cung cấp hỗ trợ có mục tiêu cho nhu cầu của cơ thể bạn trong quá trình tập luyện. Khi bạn tập trung vào việc phục hồi chức năng, có một số vùng dễ bị tổn thương nhất định hoặc đơn giản là muốn ngăn ngừa chấn thương, LazyFit cung cấp các bài tập và động tác phù hợp. Bằng cách nhắm mục tiêu vào các nhóm cơ và khớp cụ thể đồng thời giảm căng thẳng cho các vùng, LazyFit giúp bạn tập luyện một cách tự tin và an tâm khi biết rằng cơ thể mình đang được chăm sóc. Với LazyFit, bạn có thể tận hưởng những lợi ích của hoạt động thể chất đồng thời giảm thiểu rủi ro về sức khỏe và thúc đẩy trải nghiệm tập luyện an toàn hơn.
Tận hưởng các bài tập linh hoạt ở mọi nơi với LazyFit.
Bộ sản phẩm tại nhà đa dạng của chúng tôi không yêu cầu thiết bị. Hưởng lợi từ phương pháp cá nhân hóa để đẩy nhanh mục tiêu giảm cân hoặc tăng cơ của bạn.
Các tính năng chính:
- Huấn luyện viên tập luyện: Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa để có kết quả nhanh hơn
- Từ Sơ cấp đến Nâng cao: Bài tập thể hình cho mọi cấp độ
- Thử thách 28 ngày: Bắt đầu hành trình tập thể dục của bạn với LazyFit
- Mục tiêu đào tạo: Tập trung vào các lĩnh vực cụ thể
- Bài tập Pilates trên tường: Pilates với các bài tập trên tường
- Bài tập bụng cho nữ: Các bài tập tập trung vào mỡ bụng để có thân hình săn chắc
- Bài tập Soma: Các bài tập chánh niệm để có sức khỏe tinh thần và thể chất tốt
- Ghế Yoga cho người cao tuổi: Tăng thêm sự thoải mái khi tập luyện trên ghế
- Bài tập trên giường: Giữ dáng khi lười biếng trên giường vui vẻ và không đau đớn
- Yoga: Tăng cường sự linh hoạt và cân bằng với yoga
- Senior Fitness: Các bài tập phù hợp cho người cao tuổi để duy trì sức khỏe
- Thói quen kéo dãn: Tăng cường tính linh hoạt; Giảm căng thẳng và ngăn ngừa đau lưng dưới
- Trình theo dõi tiến độ hàng ngày: Theo dõi tiến trình hàng ngày của bạn để luôn đi đúng hướng
- Mẹo về Sức khỏe & Thể chất: Khám phá các tài nguyên giúp bạn đi đúng hướng.
Hãy tham gia thử thách 28 ngày của LazyFit để đạt được mục tiêu về thể chất của bạn. LazyFit, người bạn đồng hành thể dục của bạn, cung cấp các bài tập yoga, bài tập trên ghế cho người cao tuổi, pilate trên tường, bài tập trên giường, bài tập soma, bài tập có mục tiêu và bài tập cá nhân hóa.
Tham gia cộng đồng hàng ngàn người đã thay đổi bản thân với LazyFit. Hãy bắt đầu trải nghiệm thể dục toàn diện của bạn ngay hôm nay. Lười biếng, ồn ào và kiêu hãnh, hãy cùng nhau hòa hợp!
Điều khoản sử dụng: https://app-service.mejorai.com/static/user_agreement_20230213.html
Chính sách bảo mật: https://app-service.mejorai.com/static/privacy_policy_20230213.html
Liên hệ với chúng tôi: [email protected]
Chúng Tôi Hiện Đang Cung Cấp Phiên Bản 2.0.49. Đây Là Phiên Bản Mới Nhất, Được Tối Ưu Hóa Nhất Của Chúng Tôi. Nó Phù Hợp Cho Nhiều Thiết Bị Khác Nhau. Tải Xuống Miễn Phí Apk Trực Tiếp Từ Cửa Hàng Google Play Hoặc Các Phiên Bản Khác Mà Chúng Tôi Lưu Trữ. Hơn Nữa, Bạn Có Thể Tải Xuống Mà Không Cần Đăng Ký Và Không Cần Đăng Nhập.
Chúng Tôi Có Nhiều Thiết Bị Có Sẵn 2000+ Cho Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Với Rất Nhiều Tùy Chọn, Bạn Dễ Dàng Chọn Các Trò Chơi Hoặc Phần Mềm Phù Hợp Với Thiết Bị Của Bạn.
Nó Có Thể Có Ích Nếu Có Bất Kỳ Hạn Chế Quốc Gia Hoặc Bất Kỳ Hạn Chế Nào Từ Phía Thiết Bị Của Bạn Trên Google App Store.
Những Gì Mới
Bug fixes and performance improvements.
Nhận Xét Gần Đây
Johnna (Shifty)
Giving a 1 star rating; 1;) It helped me wake up and start my day right. I was starting to feel better. 2;) They wanted me to pay after ONLY 4 day's!!!! Their not cheap by any means, so why would I pay for something that I have no clue if it'll even work or if I'll like it. They give 3 payment option's, but will charge your card for the most money, instead of giving the option to pay monthly. I don't have that kind of money to take a chance and I won't. Later lazy fit.
Jan Keiser
The workouts are short and realistically challenging. I like the 5 second intro before each exercise that shows you what to do as well as the rest periods, which I found I needed. I like the meal plans but would appreciate English rather than metric units. I think it's reasonably priced for what you get- much cheaper than a health club.
Kathryn Lockhart
All y'all who are complaining, "It's not free," get a grip! When it asks you if you want a free trial, just X out of that screen with the X at the top right. It will ask you if you're sure, and you have to X out of that screen too. Easy peasy. First day...so far I love it! Seems to be a truly "made for me" workout. Thank you!
Janice Buskell Miller
Yes, I actually feel the difference following my first attempt. I'm 82 years of age, a naughty woman who has neglected my body for a very long time. Shame on me. The exercises are simple yet successful in reminding me of the joy of moving, which most certainly will strengthen my body while stretching it as well. Well going, LazyFit!
Renee Brathwaite
Today was day 1 for me, and I truly enjoyed it! The workout was easy and very low impact, but I could still feel my muscles working! At the end of the exercises, it shows workout out time, calories burnt, and you have the option to repeat as many times as you like. I'm feeling encouraged and hopeful!
Kristin.R. Smith
Well, the first day of the free trial was very good. Then it took a deep drop down. I chose this work out because I thought it wouldn't do any harm. I was wrong and am not finishing the free trial. For some reason all of these exercises want to put in some movement that is NOT useful and if attempted is harmful. Be careful! If you can do these do them.
Lucky Chances
Nice workouts. Not too overpowering. 7 day free trail and can cancel after that if you wish not to pay. The only downside is you can't transfer Your subscription to another device... So, if you get a new phone or decided on another device halfway through you lose everything and have to start over. Update to this and it would be perfect.
D Christopher
only just started using this app. so far, so very good. clear loud instructions for each movement and clear visual instructions. best of all, it has a timer, a count down, rest time, the numbers and videos are very clear to the best they can. i would recommend it. there's a fee too, affordable. monthly or annually. oh, free 7-day trial, and they'll even notify you when the trial done.