One Rep Max Calculator by Rogan Software
Berechnen Sie Ihren geschätzten Repräsentanten, das mit Gewicht und Anzahl der Wiederholungen mit Gewicht und Anzahl der Wiederholungen eingestuft wurde.
App Info
App Beschreibung
Android -App -Analyse Und -Übersicht: One Rep Max Calculator by Rogan Software, Entwickelt Von Rogan Software. In Der Kategorie Gesundheit & Fitness Aufgeführt. Die Aktuelle Version Ist 1.1, Aktualisiert Unter 08/03/2015 . Laut Benutzern Bewertungen Auf Google Play: One Rep Max Calculator by Rogan Software. Über 2 Tausend -Installationen Erreicht. One Rep Max Calculator by Rogan Software Hat Derzeit 17 Bewertungen, Durchschnittliche Bewertung 4.7 Stars
simple, useful weightlifting/fitness app to estimate 1rm (one rep maximum) given a weight and number of reps.features:
* estimates 1rm
* list reference for 95%, 90%, 85%, .. of calculated 1rm
helps you quickly get the right plates on your barbell. Hör auf, die Mathematik selbst zu machen!
App verwendet die hier detaillierte Brzycki-Formel:
http://en.wikipedia.org/wiki/one-repetition_maximum
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