0-100 Pushups Trainer

Android应用分析和审查：0-100 Pushups Trainer，由Zen Labs Fitness开发。在健康与健身类别中列出。当前版本为5.3.0，在 21/11/2024 上更新。根据用户在Google Play上的评论：0-100 Pushups Trainer。超过1 百万的安装。 0-100 Pushups Trainer目前有26 千评论，平均评分为4.7星

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“几乎无法做俯卧撑20，但这个方案的挑战我，让我给我的目标！轻松简单的程序，只需按下启动和语音教练指导我通过！”

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使用久经考验的项目，100个俯卧撑挑战赛，打造您的上肢力量，有执行俯卧撑的具体代表，其间休息一段时间。只需简单地遵循和履行代表的指示号和8周后，你就可以做俯卧撑100直！

许多健身专家和私人教练会告诉你，俯卧撑是有史以来最好的运动之一。俯卧撑的一些好处包括：
◎俯卧撑是一个复合运动：俯卧撑锻炼身体的一些不同的肌肉同时，包括ABS，降低背部肌肉，以及股四头肌！当然，你的三头肌和胸部！这意味着，俯卧撑实际上是一个完整的身体锻炼。
◎俯卧撑促进心血管健康：俯卧撑有助于通过整个身体血液循环，是非常适合你的心脏和心血管健康。


≈这很容易和直接启动≈
1.只需打开应用，开始！
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≈特点≈
◎实现精加工锻炼徽章和奖励！
◎直观友好的用户界面
◎集成与Facebook / Twitter的/ Instagram的社区，让分享您的进展和成就！

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7分钟的锻炼 - https://goo.gl/WQuX61
0-200仰卧起坐教练 - https://goo.gl/W1502W


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“永远不要怀疑一小群有思想承诺的公民可以改变世界。事实上，这是有史以来拥有的唯一的事情。“
〜玛格丽特·米德

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