
25 Pull Ups 40 days Schedule
通過引體向後訓練,獲得令人難以置信的背部和胸部。
應用信息
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應用描述
Android應用分析和審查:25 Pull Ups 40 days Schedule,由Palmera Labs開發。在健康塑身類別中列出。當前版本為1.8,在 22/01/2018 上更新。根據用戶在Google Play上的評論:25 Pull Ups 40 days Schedule。超過24 千的安裝。 25 Pull Ups 40 days Schedule目前有90評論,平均評分為3.5星
通過引體向上的訓練獲得令人難以置信的背部和胸部。該應用程序是訓練的指南,以便在短短一個月的培訓中進行25次引體向上,具體取決於您當前的水平。通過這項培訓,您可能會得到一個後背和一個胸部,會打動您的朋友和日期。
首先,我們通過少量測試評估您的當前水平,然後該應用程序確定您需要進行的訓練以達到25個拉力的目標。
每天的培訓(理想情況下為3/4天),您將與一系列的介紹在一起,您將與一系列的單位符合一系列的服務。訓練強度的每一天都會增加,並且要達到非常好的形狀會更容易。
不要忘記在上拉設置之間休息以進行最佳訓練。
exticter:
這個應用程序只是一個指南,絕不是一個指導,並且可以更換個人教練或教練的專業建議。另外,我們建議您每天做一次不超過一次,
在任何時候會傷害您的背部或任何其他部分,您應該立即停止培訓,以防萬一。因此,請認真對待並註意,您的身體和思想是您最好的資產。
我們目前正在提供1.8版本。這是我們最新,最優化的版本。它適用於許多不同的設備。從Google Play商店或我們託管的其他版本中免費下載Apk。此外,您可以在不註冊的情況下下載且無需登錄。
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