Runspace - Meditation Running

استمع إلى مسارات التأمل المتغيرة للحياة أثناء الجري!

معلومات التطبيق

إصدار :

1.4.0

فئة :

الصحة واللياقة البدنية

تحديث :

January 20, 2025

تثبيت :

3,566

المطور :

Zen Labs Fitness

يتطلب Android :

Android 6.0+

تصنيف المحتوى :

Everyone

Get it on :

تحميل APK

وصف التطبيق

تحليل تطبيق Android ومراجعته: Runspace - Meditation Running ، تم تطويره بواسطة Zen Labs Fitness. المدرجة في فئة الصحة واللياقة البدنية. الإصدار الحالي هو 1.4.0 ، تم تحديثه على 20/01/2025 . وفقًا لمراجعات المستخدمين على Google Play: Runspace - Meditation Running. حقق أكثر من 4 ألف تثبيت. يحتوي Runspace - Meditation Running حاليًا على مراجعات 24 ، ومتوسط تصنيف 3.1 نجوم

■ Runspace ™ من C25K يجمع بين فوائد التأمل اليقظ والتمارين الرياضية
■ تحسين عقلك وجسمك
■ تم عرض Zen Labs Fitness في New York Times ، و Los Angeles Times ، و The Washington Post ، و The Guardian ، و Huffington Post ، و Men's Fitness ، و Forbes ، و Mashable ، و Glamour Magazine ، و Popsugar Fitness ، و CBS News ، و NBC News ، و Macworld ، و Cosmopolitan و The Verge و Lifehacker و WebMD وغيرها الكثير!

تأمل للجري!

من الموثق جيدًا الآن أنه نظرًا لأن الأنشطة الفردية ، فإن الجري والوساطة يقدمان العديد من الفوائد المثبتة علميًا. يمكن أن يؤدي الجري إلى تحسين الصحة العقلية والثقة بالنفس والشيخوخة الصحية ونوعية الحياة بشكل كبير. التأمل من جانبه يزيد من الوعي الذاتي ويقلل من التوتر والقلق ويزيد من التسامح والصبر.

يجمع Runspace كلا العمليتين معًا ، لزيادة الوعي بجسمك أثناء عملك على لياقتك. من خلال الجري اليقظ ، تركز على التخلص من المشتتات مع البقاء على اتصال عقلي بحركتك الجسدية.

احصل على راحة فورية من الإجهاد من خلال الجمع بين فوائد الجري (yay endorphins!) والتأمل الموجه (yay serotonin!) من خبرائنا. تشمل الفوائد الأخرى زيادة تحمل الألم وزيادة الطاقة والركض الأكثر سعادة بشكل عام.

≈ دورات إرشادية من الخبراء ≈
اتبع جنبًا إلى جنب مع أدلةنا الصوتية للحصول على الدافع والإلهام! سوف تترك الشعور بالهدوء والتركيز والامتنان والسعادة!

تم إنشاء التأمل الموجه بعناية للعمل بشكل متزامن أثناء الجري. لا تقلق ، لن نطلب منك إغلاق عينيك أثناء التنقل.

≈ تتبع الإحصائيات ≈
يساعدك تتبع نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الدقيق في رؤية مسار الجري ، بالإضافة إلى التفاصيل المهمة مثل المسافة والسعرات الحرارية المحروقة. سجل إحصائياتك في تطبيق Health! ما يمكن قياسه يمكن القيام به!

≈ برامج تشغيل واعية ≈
تدرب على سباق 5 كيلومترات القادمة مع برنامج C25K الحائز على جوائز! أو ادفع نفسك أكثر مع مدربي 10K ونصف الماراثون والماراثون! سنساعدك في إعدادك! لقد جمعنا بين برامجنا التدريبية الحائزة على جوائز مع القليل من التأمل اليقظ!

≈ المكافآت ≈
افتح التحيات الرائعة لتظل متحفزًا. كومة تلك المكاسب والإحصائيات!

≈ Zen Unlimited Pass
◉ موسيقى حائزة على جوائز برعاية أفضل دي جي!
◉ مثبت علميًا لزيادة الدافع بنسبة 35٪
◉ علاوة وصول غير محدود إلى جميع الميزات الاحترافية عبر جميع تطبيقات Zen Labs Fitness الجارية

أسئلة / تعليقات؟ يرجى مراسلتنا على [email protected] ، أو زيارتنا على www.zenlabsfitness.com.

≈ توصيل ≈
الفيسبوك: @ C25Kfree
تويتر: @ C25Kfree
الإنستغرام: @ officialc25k
الهاشتاق: # C25K

أسعار وشروط الاشتراك:

سيتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إيقاف تشغيله في إعدادات حساب iTunes قبل 24 ساعة على الأقل من انتهاء الفترة الحالية. يمكنك الانتقال إلى إعدادات حساب iTunes الخاص بك لإدارة اشتراكك وإيقاف التجديد التلقائي. سيتم فرض رسوم على حساب iTunes الخاص بك عند تأكيد الشراء. إذا قمت بالاشتراك قبل انتهاء الفترة التجريبية المجانية الخاصة بك ، فسيتم مصادرة بقية الفترة التجريبية المجانية بمجرد تأكيد الشراء.

سياسة الخصوصية شروط الاستخدام:
https://www.zenlabsfitness.com/privacy-policy/

إخلاء المسؤولية القانونية

هذا التطبيق وأي معلومات مقدمة منه أو من قبل Zen Labs LLC هي للأغراض التعليمية فقط. يجب عليك دائمًا استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل البدء في أي برنامج لياقة.

C25K® هي علامة تجارية مسجلة لشركة Zen Labs LLC

نحن نقدم حاليًا الإصدار 1.4.0. هذا هو أحدث إصدار محسّن. إنه مناسب للعديد من الأجهزة المختلفة. تنزيل مجاني مباشرة Apk من متجر Google Play أو الإصدارات الأخرى التي نستضيفها. علاوة على ذلك ، يمكنك التنزيل بدون تسجيل ولا يتطلب تسجيل الدخول.

لدينا أكثر من أجهزة 2000+ المتاحة لـ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... مع العديد من الخيارات ، من السهل عليك اختيار الألعاب أو البرامج التي تناسب جهازك.

يمكن أن يكون مفيدًا إذا كان هناك أي قيود على البلد أو أي قيود من جانب جهازك في متجر تطبيقات Google.

ما الجديد

Health and happiness for your body AND soul!
Added Achievements to sync across all Zen Labs Fitness app!

تقييم ومراجعة على متجر Google Play

3.1

24 المجموع

5 33.3

4 14.3

3 4.8

2 23.8

1 23.8

إجمالي عدد التثبيتات (*المقدرة)

تقدير إجمالي عدد التثبيتات على Google Play, تقارب عدد التصنيفات وتثبيت الحدود التي تحققت على Google Play.

التعليقات الأخيرة

TFT Ortiz

This used to be a great app back in the day when it was simple and user friendly. Now it's infuriatingly ridiculous with all the new USELESS bells and whistles, the voice over that you can't seem to deactivate, instead of just the cues you now have this ANNOYING intro that I'm sorry, I just don't need nor do I want to hear on every run. Nonsense. Just WHY???

Danielle Booker

App is unstable. There's definitely a major bug. It ran one time and the next time I opened the app stayed at the splash screen ... and hung there. At this point the app is not functional at all. I'm a paid subscriber and actually a bit surprised Zen Labs has an app out that lacks functionality. I noticed on other reviews this isn't a new issue. Please do better and resolve the kinks.

Aryan Patel

The Runspace Running App is a game-changer for runners! With its sleek interface, accurate tracking, and personalized training plans, it has taken my running experience to new heights. The app's seamless integration with other platforms and its vibrant community make it a standout choice. If you're looking for an app that will elevate your running journey and help you achieve your goals, Runspace is the way to go!

Daria Lay

On 1st use, I attempted to use the c25k app from inside Runspace. It inexplicably crashed at least 5 times in the first 15 minutes. No warning or notification as to the stoppage. Will try other parts of the app, but I'm not hopeful.

Juan Peralta

After years of living a sedentary lifestyle and declining health I knew I had to do something to get healthy. I've always hated running, probably because I've never known how to progress properly. Luckily I'd read about couch to 5k programs and decided to give this one a try. I struggled at the beginning but I stuck with it and I'm glad I did. I'm now running longer distances and times than I ever have before. I've gotten up to a 10k run and I plan on continuing to improve.

Krista Brooks

I started out with C25k and then graduated to 10k. I like that this is now all one app. Everytime I feel like I've fallen off the running wagon, I come back to these apps to start from the beginning and it's been super helpful.

Jordan Titera

Fantastic app! Very user friendly and helpful to learn how to build endurance while running. Love the combination of mental and physical fitness in one app.