Kaizen: Running training plans
个性化的跑步训练以改善您的马拉松和比赛表现
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应用描述
Android应用分析和审查：Kaizen: Running training plans，由Run Kaizen开发。在体育类别中列出。当前版本为1.3.31，在 11/09/2023 上更新。根据用户在Google Play上的评论：Kaizen: Running training plans。超过309的安装。 Kaizen: Running training plans目前有1评论，平均评分为5.0星
Kaizen是那里最准确，个性化和自适应培训计划。如果您是新赛跑者，则从受伤或在马拉松比赛，半程马拉松或其他比赛距离的情况下返回新的PB； Kaizen适合您。Kaizen分析了您过去的所有比赛表演和最近的训练，以为您提供比赛预测（包括马拉松比赛时间预测）。借助这些数据，它构建了一个个性化的培训计划，为您设置一个每周的目标目标，以达到您的更大目标。 Kaizen为您提供了训练自己喜欢的灵活性，而没有其他通用培训计划的刚性。
灵活的培训计划如何使我达到我的目标？
耐力培训与工作的总和。有抱负的跑步者的一个常见陷阱是过多地强调个人锻炼。
Kaizen是基于离散，持续的，颗粒状的变化可以带来重大好处的想法的日本原则。这些相似之处是科学地扩展到耐力运行的，而Kaizen将此概念提炼成一个应用程序，该应用程序在每次运行中都归于您预测的健身，并坚定地关注现在（健身）和未来（培训）。
kaizen摘要消除分散跑步者最重要的事情的噪音；一致性，并为您提供明确的目标，以一周又一周的时间达到目标。
我们目前正在提供1.3.31版本。这是我们最新，最优化的版本。它适用于许多不同的设备。从Google Play商店或我们托管的其他版本中免费下载Apk。此外，您可以在不注册的情况下下载且无需登录。
我们拥有超过2000+的Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...设备，并提供了许多选项，您可以轻松选择适合您设备的游戏或软件。
如果在Google App Store上有任何国家限制或设备侧面的任何限制，它可能会派上用场。
