Kettlebell Training

Android應用分析和審查：Kettlebell Training，由DEVAPPSINC開發。在娛樂類別中列出。當前版本為3.4.9，在 22/04/2020 上更新。根據用戶在Google Play上的評論：Kettlebell Training。超過359的安裝。 Kettlebell Training目前有1評論，平均評分為5.0星

您是否正在為整個身體尋找有趣且具有挑戰性的壺鈴鍛煉？

您可以在任何地方找到壺鈴訓練的最廣泛，最全面的介紹。從今天就可以安全地開始您的水壺訓練旅程！

在其他類型的體育活動之前，舉重訓練的優勢是什麼？
用壺鈴訓練會燃燒更多的卡路里。
齒輪可以在任何地方鍛煉，要么在家中或在健身房中。
極好的增強背部，手，腿部，肩膀的肌肉。
鍛煉體重可以使您可以加載整個身體。
重量訓練是一種使傳統鍛煉多樣化的絕佳方法。

以下是此應用中涵蓋的練習：

kettlebell goblet goblet squat
kettlebell high high high
kettlebell lunge press
Twist
Kettlebell Windmill
單臂壺鈴地板
kettlebell slingshot
side step kettlebell swing
kettlebell deStlelift
-arm kettlebell分裂（＃}俄羅斯壺鈴搖擺
單臂壺鈴搖擺
兩臂壺鈴行
單臂kettlebell snatch
kettlebell power power {向上
kettlebell俯臥撑
kettlebell俯臥撑
kettlebell pass-through lunges
turkish get-ups
兩臂kettlebell split

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