ekilu - healthy recipes & plan

ekilu - healthy recipes & plan

平衡生活的秘訣——養活你的生活!

應用信息


6.2.0
July 29, 2024
Android 5.0+
Everyone
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應用描述


Android應用分析和審查:ekilu - healthy recipes & plan,由Nooddle App開發。在健康塑身類別中列出。當前版本為6.2.0,在 29/07/2024 上更新。根據用戶在Google Play上的評論:ekilu - healthy recipes & plan。超過3 百萬的安裝。 ekilu - healthy recipes & plan目前有13 千評論,平均評分為4.7星

養活你的生活。
以前稱為麵條,ekilu 使您能夠通過美味的食物、運動和正念來創造平衡的生活方式。訪問 2000 多種最低成分食譜,並在您努力通過日常健康習慣尋求平衡時跟踪您的進度。

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您的健康指南

你只有一個生命,我們希望幫助你讓你的生命成為最健康、最快樂、最長的生命!畢竟,健康超越了限制性飲食、日常鍛煉或時尚習慣。相反,我們已經著手創建一個指南,使您能夠養成遵循一個關鍵要素的長期健康習慣:平衡!一種長期、可持續的生活方式習慣,可以幫助您取得成功,同時改善您與思想、健康和身體的關係。

以前稱為 Nooddle,我們擴展了我們的應用程序,讓您更多地獲得平衡的生活方式 - 保留我們用戶喜愛的一切,例如我們的食譜庫、購物車和膳食計劃,並添加一些令人興奮的新功能來幫助您保持健康每一個詞的意義!

介紹 ekilu 平衡追踪器

找到平衡是保持身心健康的關鍵。在您設定並實現營養、運動和正念健康目標時跟踪您的進度。

吃得好🥗:創造均衡的飲食,用你喜歡的食物滋養你的身心。

經常運動💪:每天運動以改善您的心臟健康,提高您的血清素,並獲得更好的注意力和睡眠。

注意:花幾分鐘做一次深呼吸,緩解壓力和緊張,就這樣。


👑 ekilu 高級版👑

以每月 6.99 美元的價格升級到高級版,並獲得更多很棒的功能:
通過個性化的均衡膳食計劃和自動購物清單節省時間!
在應用程序上查看每個食譜的詳細營養分解
根據健康飲食盤方法跟踪您的膳食平衡
獲取膳食建議以幫助您實現營養目標
訪問高級食譜、膳食類別等等!

我們的特色
2000+ 種原創食譜
你有沒有打開冰箱不知道該做什麼?我們的 2000 多個原始食譜庫包含美味、最少的食材,旨在節省您的時間和金錢,同時獲得您需要的所有營養,通常是您手頭已有的食材!

膳食計劃? - 我們已經涵蓋了。
為您的食物偏好和飲食需求量身定制您自己的膳食計劃。每週列出一份簡單易製作的美味食譜清單,努力實現均衡飲食!

附言我們甚至給你購物清單😊

健康飲食盤法
對於您在 Premium 中製作的每一頓 ekilu 餐點,根據健康飲食餐盤方法,深入了解您距離理想的平衡餐盤有多近!

用營養豐富的蛋白質、蔬菜、水果和全穀物來包裝您的飲食,並獲得個性化的膳食建議,以幫助您實現目標!另外:查看您做的每頓飯的營養信息,以獲得更多洞察力😋

和我們一起學習
獲得有關在您的一生中實現平衡的實用見解。我們的可選學習模塊涵蓋營養、體育活動、正念和組織方法,以幫助您打造夢想的生活方式。

連接到 Google 健康
為運動和正念設定每日和每週目標,鼓勵你花時間讓自己多走幾步,到戶外去,呼吸,只是“成為”生活中所有的日常乾擾。

手動添加步驟和注意時間,或者只是連接您的 Google Health 以同步到應用程序。隨著時間的推移,您會看到您的營養、運動和正念如何協同工作以實現真正平衡的生活方式,從而在讓您感覺良好的現實目標的基礎上實現更健康、更快樂的生活方式!

有問題嗎?給我們留言 hello@ekilu.com
我們目前正在提供6.2.0版本。這是我們最新,最優化的版本。它適用於許多不同的設備。從Google Play商店或我們託管的其他版本中免費下載Apk。此外,您可以在不註冊的情況下下載且無需登錄。

我們擁有超過2000+的Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...設備,並提供了許多選項,您可以輕鬆選擇適合您設備的遊戲或軟件。

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