DoFasting Intermittent Fasting
أداة تعقب مخصصة للصيام والتغذية ووحدات الماكرو لفقدان الوزن بشكل فعال.
معلومات التطبيق
Advertisement
وصف التطبيق
تحليل تطبيق Android ومراجعته: DoFasting Intermittent Fasting ، تم تطويره بواسطة InnoDiets UAB. المدرجة في فئة الصحة واللياقة البدنية. الإصدار الحالي هو 6.5.1 ، تم تحديثه على 01/06/2025 . وفقًا لمراجعات المستخدمين على Google Play: DoFasting Intermittent Fasting. حقق أكثر من 922 ألف تثبيت. يحتوي DoFasting Intermittent Fasting حاليًا على مراجعات 33 ألف ، ومتوسط تصنيف 3.0 نجوم
قدم DoFasting نهجًا جديدًا ومحسّنًا للصيام المتقطع الذي سيغير طريقة وصول الأعضاء إلى نشاط إنقاص الوزن واستهلاك وحدات الماكرو.ميزات DoFasting:
- أدوات تتبع الصيام والخطوات والمياه والمغذيات الدقيقة ووحدات الماكرو التي توفر رؤى في الوقت الفعلي.
- تم تصميم طرق الصيام المتقطع الأكثر شيوعًا لتناسب أنماط حياة الأعضاء وظروفهم البدنية.
- اختبار بسيط لمساعدة الأعضاء على فهم احتياجاتهم التغذوية ، وكذلك حالتهم العقلية والجسدية.
- إرشادات ومقالات شاملة تحتوي على معلومات مفيدة حول فقدان الوزن ، والصيام المتقطع ، ووحدات الماكرو ، وتكوين المغذيات الدقيقة للأغذية ، والأكل الصحي ، والصحة العاطفية.
- التحفيز والدعم المستمر من خلال متعقب التغذية المدمج وجهاز توقيت الصيام الذي يبني عادات طويلة الأمد.
- أكثر من 5000 وصفة من وجبات نباتية ، نباتية ، قائمة على اللحوم ، باليو ، ووجبات صديقة للكيتو مع توازن مثالي من المغذيات الدقيقة والمغذيات الكبيرة.
- قائمة منسقة من التذكيرات الحساسة للوقت ، والتشجيع ، وإحصاءات التقدم في إنقاص الوزن كل أسبوع.
- تمارين روتينية ، مناسبة لجميع الأعمار (18+) ومستويات اللياقة البدنية ، تم إنشاؤها بواسطة مدربين محترفين.
الصيام والنشاط البدني:
يسمح DoFasting للأعضاء بالحفاظ على روتين صيامهم منعشًا ومثيرًا من خلال خطط التمرين المخصصة. يتم إنشاء جميع التمارين من قبل خبراء اللياقة البدنية الداخليين.
- الأنشطة الرياضية الأسبوعية واليومية
- أنشطة مخصصة لكل سن (+18) والجنس
- إجراءات روتينية خالية من المعدات لمجموعات العضلات المختلفة
- يساعد على تقليل الدهون وبناء العضلات
تستند خطط DoFasting على علم السلوك القائم على الأدلة. ما الذي يحفز الناس على اتخاذ قرار لبدء نشاط لفقدان الوزن؟ ما الذي يحفزهم على الاستمرار حتى يصلوا إلى المرحلة المطلوبة ، وما هي العوامل التي تعيق جهودهم في إنقاص الوزن؟ سيحلل تطبيق DoFasting كل جانب من جوانب العملية لتكييف طريقة الصيام وفقًا لذلك.
يقوم الأعضاء أولاً بإجراء اختبار شامل لفهم دوافعهم تمامًا وتحديد كل معلم يرغبون في الوصول إليه. سيتمكن أي شخص من الوصول إلى تطبيق DoFasting المصمم من قبل الخبراء ، والذي يوفر متتبعًا للصيام المتقطع ، ومتعقبًا للتغذية ، جنبًا إلى جنب مع وحدات الماكرو والميكرو اليومية الموصى بها ، بناءً على مستوى نشاط الشخص واحتياجات النظام الغذائي.
الشروط والأحكام: https://dofasting.com/general-conditions
سياسة الخصوصية: https://dofasting.com/privacy-policy
نحن نقدم حاليًا الإصدار 6.5.1. هذا هو أحدث إصدار محسّن. إنه مناسب للعديد من الأجهزة المختلفة. تنزيل مجاني مباشرة Apk من متجر Google Play أو الإصدارات الأخرى التي نستضيفها. علاوة على ذلك ، يمكنك التنزيل بدون تسجيل ولا يتطلب تسجيل الدخول.
لدينا أكثر من أجهزة 2000+ المتاحة لـ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... مع العديد من الخيارات ، من السهل عليك اختيار الألعاب أو البرامج التي تناسب جهازك.
يمكن أن يكون مفيدًا إذا كان هناك أي قيود على البلد أو أي قيود من جانب جهازك في متجر تطبيقات Google.
ما الجديد
General User Interface improvements for a smoother experience.
تقييم ومراجعة على متجر Google Play
إجمالي عدد التقييمات
إجمالي عدد المستخدمين النشطين الذين تم تصنيفهم: DoFasting Intermittent Fastingإجمالي عدد التثبيتات (*المقدرة)
تقدير إجمالي عدد التثبيتات على Google Play, تقارب عدد التصنيفات وتثبيت الحدود التي تحققت على Google Play.قد تعجبك أيضًا هذه التطبيقات
- 2025-06-10Fasting - Intermittent Fasting
- 2024-11-14Zero - Intermittent Fasting
- 2025-06-12Kompanion Intermittent Fasting
- 2025-06-18BodyFast: Intermittent Fasting
- 2021-11-10Window - Fasting tracker
- 2025-06-02If: Intermittent Fasting 16:8
- 2025-02-09Intermittent Fasting Tracker
- 2025-03-17Intermittent Fasting Tracker
التعليقات الأخيرة
alraeesi
تطبيق سيئ جداً لا انصح بتحميلة ويرفضون ان يرجعون اموال الاشتراك بالكامل
ᎰᎯᎿᎥᎷᎯ ᎷᏫᎻᎯᎷᎷᎯᎠ
تطبيق لا يعمل ؟؟؟؟