Intermittent Fasting Hours

可靠的间歇性禁食追踪器。感觉更有活力，跟踪减肥情况

应用信息

版本 :

1.2

类别 :

健康与健身

更新 :

July 30, 2024

安装 :

16,276

开发人员 :

Essential Apptech

内容等级 :

Everyone

Get it on :

下载 APK

应用描述

Android应用分析和审查：Intermittent Fasting Hours，由Essential Apptech开发。在健康与健身类别中列出。当前版本为1.2，在 30/07/2024 上更新。根据用户在Google Play上的评论：Intermittent Fasting Hours。超过16 千的安装。 Intermittent Fasting Hours目前有96评论，平均评分为4.7星

当您开始禁食时，可以从最受欢迎的计划中进行选择 - 14:10、18:6 或 16:8。如果您选择 16:8 禁食饮食，您将可以在 8 小时内进食，然后在剩下的 16 小时内禁食。

为什么要间歇性禁食？
减肥是人们尝试禁食的最常见原因。如果你吃得更少，你的身体获得的卡路里就会更少——这就是间歇性禁食如此有效的原因。将间歇性禁食纳入您的日常生活中可以带来显着的健康益处。我们的禁食计时器可以帮助使这个过程更加顺利。

个性化禁食计划：
- 选择流行的禁食方法，如 16:8、5:2、Eat Stop Eat 等。
- 定制您的禁食时间表以适应您的生活方式和目标。

禁食计时器：
- 易于使用的禁食计时器可跟踪您的禁食和进食时间。
- 设置通知和提醒，让您保持在正轨上。
- 禁食追踪器
- 不同的每日禁食计划
- 水追踪器
- 易于使用的禁食计时器 - 一键启动/结束
进度跟踪：
- 通过详细的统计数据和图表监控您的进度。
- 跟踪体重减轻、身体测量和其他健康指标。

体重追踪器是一款体重监测器。它存储体重秤提供的数据，以观察和分析体重减轻情况。

水提醒：
您是否知道，如果您想要健康的生活，第一个要养成的习惯就是喝水？您身体的大约 60-80% 是水，而水对于您身体的几乎所有功能都至关重要。你需要喝水来减肥、预防疾病、延缓衰老、提高身心表现。

使用禁食 - 间歇性禁食应用程序改变您的健康并实现您的健康目标。立即下载，迈出迈向更健康、更快乐的第一步！

我们目前正在提供1.2版本。这是我们最新，最优化的版本。它适用于许多不同的设备。从Google Play商店或我们托管的其他版本中免费下载Apk。此外，您可以在不注册的情况下下载且无需登录。

我们拥有超过2000+的Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...设备，并提供了许多选项，您可以轻松选择适合您设备的游戏或软件。

如果在Google App Store上有任何国家限制或设备侧面的任何限制，它可能会派上用场。

什么是新的

-- minor bug fixed
-- android 14 compatible

在Google Play商店进行评分和审查

4.7

96 全部的

5 83.3

4 0

3 16.7

2 0

1 0

安装总数（*估计）

估计Google Play上安装总数, 近似于评级数和在Google Play上达到的安装界限.

最近的评论

Marina Revelli

Too invasive adds, with videos and volume. You can't skip them easily. ---- It's simple, the only thing I don't find is notification for finished fasting. I don't want a bar everytime showing the time, only a notification to start/finish fasting. Also everyday it has a notification to start fasting at same time, but maybe I'm already fasting and the app knows that because I put the started time.

Votash

The app is currently free without ads, which is worth 4 stars. However, there are many missing features overall. There is no dark theme, pages sometimes overlap, and reminders don't work well enough. The app looks like a beta version. I hope the developers will fix the shortcomings and add functionality in the future.

Natasha Diedricks

A decent basic app that is easy to use. It would be great if it included a place to track other stats during a fast e.g. blood pressure, blood glucose, pulse ketones etc. so that your fasting history is all in one place. Perhaps even a notes log to track physical symptoms? However, I am grateful for it - Thank You developers.

Lautaro Mondaca

Good application, but it needs a notification compatible with Android's dark mode, as it currently has dark text on a dark background, making it unreadable. And also a backup option